Estilo Postado Novembro 3, 2011 às 02:40 Postado Novembro 3, 2011 às 02:40 Ae pessoal, desculpa mas eu tava dando uma olhada em uns topicos antigos... afinal existe ou nao diferença na composição de animal pak gringo e o vendido aqui no Brasil? Pq a formula que eu vi do gringo até achei interessante... Eu queria saber mais do NO shot gun tbm Desculpa eu sei q tem vários topicos mas eu dei uma lida e ainda assim to meio confuso quanto ao animal pak se tem diferença ou nao do gringo pro vendido aqui. Existem muitas opnioes diferentes... To tomando um termogenico atualmente e depois que eu terminar talvez eu tomo um NO shotgun, mas eu queria entender melhor o efeito de no2 (de modo prático), é um estimulante e também pra melhorar vascularização e ajuda a secar tbm? Tem a fórmula do No Shot Gun Ai? valeu ;D
Supermoderador krebz Postado Novembro 3, 2011 às 02:59 Supermoderador Postado Novembro 3, 2011 às 02:59 (editado) 1) Supostamente sim. O animal pak "nacional" teoricamente tem a formulação para obedecer as novas das anvisa, então seria uma tremenda bosta. Só que tem o outro lado (e tb possivel): apenas "politicagem" e embalagem alterada, isso por que fazer uma linha totalmente diferenciada para um pais como o brasil é caro e o retorno é lento (ainda mais com o preço absurdo). Então é o tipo de discussao que teria fim apenas com analise quimica mesmo para saber o que realmente vendem aqui no brasil. 2) NO seria o oxido nítrico que é liberado no corpo e supostamente geraria: maior irrigação de sangue nos musculos, maior vascularizacao e pump. < Sendo que não há nenhuma evidência positiva para estas afirmacoesao ponto de beneficiar o ganho muscular >. Então use pré-treinos/NO pensando no desempenho nos treinos mesmo, sem ligar muito para a propaganda que fazem em cima. Formula: https://www.bodybuild...ore/vpx/no.html Editado Novembro 3, 2011 às 02:59 por krebz
Estilo Postado Novembro 3, 2011 às 03:15 Autor Postado Novembro 3, 2011 às 03:15 blz, esse noshotgun é legal no Brasil como que é? de onde seria bom comprar (site) mas quanto a isso de irrigação, eu tava lendo outro dia que a banana tem umas substancias que são vasodilatadores... eu penso que teria beneficios tbm e falando sério catuaba e marapuama sao conhecidos por ser tonicos sexuais por que melhoram a irrigação entao isso não teria efeito tbm nesse sentido? eu criei uma pergunta sobre isso do catuaba na parte de nutrição
Supermoderador krebz Postado Novembro 3, 2011 às 12:08 Supermoderador Postado Novembro 3, 2011 às 12:08 O shotgun não é legal mas vc encontra em lojas fisicas (fica sempre escondido) ou online. Geralmente o preço nas lojas fisicas são extremamente altos, nos vendedores online é um pouco mais barato e mais barato ainda é importar (só que importar pode acontecer os problemas da receita federal taxar um monte o preço em cima, mandar para a anvisa que pede receita médica e a demora desgracada pra chegar << mas é aleatorio essas coisas, pode acontecer ou não). Sinceramente não sei responder sobre catuaba e a outra se ajudariam ao ponto disso acontecer, melhor esperar resposta lá de quem ta mais por dentro de nutrição.
diggoskt Postado Novembro 3, 2011 às 21:08 Postado Novembro 3, 2011 às 21:08 Com certeza catuba ira bem mais piorar do que melhorar teus ganhos
Estilo Postado Novembro 4, 2011 às 00:26 Autor Postado Novembro 4, 2011 às 00:26 baseado em que essa sua opniao q eu nao concordo? rs
LucasMaduro Postado Novembro 4, 2011 às 00:48 Postado Novembro 4, 2011 às 00:48 Shotgun ajuda a secar tambem, na formulação dele tem outro suplemento da mesma marca o RedLine um dos termo mais bruto q tem por ai
Estilo Postado Novembro 4, 2011 às 00:59 Autor Postado Novembro 4, 2011 às 00:59 Shotgun ajuda a secar tambem, na formulação dele tem outro suplemento da mesma marca o RedLine um dos termo mais bruto q tem por ai é eu tinha lido em algum topico no fórum isso mas eu to meio em duvida se tomo ou nao um shotgun ou um assault... quero me certificar primeiro se nao tem algum componente na fórmula que nao é seguro... e também esses produtos são ilegais no Brazil? se eu importar é ilegal isso?
LucasMaduro Postado Novembro 4, 2011 às 01:05 Postado Novembro 4, 2011 às 01:05 cara se é ilegal não da cadeia não, o shotgun ele não eh liberado para comercio, mas não é proibido tambem, afinal eu ja tive shotgun preso na alfandega e na anvisa e mesmo assim chegou aki em casa, o jack3d que se for na anvisa eu acho que volta ou eles queimam por la mesmo. E se vc nao tive problema cardiaco, tambem nao tem problema (vc ja toma termogenico), morrer pelo shotgun vc nao vai, pq se matasse eles n venderiam nos EUA
rubronegro Postado Novembro 4, 2011 às 01:22 Postado Novembro 4, 2011 às 01:22 pode tomar tranquilo bixo, não vai fazer mal, só se tiver problemas cardíacos... pode importar também, nesse pais onde um politico ai que não vo citar o nome é procurado por órgaos exterior e tem uma casa de 8 milhões de reais, sinceramente, você não vai ser preso por importar um suplemento de 40 dolares, abraço
vitor_fc Postado Novembro 4, 2011 às 02:11 Postado Novembro 4, 2011 às 02:11 Qual o seu objetivo, perda de gordura, ou ganho de massa magra, ou os 2 ? Hora tu pergunta exercicio para serratil anterior, hora pergunta sobre catuaba. Ja fosse no medico para ver se voce tem algum problema cardiovascular ou respiratório por causa do seu pectus excavatum ? Apesar de voce ter dito que era leve, não citou se voce foi a algum cardiologista ou pneumologista, fiquei meio na duvida.
