YeahBuddy Postado Janeiro 13, 2012 às 01:58 Postado Janeiro 13, 2012 às 01:58 (editado) O cara no vídeo deve ser o irmão do zyzz, ele fez uma tatuagem igual no mesmo braço. O irmão dele: Editado Janeiro 13, 2012 às 02:00 por YeahBuddy
tarvf Postado Janeiro 13, 2012 às 02:57 Postado Janeiro 13, 2012 às 02:57 tá maior que o zyzz mesmo, mas o biotipo é claramente diferente. Esse cara é mais troncudo, aparenta não ter a mesma qualidade. Por mais que seja definido pra caralho, não é tããão seco como era o zyzz. Ainda sou mais o shape do zyzz, mas isso é opinião. Repara na tatoo do zyzz nas costas, podem falar o que for do shape do cara, mas nada combina melhor com shape de deuses e anjos que o shape dele. (no homo)
rubronegro Postado Janeiro 13, 2012 às 03:52 Postado Janeiro 13, 2012 às 03:52 curti pra caramba o shape do supaturk, monstro mesmo... zyzz eu acho mais estético (minha opinião).... tem outros da turma com shape maneiro também
IParanoid Postado Janeiro 13, 2012 às 04:39 Postado Janeiro 13, 2012 às 04:39 (editado) Falei um nego qualquer pq nao sabia o nome dele, nao desmerecendo ele u.u curti pra caramba o shape do supaturk, monstro mesmo... zyzz eu acho mais estético (minha opinião).... tem outros da turma com shape maneiro também No grupinho deles tem varios tipos de shape. Olha que ogro o segundo: Meu shape, altura etc é semelhante ao ultimo da foto, falta só ficar definido. Provavelmente depois de um cutting Editado Janeiro 13, 2012 às 04:42 por IParanoid
IParanoid Postado Janeiro 13, 2012 às 09:45 Postado Janeiro 13, 2012 às 09:45 ... explica teu post please
Pedrator Postado Janeiro 13, 2012 às 10:10 Postado Janeiro 13, 2012 às 10:10 achei o shape do supaturk um dos melhores da crew dele, opnião minha glr, praticamente quero ficar desse jeito. sem as tatuagens é claro
Zikaaa Postado Janeiro 13, 2012 às 11:20 Postado Janeiro 13, 2012 às 11:20 supaturk era gordo viu , motivação pros roliçoes que acham que não podem ficar definidos.
tguntzel Postado Janeiro 13, 2012 às 13:28 Postado Janeiro 13, 2012 às 13:28 Quanto de bf vcs chutam pro supaturk na primeira foto?
Visitante usuario_excluido22 Postado Janeiro 13, 2012 às 13:32 Postado Janeiro 13, 2012 às 13:32 Nessa aqui deve estar com uns 7%
Kaleo Postado Janeiro 13, 2012 às 13:35 Postado Janeiro 13, 2012 às 13:35 deve estar isso mesmo ,mas acho que tem diuretico ai no meio também .
rodrigoxdmc Postado Janeiro 13, 2012 às 13:42 Postado Janeiro 13, 2012 às 13:42 curti o shape do quarto cara.
tguntzel Postado Janeiro 13, 2012 às 13:55 Postado Janeiro 13, 2012 às 13:55 Não. Queria saber quanto de bf ele tinha nessa foto aqui... Eu chutaria entre 15 e 20%, e vcs?
rubronegro Postado Janeiro 13, 2012 às 14:37 Postado Janeiro 13, 2012 às 14:37 @IParanoid também curto o shape do último, ele tem 1,69 +- de altura e tem um shape muito bom... eu com minha altura privilegiada , é o jeito
Visitante Postado Janeiro 13, 2012 às 15:03 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:03 Putz, é parecido com o zyz sim, a uncia coisa é que parece que o cara temo bf maior que o zyzz tinha qd morreu.. Que tal o cara vivo em, ahushuahsuhaushauhsuhasuhauhsuhasuhauhs Mais seila vai que ele esta em um bulk escondido pq ficou com vergonha de ficar ´´gordinho``.. Uhauhuahuahuhauhauhauhuahuhahahu troll Quanto de bf vcs chutam pro supaturk na primeira foto? uns 18% em
BOLADAO420 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:27 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:27 (editado) velho quais drogas esses caras usam pra ficarem tao trincados assim ? a qualidade muscular/shape dos caras q eram do 'grupinho' do zyzz sao bem parecidas. alguem tem ideia? Editado Janeiro 13, 2012 às 15:28 por BOLADAO420
Radhamanthys Postado Janeiro 13, 2012 às 15:30 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:30 ideia eu tenho, certeza nao prop-tremb + clemb +t3 pra ajuda no cutting
Zikaaa Postado Janeiro 13, 2012 às 15:31 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:31 não , mas todos usavam menos o babo segundo eles , o babo é o último da direita.
