E aí galera do fórum, como estou em uma dieta de peito de frango com batata doce todo dia...

Fazem umas três semanas que comprei o multivitamínico Animal Pack, estou contente com meus rendimentos e principalmente minha recuperação, mas é difícil encarar todos os dias os 11 comprimidos.

Já tentei dividir os comprimidos, mas ficam pior ainda viram umas lanças que descem rasgando a garganta e esfarelá-los dizem que perde um pouco das suas propriedades.

E vocês que tomam o Animal Pack, é na raça mesmo?

Valeu e bons treinos!

pra mim é sussa velho

no problem, mas se tu ta tendo dificuldade para ué

aproveita e manda pra CEP 57080-900

ai fica tudo de boa

vc ta tomando no pre/pos ou so no pré?

pra mim é sussa velho

no problem, mas se tu ta tendo dificuldade para ué

aproveita e manda pra CEP 57080-900

ai fica tudo de boa

vc ta tomando no pre/pos ou so no pré?

Pra enviar por sedex, fica meio difícil em...

Geralmente os Paks, tem grandes concentrações de vitaminas com poucas substâncias realmente necessárias ao treino, como proteína e carboidratos.

Então não vejo a necessidade de tomar imediatamente antes do treino e nem imediatamente depois.

Mas costumo tomar depois de uma refeição antes do treino, não imediatamente antes ou na maioria das vezes na hora do almoço quando o indíce de insulina é maior e contribui com a melhor absorvissão.

nao é tomar imediatamente antes/apos,

eu seguiria a recomendaçao do fabricante

30 min depois da refeiçao que antecede o seu treino

se o fabricante recomenda é pq seria a melhor forma de usa-lo,

eu perguntei pq eu acho que o custo nao valeria tomar antes e apos

eu tomaria so antes, duraria 44 treinos, fora que esses packs ja sao superdosados

como vc mesmo disse Grandes Concentraçoes de Vitaminas que podem ou nao ser absorvidas totalmente pelo organismo

entao acho que 1x no dia ja daria conta

tomar 30min após a refeição que antecede o treino.

pra tomar os comprimidos é na raça mesmo, vc acostuma.

eu tomo de 4 em 4

2 goladas e acabou.

nao é tomar imediatamente antes/apos,

eu seguiria a recomendaçao do fabricante

30 min depois da refeiçao que antecede o seu treino

se o fabricante recomenda é pq seria a melhor forma de usa-lo,

eu perguntei pq eu acho que o custo nao valeria tomar antes e apos

eu tomaria so antes, duraria 44 treinos, fora que esses packs ja sao superdosados

como vc mesmo disse Grandes Concentraçoes de Vitaminas que podem ou nao ser absorvidas totalmente pelo organismo

entao acho que 1x no dia ja daria conta

Quando não posso tomar na refeição antes do treino, tomo após o almoço mas nunca junto com a comida, sempre 20 à 30 minutos depois.

Eu também tomo um pack por dia, na tabela ela mostra as propriedades de dois pack, mas acho que para mim um já é mais que suficiente, minha urina que o diga...

Da uma olhada nesses link: https://www.hipertrofia.org/blog/2007/06/21...entos/#more-128

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=1386

As vezes ficamos meio em dúvida, por exemplo algumas creatinas falam para ingerir uma dose antes do treino e após o treino, mas nós já estamos carecas de saber que temos que toma-la no shake pós treino onde ela tem uma melhor absorvissão.

- EU mastigo tudo de uma vez , e ingulu com água r pronto !

kkk

Nossa, ainda existem adeptos do Animal Pack...

Nossa, ainda existem adeptos do Animal Pack...

Po, porque não existiriam? O negócio existe há vários anos e se tu for ler em fórum gringo, muita gente usa (ou ele, ou outros concorrentes, mas ele sempre ganha o prêmio do bodybuilding.com na categoria ... assim como Optimum ganha de whey).

Nunca experimentei, mas ao contrário de maioria do pessoal dos fóruns no brasil, acho interessante usar e quando puder, vou utilizar.

phepis:

poste os ganhos ai p/ver oq alterou mano

phepis:

poste os ganhos ai p/ver oq alterou mano

Pois eh poste aii!!!

Embora axo q os ganhos q vc tem ou tera, dificilmente serao

em fnçao do animal Paack!!!

abras!!

Os comprimidos são exagerados, mas são mastigáveis.

vc não precisa engolir cada pedregulho daqueles... vc pode mastigá-los ou triturá-los e mandar o pó pra dentro com água.

não se assuste com o sabor. não ficará ruim não. no máximo um leve gosto de terra.

mano, posta ae pra galera suas impressoes sobre o animal pak...

tenho muita curiosidade em saber sobre....

eu usei três potes de 44 consecutivos, não posso atribuir tudo a ele , pois sigo tomando whey , creatina, zma ,dextrose

E me alimentando muito bem, tomando muito ovo.

Até agora meus ganhos foram de 58 kg pra 71,5 em 5 meses.

eu usei três potes de 44 consecutivos, não posso atribuir tudo a ele , pois sigo tomando whey , creatina, zma ,dextrose

E me alimentando muito bem, tomando muito ovo.

Até agora meus ganhos foram de 58 kg pra 71,5 em 5 meses.

