Pre-Treino

[hardcore na veia]

tenho 15 anos.. treino a 1 ano e 2 meses, to querendo tomar um pre-treino! qual voces me aconselham? nao tenho problema de coracao nem nada, estou com medo de tomar uma muito forte ps: quero um importado , suplemento com: whey , malto, creatina, bcaa , glutamine e albumina e queria saber , qual o melhor horario pra tomar bcaas quando acordar ou antes do treino, sendo que meu whey possu 5.5 g de bcca e antes de dormir eu tomo.. estou com duvida nesse horario ,obrigado

Editado Março 25, 2012 às 18:41 por hardcore na veia

[gm3x]

Eu tomo o neurocore, da muscletech, paguei 160 reais nele, achei muito bom, na hora que pega dá um formigamento no corpo, e tu se sente mais disposto.

ele tem 1g de creatina por scoop, se tu for tomar pré-treinos com creatina na fórmula aconselho a parar com a creatina isolada.

Nunca tomei bcaa então sobre ele não sei informar mto.

[diggoskt]

bom ja que vc vai tomar mesmo sabendo q eh recomendado para maiores de 18 anos...

tenta tomar um nao muito concentrado,algo como super charge,no shotgun,assault.

evite tomar tipo hemorage,1mr,c4..abras

[hardcore na veia]

bom ja que vc vai tomar mesmo sabendo q eh recomendado para maiores de 18 anos...

tenta tomar um nao muito concentrado,algo como super charge,no shotgun,assault.

evite tomar tipo hemorage,1mr,c4..abras

tava querendo o shotgun ou o charge,,qual voce acha mais fraco? vou pegarumas mais fraco de inicio

[Rich Gaspari]

Ao meu ver, existem 2 classes de PW

Os Completos e os estimulantes

Completos - Assault, NO Xplode 2.0, Shotgun, SuperPUMP Max...

Estimulantes - Jack3d, C4, 1MR, Hemo Rage UC.

Se vc está se referindo ao Super Charge da Labrada, Shotgun é muito superior.

Abraços

[diggoskt]

Velho acho que o super charger xtreme se for importado é melhor que o shotgun.

mais os dois sao tops.

[Rich Gaspari]

Velho acho que o super charger xtreme se for importado é melhor que o shotgun.

mais os dois sao tops.

Não é !!!

Shotgun ainda é superior ao SC Xtreme.

[McGr4th]

Tenho 16 anos e já tomei Jack3d. Eu gostei bastante da vascularização, pump e disposição cara, mas tudo é questão de genética e metabolismo. Na nossa idade acho melhor seguir oque os brother tão falando ai, usar um PW menos concentrado, meu próximo PW vai ser o No Shotgun, vou fazer os relatos bem detalhados aqui quando comprar hahaha. Abraço

[hardcore na veia]

Tenho 16 anos e já tomei Jack3d. Eu gostei bastante da vascularização, pump e disposição cara, mas tudo é questão de genética e metabolismo. Na nossa idade acho melhor seguir oque os brother tão falando ai, usar um PW menos concentrado, meu próximo PW vai ser o No Shotgun, vou fazer os relatos bem detalhados aqui quando comprar hahaha. Abraço

vou tomar um charge depois tomo um shotgun , ahah valw mani

Ao meu ver, existem 2 classes de PW

Os Completos e os estimulantes

Completos - Assault, NO Xplode 2.0, Shotgun, SuperPUMP Max...

Estimulantes - Jack3d, C4, 1MR, Hemo Rage UC.

Se vc está se referindo ao Super Charge da Labrada, Shotgun é muito superior.

Abraços

valeu mano ,me ajudo demais

[Dan Hibiki]

tenho 15 anos.. treino a 1 e 2 meses, to querendo tomar um pre-treino! qual voces me aconselham? nao tenho problema de coracao nem nada, estou com medo de tomar uma muito forte ps: quero um importado , suplemento com: whey , malto, creatina, bcaa , glutamine e albumina e queria saber , qual o melhor horario pra tomar bcaas quando acordar ou antes do treino, sendo que meu whey possu 5.5 g de bcca e antes de dormir eu tomo.. estou com duvida nesse horario ,obrigado

E alimentação? está certinha?