marc01 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:34 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:34 Aquele 2 é imenso, tem 13-14%..... nao viaja nao galera... 18-20% NUNCA Igual o lutador brock lesnar ele tem 15% max e tá mais "gordo" que esse ae. Vcs confundem muito tamanho com gordura, o cara nao tem gordura nenhuma, mas é MUITO grande e sem definição Acorda galera, ele tem o mesmo BF de mta gente aki (que esta criticando ele) sahusauhsauhsauhsau Obs: nao gostei do shape
HE-MAN Postado Janeiro 13, 2012 às 15:40 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:40 (editado) velho quais drogas esses caras usam pra ficarem tao trincados assim ? a qualidade muscular/shape dos caras q eram do 'grupinho' do zyzz sao bem parecidas. alguem tem ideia? Eu chutaria trembo/t3/estimulantes/diuréticos e PRINCIPALMENTE ....................................................... HGH POWER ! but, não tem como adivinhar não !! Editado Janeiro 13, 2012 às 15:40 por HE-MAN
tguntzel Postado Janeiro 13, 2012 às 15:47 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:47 Aquele 2 é imenso, tem 13-14%..... nao viaja nao galera... 18-20% NUNCA Igual o lutador brock lesnar ele tem 15% max e tá mais "gordo" que esse ae. Vcs confundem muito tamanho com gordura, o cara nao tem gordura nenhuma, mas é MUITO grande e sem definição Acorda galera, ele tem o mesmo BF de mta gente aki (que esta criticando ele) sahusauhsauhsauhsau Obs: nao gostei do shape Ué, marc01, até agora não vi ninguém criticando ele não... Abraço
marc01 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:57 Postado Janeiro 13, 2012 às 15:57 Ué, marc01, até agora não vi ninguém criticando ele não... Abraço supaturk era gordo viu , motivação pros roliçoes que acham que não podem ficar definidos. Abraço
HE-MAN Postado Janeiro 13, 2012 às 16:02 Postado Janeiro 13, 2012 às 16:02 Ué, marc01, até agora não vi ninguém criticando ele não... Abraço Abraço Relevem galera, antes que o nosso amigo pengo perca a paciência. (na boa, bora comentar somente o que interessa, o tópico tá bom, mas ele já deu dois avisos) Abração !
Zikaaa Postado Janeiro 13, 2012 às 16:38 Postado Janeiro 13, 2012 às 16:38 o "gordo" que eu citei não é nessa foto , é em uma que ele tá bem mais novo e nem treinava ainda..
Radhamanthys Postado Janeiro 13, 2012 às 17:45 Postado Janeiro 13, 2012 às 17:45 tem uns cara que vem só pra trollar né? hgh POWER acho que sim, os cara pelo jeito tinham ja uma grana alta...
IParanoid Postado Janeiro 13, 2012 às 18:10 Postado Janeiro 13, 2012 às 18:10 tem uns cara que vem só pra trollar né? hgh POWER acho que sim, os cara pelo jeito tinham ja uma grana alta... Vai ver na Tailandia as drogas são mais baratas e com mais qualidade que aqui no Brasil :/
Radhamanthys Postado Janeiro 13, 2012 às 18:44 Postado Janeiro 13, 2012 às 18:44 foda né mano.... se pra ficar com bf assim monstro tem q ter um hgh, ainda tenho duvidas, acho q não sei lá, até desanima haha mto caro essas coisas ai eu me pergunto, pode até juntar uma grana,e testar uns 2,3 meses de GH... pra conseguir um bf legal, e uns ombros bons..ainda sim pouco tempo mas seria bom pra quem nao tem objetivo algum de usar seu corpo como forma de trabalho? só rico mesmo pra fazer isso por hobbie lol...