~

ô loco mano fã de animal pak e cheio da $

AHEOIuaheoueiuAHEOIaueh

enfim, ganhos notáveis ein ?! 13,5kg em 5 meses ta dboassa !!

parabens e vlw ae pelo relato ;]

Meu primo coloca 100ml de água e os comprimidos no liquidificador e bate, quando não faz isso coloca de molho dentro do shake de um dia para o outro ai fica mole e fica facil de ingerir, mas ele vive reclamando que ta urinando colorido uhauahuahua.

~

ô loco mano fã de animal pak e cheio da $

AHEOIuaheoueiuAHEOIaueh

enfim, ganhos notáveis ein ?! 13,5kg em 5 meses ta dboassa !!

parabens e vlw ae pelo relato ;]

hehe cheio do $ que nada , e que aki e bem mais Barato , e eu só comprei 2potes o outro eu ganhei.

Valeu!!!

Eita Animal Pak é mesmo o melhor em!

shuiASOHUe

num adianta falar mal, o negócio é o campeão de marketing...

tmb pudera né.. o marketing fudido desse suplemento...

bom faremos assim..para a alegria de todos...

mês que vem vou fazer um Relato de Animal Pak Aki!

vou comprar só para tirar as duvidas desse pessoal....

só que será só ele! pra ninguem falar que foi outro suplemento..

no max vou por um whey body action e uma dextrose pra não virar zuera...

ai sim tirarai duvidas so pessoal...

Abç e Bons Treinos...

Já tomei vários potes de animal pack e sempre tomo pelo menos duas vezes ao ano,

os pack são meio foda mesmo de tomar mas acostuma vai na raça eu quebro todos e tomo tudo de uma vez, sei que tem muita gente que vai falar que perde um pouco do efeito mas sei la para mim foi o unico geito de encarar,

mas o suplemento é de primeira pode tomar sem erro, é um complexo de vitamina (todas) mega power com cartilagem de tubarão ginsem, guarana etc e talz

pode tomar que é bom, mas tem que treinar!

abraço a todos

Po, porque não existiriam? O negócio existe há vários anos e se tu for ler em fórum gringo, muita gente usa (ou ele, ou outros concorrentes, mas ele sempre ganha o prêmio do bodybuilding.com na categoria ... assim como Optimum ganha de whey).

Nunca experimentei, mas ao contrário de maioria do pessoal dos fóruns no brasil, acho interessante usar e quando puder, vou utilizar.

Animal Pack que vende aqui é diferente do que vende lá!

Lá tem Creatina e mais uma serie de outras "substancias" presentes... aqui é um complexo vitaminico muito do sem vergonha!

Animal Pack que vende aqui é diferente do que vende lá!

Lá tem Creatina e mais uma serie de outras "substancias" presentes... aqui é um complexo vitaminico muito do sem vergonha!

o animal pak (de qualquer lugar do mundo), nao tem creatina...

quanto á diferente composição do animal pak, não sabia disso.

https://www.bodybuilding.com/store/univ/animalpak.html

https://www.corpoperfeito.com.br/produto/Animal_Pak_Universal

https://www.vitanutrition.com.br/index.php?...ersal-nutrition ( a tabela nutricional do animal pak nesse site, eh a mesma da bodybuilding)

https://www.madrugaosuplementos.com.br/madr...igo_produto=107

https://www.saudeja.com.br/animalpak44packs...dept,10300.aspx

https://acom.corpoperfeito.com.br/produto/A...l_Pak_Universal

E realmente, com excessao de 1 site, todos os outros animal pak's vendidos online possuem uma composição diferente à do animal pak vendido no BodyBuilding.com...

é cada coisa que eu leio aqui viu (Y)!

ANIMAL PAK! (É ASSIM QUE ESCREVE!!!!) é da UNIVERSAL e não tem creatina...

existem packs no EUA que tem ph's entre outras coisas em sua composição acho que chama MONSTER PAK acho que é da NUTRACOASTAL ele tem creatina e não é vendido no Brasil talvez no paragua tu ache...não fale o que não sabe...

não defendo os paks nem nada..so acredito que cada metabolismo age de um geito..

ex: Um frango que nem comer direito come.. começa a treinar e toma Animal da Universal...

o mlk nem ingeria vit. suficientes e tudo mais....é obvio que ele vai ter ganhos...pois o corpo dele está sendo suprido pelas vit que faltam...mas pra alguem que tem uma alimentação boa e tudo mais...

acho que nem rola (Y)! talvez ajude no caso de algumas vit que são dificeis de ser ingeridas e tudo mais...e ajude nos ganhos.. mas isso pode ser conseguido com um CENTRUM por exemplo...

ENTENDERAM ?!

Eu tinha vontade de comprar um animal pack, mais so compro se eu arrumar um emprego publico q ganhe 2mil pra ensino medio ai sim eu compro, nao é todo dia q aparece 400 reais na minha carteira, tem q sair mto e pedir mais grana pro papai e gastar menos possivel, acho q esse final de semana arrumo 100 reais so saindo guardando ne xD, acho q compro meu whey de volta xD

o animal pak (de qualquer lugar do mundo), nao tem creatina...

exato!

e nem tem composiçoes diferentes de acordo com cada país.

LOL

Animal Pak da Universal Nutrition só existe 1 e sua formula é unica, a 24 anos.