[Relato] Oxyelitepro

mrtt · Maio 23, 2012 às 01:25

Há mais ou menos 3 semanas venho fazendo o uso do Termogênico da USPLABS OxyelitePro, com dieta regulada e Aeróbicos pós treinos e em Jejum, e venho por meio deste relatar como está sendo o uso do mesmo.

Primeiramente irei dizer minhas medidas a 3 semanas atrás, posteriormente as atuais.

3 Semanas atrás: Atualmente:

Peso: 78kg Peso: 74,3

BF: 16% BF: Ainda não medida

Cintura: 90 Cintura: 87

Considerando minha altura: 1,68

Minha dieta segue constantemente semelhante dia-a-dia, a base é esta:

Acordo 6:15 Tomo uma cápsula de OxyelitePro

7:00 Um café com Leite

9:15 Uma barra de cereal/fruta/

12:00 Almoço: 200g de Peito de frango grelhado/peixe grelhado, 100g de arroz/batata ou qualquer outro carboidrato de BIG(Baixo índice Glicêmico) e salada a gosto.

3:00 Frango Grelhado com alguma fruta

6:30 PRÉ-TREINO 3 Claras de Ovo com uma fatia de pão integral.

7:00 2 Cápsulas de OxyelitePro

9:00 Pós Treino e Janta (Identico ao almoço)

11:30 2 Claras de ovos

*Por falta de horários no primeiro semestre estou realizando um treino ABC que segue assim.

A- Bíceps, Costas

Rosta Direta 3-8x

Rosta Alternada 3-8x

Rosca Scott 3-8x

Levantamento Terra - até a falha

Remada Baixa 3-8x

Cerrote 3-8x

Remada Curvada 3-8x

Puxada Frente 3-8x

B- Tríceps, Peito

Tríceps Frânces 3-8x

Tríceps Testa 3-8x

Paralelas 3-8x

Supino Reto - até a falha

Supino Inclinado 3-8x

Supino Declinado 3-8x

Bi-Set CrossOver 3-8x e Crucifixo Reto

C- Ombro, Perna

Agachamento 3-8x

Panturilha em pé - até a falha

Leg Press - 3- 8x

Cadeira Extensora 3- 8x

Cadeira Flexora 3- 8x

Desenvolvimento para trás 3-8x

Desenvolvimento para frente 3-8x

Elevação Frontal 3-8x

Elevação Lateral 3-8x

Militar 3-8x

***APÓS TODOS OS TREINOS ABC EU CORRO DE 15 A 25 MINUTOS NA ESTEIRA DA ACADEMIA.

***NAS QUINTAS-FEIRAS E SEXTAS-FEIRAS EU PRÁTICO O ESPORTE TÊNIS, AJUDANDO ASSIM O EMAGRECIMENTO.

Meu objetivo: Diminuir o máximo possível de BF, pretendo comprar mais 2 potes do OxyelitePro, para melhores resultados, seguirei semana-a-semana relatando meus dias de treino.

Efeitos colaterais do produto: Insônia, aumento da pulsação, aumento do suor, tonturas (raramente), enjoos (raramente).

Em breve colocarei fotos do antes/durante/depois.

Obrigado pela atenção de todos, espero conselhos produtivos.

Matheus C. · Maio 23, 2012 às 02:54

acompanhando

Erike Acid · Maio 23, 2012 às 14:07

Efeitos colaterais do produto: Insônia...

Então, tem 100mg de cafeína, FORA o resto do blend. Normalmente, levaria entre 5 e 6h p acabar com esse tanto de cafeína. Se vc pensa em dormir as 23h, e toma ele as 19hs, não vai rolar. O Oxy deve ser 2 cap cedo, e uma no início da tarde. Meu treino é qse sempre as 19h, mas tomo o Oxy 7h (2cp) e 13h (1cp).

Não é pré-treino. É termogênico.

******Acompanhando...

Jayy Cutler · Maio 23, 2012 às 14:12

Acompanhando. Oxyelite dá pra usar por quanto tempo ?

Edit.: 30 dias ?