15 anos não precisa de muita coisa cara, segue na raça.

Como psicólogo, considero esta sede toda por usar suplementação algo bastante negativo, principalmente a alguém que ainda não é adulto e não é plenamente responsável por si.

[Fefe]

E alimentação? está certinha?

15 anos não precisa de muita coisa cara, segue na raça.

Como psicólogo, considero esta sede toda por usar suplementação algo bastante negativo, principalmente a alguém que ainda não é adulto e não é plenamente responsável por si.

Comentário ponderado que deve ser valorizado

Por que que vocês iniciam nas salas de musculação e vão logo em busca de estimulantes e outras fórmulas secretas e esquecem que precisam priorizar a alimentação, como construção do corpo, os treinos em si, como base muscular??

Sejam mais razoáveis e procurem ser mais maduros!!! Antigamente os caras não tinham nada disso e nem por isso eram frangos de academia. Quem treinava correto e se alimentava correto, sempre tinha resultados visíveis.

Podem até não gostar do meu comentário, mas é mais fácil gastar o dinheiro do papai/mamãe do que suar a camisa??

[tHiBoy]

Com 15 anos de idade e pouco tempo de treino, eu acho totalmente desnecessário usar agora.

Com alimentação adequada já é mais do que suficiente pra ter ganhos, ainda mais porque ainda está em fase de crescimento.

Se fosse você só me preocuparia com alimentação nesse momento. E de repente investisse o valor desse PW em alimentação de qualidade.

Mas se realmente pretende mesmo utilizar um PW, então assino embaixo pra usar um menos composto.

[hardcore na veia]

Comentário ponderado que deve ser valorizado

Por que que vocês iniciam nas salas de musculação e vão logo em busca de estimulantes e outras fórmulas secretas e esquecem que precisam priorizar a alimentação, como construção do corpo, os treinos em si, como base muscular??

Sejam mais razoáveis e procurem ser mais maduros!!! Antigamente os caras não tinham nada disso e nem por isso eram frangos de academia. Quem treinava correto e se alimentava correto, sempre tinha resultados visíveis.

Podem até não gostar do meu comentário, mas é mais fácil gastar o dinheiro do papai/mamãe do que suar a camisa??

consigo um super charge labrada por menos de 80 reais por isso, to pensando em comprar, nao porque eu to desanimado, mais estou estagnado , por isso estou em busca de pre-treino, minha alimentacao ta correta

Editado Março 24, 2012 às 16:19 por hardcore na veia

[mnknopp]

Comentário ponderado que deve ser valorizado

Por que que vocês iniciam nas salas de musculação e vão logo em busca de estimulantes e outras fórmulas secretas e esquecem que precisam priorizar a alimentação, como construção do corpo, os treinos em si, como base muscular??

Sejam mais razoáveis e procurem ser mais maduros!!! Antigamente os caras não tinham nada disso e nem por isso eram frangos de academia. Quem treinava correto e se alimentava correto, sempre tinha resultados visíveis.

Podem até não gostar do meu comentário, mas é mais fácil gastar o dinheiro do papai/mamãe do que suar a camisa??

Não consigo entender do porquê desses pré treinos, na minha opinião são desnecessários, basta comer legal e dormir bem!!

[tanquinho]

De pensar que eu tomei(estou tomando) meu 1º pré-treino com 5 anos de musculação e 21 anos de idade...

Manda cafeína manipulada !!!

[Joel Moisés]

galera voces acham entao que o super charge da labrada é um dos "mais fracos", ou melhor, "menos forte"?

[ericotoyama]

cara, eu tenho 14 anos, sei que não é aconselhado eu tomar pw com essas tretinha tudo e talz, mas assim, eu to muito interessado em um que vi e li os coments, que é o

Xpand Xtreme Pump 798g - Dymatize.

queria saber se alguém já tomou e se os quisitos (pump, vasodilatação, energia) são de bons tamanho.

aceitos dicas e sugestões.

[frlps]

cara 14 anos..

tu ta de sacanagem.

como no tropa de elite "isso vai dar merda."

relaxa um pouco, come melhor, nao usa cafeina, nem nada. soh comida boa.

essa eh a fase de crescimento mais importnate, nao crie uma dependencia em estimulantes.

come direito, dorme direito, malha direito.

o resto vem.

