Gusmão420 230 Postado Abril 26, 2012 às 00:14 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 00:14 depende, tem q ver como ta, se deu abcesso, se vai escurecer mto, se é só dor, da pra subir. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Peeh Andreazza 15 Postado Abril 26, 2012 às 04:14 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 04:14 Vlw pela informação Out e Axl. Out.. não desiste não! você fez tudo isso só quem lê seu relato sabe seu sofrimento com dieta, seu shape tá ótimo cara.. só tem água pra perder, tente descobrir o que esta ocorrendo no quad e solucionar que você tem muitas condições de subir no palco e ser campeão sim! outra.. se você conseguir subir entrará com mais enfâse e ansioso pro prox champs.. mas a decisão é sua OUT se ver que não tá legal o estado emocional, subir se sentindo mal não vira mesmo.. mais tem tempo ainda! fica desanimado não.. faço das palavras do AXL acima /\ as minhas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Caiooo! 153 Postado Abril 26, 2012 às 21:54 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 21:54 Putz Out Melhoras ai pra vc, Porra seu Quads ta gigante cara, mas como disseram quem bate o martelo é vc ... Poxa to torcendo pra caramba por ti man .... não tem jeito de subir mesmo? seu shape ta animal ... na torcida cara vc merece e muito!! abs, to torcendo por vc aqui ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_excluido23233333 Postado Abril 26, 2012 às 23:44 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 23:44 Eu mandaria bala mesmo assim... seu corpo ta KILLER man ... segue em frente!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MatheusMamede 0 Postado Abril 27, 2012 às 13:13 Compartilhar Postado Abril 27, 2012 às 13:13 (editado) MP out , da uma olhada la ! è uma pena que vc esteja sem confiança , mas seu shape está foda da pra concorrer... Editado Abril 27, 2012 às 13:18 por MatheusMamede Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leandro.x 22 Postado Abril 27, 2012 às 17:10 Compartilhar Postado Abril 27, 2012 às 17:10 Ele sumiu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Outlaw 106 Postado Abril 27, 2012 às 23:35 Autor Compartilhar Postado Abril 27, 2012 às 23:35 obrigado pelo apoio pessoal... realmente nao tinha como mesmo , psicologico tava zuado.. quando eu vi meu quadriceps totalmente embaçado eu desanimei totalmente.. Agora meu quadriceps nao esta doendo mais , porem continua zuado... esses dias tenho estourado a dieta todo dia , vou continuar assim até domingo... Segunda eu re-começo , mudando o horario do treino... vou fazer diferente. Acordo as 7 , faço Aej até as 8... as 8 faço uma refeicao pre treino e as 9:30 / 10:00 vou treinar... nesse horario nao tem ninguem na academia , da pra eu treinar sem olho gordo. e depois faço 1 hora de Cardio as 15:00... e se for necessario faço mais a noite... hoje eu testei esse novo horario de treino e curti... consigo fazer mais tempo de Cardio , entao rola... Arrumei 3 fontes boas de aes aqui na europa.. uma delas é a flora , Aprovada pelo gh15... a outra é ARL , preços muito bons e ta sendo muito bem falada... 10ml de tremb por 20 euros... e outra é de gh , alpha gen... Amanha eu vou mandar a grana pra flora e pro ARL e fazer um teste... se chegar tudo de boa , to feito... tenho aes top na mao , é so correr pro Abraço. o gh alpha ge vou esperar ele ser aprovado pelo gh15... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus_ 309 Postado Abril 27, 2012 às 23:39 Compartilhar Postado Abril 27, 2012 às 23:39 (editado) que pena... Mas olhando pelo lado bom, vai entrar ainda melhor no prox 10ml de tremb 20e... 75/ml? o.O Editado Abril 27, 2012 às 23:40 por Matheus_ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_excluido22 Postado Abril 28, 2012 às 00:15 Compartilhar Postado Abril 28, 2012 às 00:15 poxa, mano, que pena desistir desse champs, mas agora tem que fazer um estrago nesse próximo. Tem que fazer valer a pena, e eu sei que vc consegue. vamo que vamo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wight 0 Postado Abril 28, 2012 às 01:15 Compartilhar Postado Abril 28, 2012 às 01:15 Boa Out, segue firme... vai começar a mutação? hehe Shape tá top, muito bom. Eita, 10ml de tremb por 20 euros *-* Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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