Editado Maio 23, 2012 às 14:13 por Jayy Cutler

mrtt · Maio 23, 2012 às 15:25

Então, tem 100mg de cafeína, FORA o resto do blend. Normalmente, levaria entre 5 e 6h p acabar com esse tanto de cafeína. Se vc pensa em dormir as 23h, e toma ele as 19hs, não vai rolar. O Oxy deve ser 2 cap cedo, e uma no início da tarde. Meu treino é qse sempre as 19h, mas tomo o Oxy 7h (2cp) e 13h (1cp).

Não é pré-treino. É termogênico.

******Acompanhando...

Eu apenas disse para título de dúvidas caso alguém queira saber os efeitos do Oxyelite, e a respeito do horário que eu tomo ele, é nesse horário para usufruir do pico do termogênico, tendo em vista que se eu tomar mais cedo não aproveitarei o seu pico para o treino.

Acompanhando. Oxyelite dá pra usar por quanto tempo ?

Edit.: 30 dias ?

Depende da quantidade que for tomado, o pote vem com 90 cápsulas..

LelêTerremoto · Maio 23, 2012 às 15:30

nnx77 · Maio 23, 2012 às 15:53

Vamo lá, bro! Essa luta aí já é de tempo hein? Hhahaha

Os resultados tão vindo agora, é seguir direitinho que eles não param!!!!! Googogogogo

lr2010 · Maio 23, 2012 às 16:37

Vamo lá, além de acompanhar vou tentar dar uma opinião sobre o treino bro! Sempre fazer costas antes de biceps, peito antes do triceps, se não o treino do musculo grande é prejudicado, também acho que tá mto volumoso pra um cutting, ficando mto tempo na academia e catabolizando desnecessariamente, o treino pra cutting, ainda mais quando se é natural, é pra fazer a manutenção da massa magra e ponto, eu diminuiria o volume do treino e aumentaria a carga, trabalhando mais perto da 8RM. O levantamento terra eu não iria somente por esse raciocinio de ir até a falha, é um exercicio que dá pra botar muita carga e exige demais da lombar, eu acho mais inteligente fazer umas série com bastante carga entre 4~8 repetiçoes no terra, do que uma de 10~12 até a falha, não sei se é isso que tu faz mas é que ficou bem vago esse "até a falha". No mais ta otimo, segue firme!

Editado Maio 23, 2012 às 16:38 por lr2010

mrtt · Maio 24, 2012 às 03:15

Hoje vi uma incrível diferença do meu corpo, do início do cutting até hoje, mas não pode parar ainda, vamo que vamo!

lorraynny · Maio 24, 2012 às 14:20

Comecei a tomar o meu hoje.

O meu 2° comprimido vou tomar 5 horas depois do 1° que será as 14hs, horário em q vou para o treino, porém eu tomo Malto antes do treino já que almoço 1hs antes de ir para a academia.

Se eu tomar o malto com o oxyelite será que terá problema?

Alguem sabe me responder?

Obrigada!

uanynha · Maio 24, 2012 às 15:46

Gostaria da ajuda de vcs, estou querendo tomar o oxyelite, mas tenho medo dos efeitos colaterais.

Bom tenho 24 estou 10quilos acima do meu peso, estou com 64 quilos, no momento a unica coisa q estou fazendo e caminhada, e ja tem duas semana q cortei o refrigerante, estou me controlando nas besteiras. estou tomando o oleo de coco, nao vi resultado nenhum.

O que vcs me falam do Oxyelite?

mrtt · Maio 24, 2012 às 15:57

Comecei a tomar o meu hoje.

O meu 2° comprimido vou tomar 5 horas depois do 1° que será as 14hs, horário em q vou para o treino, porém eu tomo Malto antes do treino já que almoço 1hs antes de ir para a academia.

Se eu tomar o malto com o oxyelite será que terá problema?

Alguem sabe me responder?

Obrigada!

O melhor a fazer é tomar o Oxyelite após 30 minutos de ter tomado o Malto, de resto não há problema algum!

lr2010 · Maio 24, 2012 às 16:04

Comecei a tomar o meu hoje.

O meu 2° comprimido vou tomar 5 horas depois do 1° que será as 14hs, horário em q vou para o treino, porém eu tomo Malto antes do treino já que almoço 1hs antes de ir para a academia.

Se eu tomar o malto com o oxyelite será que terá problema?

Alguem sabe me responder?

Obrigada!