Visitante Postado Janeiro 13, 2012 às 19:17 Postado Janeiro 13, 2012 às 19:17 Tem um cara aqui da minha cidade que tem 18 de BF e a primeira impressão oq vc tem é que ele é mais seco ou do mesmo nivel daquele ali.. Só que ele é menor logicamente... Pessoal, queria deixar 2 questões aqui. 1-Pessoal fala muita em se manter um shape bem seco, que é muito difícil, que é bem mais difícil do que chegar no shape etc.. O que me bate na cabeça agora é: Sera que um corpo construído a base de ´´treinos de força`` fica mais fácil de se manter com o bf baixo? (eu digo: Geralmente o corpo construído com baixas reps tem muito mais facilidade de se manter da mesma maneira por mais tempo, mesmo não comendo calorias suficientes. Intão se um cara chega num nível fitness um pouco avançado focando mais em baixas reps logicamente seria mais facil pra ele fazer mudanças no BF[manter por mais tempo tb] sem perder MM) Sera que vale esse raciocínio? 2- E tb sobre a questão da hipertrofia hiperplasmática(acho q é isso né?) que pelo que entendo é como se fosse mais o inchaço do músculo, e não ´´mais músculos em sí``-em relação a forma que o corpo ve - Sendo assim as baixas repetições promovendo mais a hipertrofia miofibrilar (que pelo meu racicínio que não sei se faz sentido é o que realmente conta como músculo pro corpo) facilitaria a perda de gordura corporal(varis estudos que dizem que o corpo com músculos queima mais gordura) Desculpa se viajei de mais na questão 2, hauhauahua
Paulo Dutra Postado Janeiro 13, 2012 às 19:26 Postado Janeiro 13, 2012 às 19:26 Eu dei uma pesquisada no forum nas não consegui achar, nome de diureticos bons que podem ser encomendados em site... alguem sabe o nome de algum?
Kaleo Postado Janeiro 13, 2012 às 19:36 Postado Janeiro 13, 2012 às 19:36 (editado) Tem um cara aqui da minha cidade que tem 18 de BF e a primeira impressão oq vc tem é que ele é mais seco ou do mesmo nivel daquele ali.. Só que ele é menor logicamente... Pessoal, queria deixar 2 questões aqui. 1-Pessoal fala muita em se manter um shape bem seco, que é muito difícil, que é bem mais difícil do que chegar no shape etc.. O que me bate na cabeça agora é: Sera que um corpo construído a base de ´´treinos de força`` fica mais fácil de se manter com o bf baixo? (eu digo: Geralmente o corpo construído com baixas reps tem muito mais facilidade de se manter da mesma maneira por mais tempo, mesmo não comendo calorias suficientes. Intão se um cara chega num nível fitness um pouco avançado focando mais em baixas reps logicamente seria mais facil pra ele fazer mudanças no BF[manter por mais tempo tb] sem perder MM) Sera que vale esse raciocínio? 2- E tb sobre a questão da hipertrofia hiperplasmática(acho q é isso né?) que pelo que entendo é como se fosse mais o inchaço do músculo, e não ´´mais músculos em sí``-em relação a forma que o corpo ve - Sendo assim as baixas repetições promovendo mais a hipertrofia miofibrilar (que pelo meu racicínio que não sei se faz sentido é o que realmente conta como músculo pro corpo) facilitaria a perda de gordura corporal(varis estudos que dizem que o corpo com músculos queima mais gordura) Desculpa se viajei de mais na questão 2, hauhauahua 1-Sim concerteza no proprio post do marc01 fala sobre isso ,um que ele postou esses tempos ai aqui achei 2-Acho que você queria dizer sarcoplasmatico rsrsrsrs,quanto mais musculo mais se perde gordura mesmo ,mas não é tanto assim como a gente pensava ,é bem pouca coisa não lembro quanto agora. Editado Janeiro 13, 2012 às 19:41 por Kaleo
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