16 anos, 18 anos, mesma coisa, nao precisa ter esse desespero todo galera.

pw eh forte, eh viciante, os que nao sao fortes, sao lixos, dinheiro jogado fora, placebo.

malha direito, come na hora certa.

[hardcore na veia]

Comentário ponderado que deve ser valorizado

Por que que vocês iniciam nas salas de musculação e vão logo em busca de estimulantes e outras fórmulas secretas e esquecem que precisam priorizar a alimentação, como construção do corpo, os treinos em si, como base muscular??

Sejam mais razoáveis e procurem ser mais maduros!!! Antigamente os caras não tinham nada disso e nem por isso eram frangos de academia. Quem treinava correto e se alimentava correto, sempre tinha resultados visíveis.

Podem até não gostar do meu comentário, mas é mais fácil gastar o dinheiro do papai/mamãe do que suar a camisa??

eu treino e 1 ano e 2 meses, coloquei errado

[Dan Hibiki]

consigo um super charge labrada por menos de 80 reais por isso, to pensando em comprar, nao porque eu to desanimado, mais estou estagnado , por isso estou em busca de pre-treino, minha alimentacao ta correta

É o pré-treino que falta para você sair da estagnação? Com 15 anos você não pode dizer que está estagnado, estagnado em relação a o que, ou quem?

[rbb.hulk]

cara, vai com calma. nessa idade era só arroz e feijao rs.

deixa pra suplementar quando voce estiver mais no seu limite, ou com uns 6 8 meses de academia, quando seu corpo precisar.

abç

[ericotoyama]

cara 14 anos..

tu ta de sacanagem.

como no tropa de elite "isso vai dar merda."

relaxa um pouco, come melhor, nao usa cafeina, nem nada. soh comida boa.

essa eh a fase de crescimento mais importnate, nao crie uma dependencia em estimulantes.

come direito, dorme direito, malha direito.

o resto vem.

16 anos, 18 anos, mesma coisa, nao precisa ter esse desespero todo galera.

pw eh forte, eh viciante, os que nao sao fortes, sao lixos, dinheiro jogado fora, placebo.

malha direito, come na hora certa.

obrigado entao por me informar. nao sabia que pw era forte, mas sabia que era viciante.

relaxa que nao vo comprar nao, só queria saber mesmo. só to tomando whey e creatina.

obrigado pela sugestão.

[luizgustav00]

Quando vocês falam pré treinos completos. O que é considerado completo e outra quantas doses pode tomar do produto em 1 dia ?

Posso tomar o pré treino antes da academia ao meio dia e depois a noite antes da corrida ? Ou na corrida ele não tem função ?

Uso o N.O

[gpn]

meu deus, quanta gente MUITO NOVA pensando, ou até ja efetuando o uso de PW! o dono do tópico com 15 anos de idade dizendo que está estagnado!?? 14 anos nem a voz mudou direito ainda! imagina a formação corporal? pessoal precisa ler muito! em vez de ficar proucurando por PW! tem que se alimentar, descansar, realizar treinos corretos! aquele velho blábláblá! não é so tomar um Pw pra ter o estímulo de "aumentar" pesos e "levantar" o EGO! tem que realizar uma boa base em conhecimento, treinamento e principalmente alimentacao pra ai pensar em suplementacao mais completa!

obs: minha opinicao!

[hardcore na veia]

É o pré-treino que falta para você sair da estagnação? Com 15 anos você não pode dizer que está estagnado, estagnado em relação a o que, ou quem?

que voce acha? a resultado ne --'

GALERA EU MALHO A 1 ANO E 2 MESES, EU COLOQUEI ERRADO

[Dan Hibiki]

que voce acha? a resultado ne --'

GALERA EU MALHO A 1 ANO E 2 MESES, EU COLOQUEI ERRADO

Não interessa quanto tempo faz que vc treina, se tem 15anos não pode dizer que está estagnado. 15anos vc está em fase de crescimento. Continue a treinar, se alimentando bem e fazendo bem os exercícios, com o devido descanso.