Pra que o malto? Além de correr risco de ter um hipoglicemia no treino, é mto desnescessário, e dai que tua refeição é 1h antes do treino? Isso tá otimo, a minha é 1:30h antes do treino e treino mto de boa.

Gostaria da ajuda de vcs, estou querendo tomar o oxyelite, mas tenho medo dos efeitos colaterais.

Bom tenho 24 estou 10quilos acima do meu peso, estou com 64 quilos, no momento a unica coisa q estou fazendo e caminhada, e ja tem duas semana q cortei o refrigerante, estou me controlando nas besteiras. estou tomando o oleo de coco, nao vi resultado nenhum.

O que vcs me falam do Oxyelite?

Brasil, Brasil...

Que efeitos colaterais? É um suplemento, só tem alguns estimulantes e ponto, pesquise e use a dose recomendada junto com uma dieta e um treino decente e o unico colateral que vais ter é resultados.

mrtt · Maio 24, 2012 às 22:01

Cheguei do meu treino de tênis, hoje experimentei tomar 2 cápsulas antes do treino, notei uma grande diferença, me deu uma disposição a mais, suei bem mais, e não cansei tanto, tive um pouco de tontura também, mas normal.. VAMO QUE VAMO!

VictorAlmeida · Maio 24, 2012 às 23:31

Boa dieta

mrtt · Maio 25, 2012 às 16:24

Hoje comecei a tomar 2 cápsulas de manhã e antes do treino..

lorraynny · Maio 26, 2012 às 01:24

O melhor a fazer é tomar o Oxyelite após 30 minutos de ter tomado o Malto, de resto não há problema algum!

Obrigada pela resposta!

Pra que o malto? Além de correr risco de ter um hipoglicemia no treino, é mto desnescessário, e dai que tua refeição é 1h antes do treino? Isso tá otimo, a minha é 1:30h antes do treino e treino mto de boa.

Obrigada pela resposta!

mrtt · Maio 26, 2012 às 13:09

Bom dia, recém agora chego de um aeróbico em jejum, nenhum colateral, tudo dentro do normal..

mrtt · Maio 26, 2012 às 15:14

Ainda farei hoje, mais uma corrida por volta das 6:00 da tarde, lembrando que a partir de ontem comecei a tomar 4 cápsulas ao dia..

lr2010 · Maio 26, 2012 às 17:51

Vamo lá bro, queimar essa graxa logo pra depois partir rumo a ogragem. haha

mrtt · Maio 28, 2012 às 02:25

Boa noite, hoje fiz meu dia do lixo, infelizmente exagerado, porém a semana está a começar e retomarei com mais ambição e mais vontade de alcançar meus objetivos!

Editado Maio 28, 2012 às 02:41 por mrtt

Matheus C. · Maio 28, 2012 às 03:58

tem como postar uma foto do shape? pra avaliar melhor

mrtt · Maio 28, 2012 às 17:09

Tem sim, porém no momento não me encontro em casa, e não tenho como postar, pelo final da tarde postarei!

Leonardo Henrique · Maio 28, 2012 às 23:24

acompanhando garoto !!!

Editado Maio 28, 2012 às 23:25 por Leonardo Henrique

mrtt · Maio 28, 2012 às 23:51

Cheguei de um dia de treino bem puxado, conforme dito anteriormente eu tomei 2 cápsulas antes do treino, notei os mesmo efeitos só que mais forte, suei bem mais, fiz primeiramente costas e bíceps, posteriormente fiz o aeróbico, tudo tranquilo..

andreibiapina · Maio 29, 2012 às 18:21

onde encontro o oxyelite para compra?

mrtt · Maio 29, 2012 às 20:16

Na internet, ou em alguma loja de suplementos na sua cidade..

Leonardo Henrique · Maio 29, 2012 às 20:53

Vc sentiu bastante perda de massa gorda na primeira semana? E quanto a massa magra , perdeu ou manteve?

mrtt · Maio 29, 2012 às 21:21

Cara, nada é assim tão rápido, na primeira semana não senti muito não, mas a partir da segunda senti uma diferença sim.. E a respeito da massa magra você irá perder de acordo for seus aeróbicos e sua alimentação, se fizer tudo direitinho perde muito pouco ou quase nada!

mrtt · Maio 29, 2012 às 22:23

Dei uma corrida agora de 15 minutos, muito bom, suei muito!

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