cclm 533 Postado Junho 14, 2012 às 19:49 Compartilhar Postado Junho 14, 2012 às 19:49 Esses sao produtos usados Iceman, da outra vez comprei 2 anilhas de 20 kg pagando 3 reais o kg... se soubesse tinha comprado mais peso, mas como só usava/uso pra fazer barra e paralela pensei "vai demorar até usar mais de 40 kgs" Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Angelo dos Santos 0 Postado Junho 18, 2012 às 15:00 Compartilhar Postado Junho 18, 2012 às 15:00 Eu pensei em fazer isso^^ E outra, eu num sei aí ,mas aki em BH tá caro demais o ferro, um tarugo de 6 metros aki num sai por menos de 140 $ não. O tubo quadrado então nem se fala, vou ter q pesquisar muito. Alguém poderia indicar um lugar com preços mais acessíveis aki em Belo Horizonte não??? Danilo Z eu também sou de belo horizonte e achei tarugos de 6m por 1" por uns 80-90 reais cara, em qual região vc procurou? E eu também vou fazer uma acadêmia em casa, acho que até agosto estará tudo pronto, aí eu mando as fotos do processo e das maquinas! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
A w a Y 141 Postado Junho 19, 2012 às 14:00 Autor Compartilhar Postado Junho 19, 2012 às 14:00 @danilo z cara, fui ontem fazer um orçamento e os tarugos de 1" aqui tão $82 reais grande parte do que temos aqui em SP é produzido aí em MG...nao tem como o mesmo tarugo ter preços tao diferentes voce deve ter visto o preço de algum tarugo com diametro maior, o e 1" 1/4 aqui está cerca de $166 reais, mas ele é mais "grosso" que o de 1" Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorzx 39 Postado Junho 20, 2012 às 17:58 Compartilhar Postado Junho 20, 2012 às 17:58 aew Away blz fiz uma barra de 2,20 igual a sua, 1 polegada (1'') ou 25mm comprei 6 metros mesmo pq só vendiam em 6 metros, ai ja fiz outras coisas com o resto. paguei 70 reais nos 6 metros. o problema é que a barra esta envergando com o meu terra. porem quando eu tiro os pesos ela volta a ficar reta sera que eu vou ter que manter o peso agora??? ou posso continuar colocando estou com medo de envergar ela permanentemente assim como a outra barra que eu tinha =( a sua barra nunca chegou a envergar??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
A w a Y 141 Postado Junho 20, 2012 às 21:16 Autor Compartilhar Postado Junho 20, 2012 às 21:16 (editado) velho, é normal que ela envergue assim durante o exercicio. Pode ver nos videos de pro´s usando barras olimpicas a minha tambem faz isso, mas nao é tanto que eu me preocupe se ela vai entortar permanentemente...batendo o olho ela ainda ta reta, nao fiz teste ou medi pra saber, é bom voce comentar que eu ja faço isso, to com 3 barras de 2,20, uma delas nunca usei, outra usei pouco e a outra uso direto, vou testar as 3 pra saber se tem alguma variaçao e comparar vai subindo a carga sem medo, nao deixe de evoluir por causa disso pô, voce gastou $70 pra fazer uma barra de 2,2m, uma barra olimpica nao sai por menos de $600~800...se entortar faça outra e deixa essa pra alguns exercicios especificos hahaha um conhecido meu dono de academia tem uma barra que ele fez que esta torta, e bastante, mas ele colocou mais de 250kg pra fazer agacho quando conseguiu entortar, e a barra tem 30 ou 32mm, nao lembro exatamente voce sabe qual aço voce usou? se foi 1020 ou 1040? eu acredito que o 1040 entorta permanentemente mais rapido EDIT: se puder coloque imagens da barra pra vermos como ficou Editado Junho 20, 2012 às 21:18 por A w a Y Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorzx 39 Postado Junho 21, 2012 às 00:40 Compartilhar Postado Junho 21, 2012 às 00:40 velho, é normal que ela envergue assim durante o exercicio. Pode ver nos videos de pro´s usando barras olimpicas a minha tambem faz isso, mas nao é tanto que eu me preocupe se ela vai entortar permanentemente...batendo o olho ela ainda ta reta, nao fiz teste ou medi pra saber, é bom voce comentar que eu ja faço isso, to com 3 barras de 2,20, uma delas nunca usei, outra usei pouco e a outra uso direto, vou testar as 3 pra saber se tem alguma variaçao e comparar vai subindo a carga sem medo, nao deixe de evoluir por causa disso pô, voce gastou $70 pra fazer uma barra de 2,2m, uma barra olimpica nao sai por menos de $600~800...se entortar faça outra e deixa essa pra alguns exercicios especificos hahaha um conhecido meu dono de academia tem uma barra que ele fez que esta torta, e bastante, mas ele colocou mais de 250kg pra fazer agacho quando conseguiu entortar, e a barra tem 30 ou 32mm, nao lembro exatamente voce sabe qual aço voce usou? se foi 1020 ou 1040? eu acredito que o 1040 entorta permanentemente mais rapido EDIT: se puder coloque imagens da barra pra vermos como ficou aço é pra ser o 1020 pode crer vou socar peso nao vou parar por isso nao, mas a minha nao enverga muitooooooo a ponto de eu me preocupar tambem. eu vi no video do Mark que vc postou hj, que ele fala sobre as barras, excelente video. ele mesmo usa uma barra envergada para agacho. e se algum dia a minha envergar permanente eu faço outra mesmo. alias 70 reais por 6 metros de barra é um investimento e tanto E quanto a foto, amanha é dia de Terra dai eu tiro, e posto aqui abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
expo 4 Postado Junho 22, 2012 às 13:30 Compartilhar Postado Junho 22, 2012 às 13:30 Nós enverga mas não quebra Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorzx 39 Postado Junho 23, 2012 às 00:44 Compartilhar Postado Junho 23, 2012 às 00:44 pode crer aqui vai as fotos dela, nao da pra ver muito bem pela foto, mas ela enverga um pouquinho, ao vivo parece maior nao vou me preocupar com isso agora, vou é socar o peso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vendeta 27 Postado Junho 23, 2012 às 01:50 Compartilhar Postado Junho 23, 2012 às 01:50 Juniorzx Queria fazer uma, mas pretendo por umas anilhas de concreto( que ficaram bem largas por sinal) minha dúvida é se caberão as anilhas no espaço. Quantos centímetros tem o espaço para as anilhas da sua barra? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorzx 39 Postado Junho 23, 2012 às 02:16 Compartilhar Postado Junho 23, 2012 às 02:16 Juniorzx Queria fazer uma, mas pretendo por umas anilhas de concreto( que ficaram bem largas por sinal) minha dúvida é se caberão as anilhas no espaço. Quantos centímetros tem o espaço para as anilhas da sua barra? Medi agora aqui tem 50 centimetros em cada lado para por anilhas Na minha opiniao da até pra deixar uns 60cm de espaço em cada lado, em uma barra de 2,20. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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