Estilo Postado Novembro 4, 2011 às 03:30 Autor Postado Novembro 4, 2011 às 03:30 ah problema nunca nenhum médico me disse q tenho... já tive algumas vezes queda de pressao pq eu nao tava me alimentando muito bem... coisas assim uma vez um cardiologista disse q um exame de eletro tava diferente e falou pra mim fazer um exame acho q ultrassom do coraçao algo assim pra ver (por precauçao) mas eu acabei nao fazendo esse exame... na verdade os 2 objetivos!! quero massa muscular e to perdendo gordura tbm eu tenho facilidade pra ganhar massa muscular
LucasMaduro Postado Novembro 4, 2011 às 03:34 Postado Novembro 4, 2011 às 03:34 Cara a menos que vc seja iniciante em musculação ganhar massa muscular e perder gordura não é uma opção. ou voce ganha massa muscular, ganhando o minimo de gordura ou voce perde gordura, perdendo o minimo de massa musucular tentar perder gordura e ganha massa é tentar imitar um pato ... vc vai voar, nadar, andar, botar ovo, mas nao vai fazer nenhuma das coisas direto então ou faz um cutting perde o que tem q perder de gordura, ou mete a cara no bulk e ganha o que tiver de ganha de massa magra
Estilo Postado Novembro 4, 2011 às 03:43 Autor Postado Novembro 4, 2011 às 03:43 (editado) mas é leve mesmo ah mas na prática eu to tomando um termogenico to tomando creatina whey tribullus zinco e amendoim umas gorduras (omega 3 e oleo de cartamo) alimentando bem também, carnes, frutas tbm dormindo, descansando... tipo eu fiquei parado um tempo (3 meses mais ou menos) e voltei agora bem sério voltei faz 3 semanas que to treinando e brother perdi barriga demais olha acreditem se quiserem mas cada corpo é um corpo e nessa situação minha perdi barriga sério e to perdendo gordura geral tbm e to ganhando massa muscular fácil sério acreditem só se quiser ok haha to mandando uns polivitaminicos tbm com ginseng+catuaba+marapuama ovos de galinha e também codorna (colesterol pra testo) minha barba sempre demorava pra crescer e eu tinha pouco barba agora tá crescendo to tendo q fazer dia sim dia nao ou todo dia tenho 20 anos vou fazer 21 em janeiro... tá dahora esse combo ae meu ahhaha mas ainda to com barriga ainda mas ela tá secando haha se vcs tiverem críticas ou sugestoes sao bem vindas sempre construtivo Editado Novembro 4, 2011 às 03:44 por Estilo
LucasMaduro Postado Novembro 4, 2011 às 03:43 Postado Novembro 4, 2011 às 03:43 acredito, como eu disse inicio de treinamento é assim mesmo, perde massa gorda e ganha musculo q é uma maravilha. agora fik 3 anos seguidos pra vc ver a disgraça q isso nao vira heheeh, um exemplo disso é o zeca camargo do fantastico, o cara perdeu 12kg de gordura e ganhou sei la qnts de massa magra ... mas so aconteceu pq tava em inicio de treino. eu q to treiando tem 2 anos ainda consigo umas proesas de ganha massa no cutting, mas mesmo assim pouquissima
Estilo Postado Novembro 4, 2011 às 03:45 Autor Postado Novembro 4, 2011 às 03:45 cara eu to com um peso que eu to surpreso demais to com 84 kilos!!! eu tenho 1.70 de altura vários amigos sao mais altos do que eu mas pesam o que? 75 no maximo? é que eu sou baixo mas sou troncudo e ombros e costas largas
vitor_fc Postado Novembro 4, 2011 às 03:46 Postado Novembro 4, 2011 às 03:46 (editado) Voce não acha meio arriscado no seu caso, tomar algo que possa/ira causar um aumento da frequencia cardiaca ? ---- Vi agora, 84 Kg pra 1,70, voce falou que tem ossos largos, mas voce é muito gordo ? Ja fez alguma avaliação fisica para ver seu % de gordura, dobras ? Editado Novembro 4, 2011 às 03:48 por vitor_fc
Estilo Postado Novembro 4, 2011 às 03:52 Autor Postado Novembro 4, 2011 às 03:52 (editado) entao será que o ideal é aproveitar mesmo este momento de reinicio de treinamento? talvez arriscado ah velho mas eu corro, jogo bola normal tudo isso acelera o batimento cardiaco não sou muito gordo nao, tipo to com barriga e também gordura nos braços e pernas, tipo gordura normal sabe? fiquei muito tempo comendo pizza e muita carne e fiquei sedentario um tempo... na boa eu nao sei pq to pesando tudo isso!!!!!!!!!!!!!!!! é muito 84kg pra 1,70 né Editado Novembro 4, 2011 às 03:51 por Estilo
LucasMaduro Postado Novembro 4, 2011 às 03:52 Postado Novembro 4, 2011 às 03:52 (editado) Cara o ideal de um termogenico é ser usado como carta coringa no cutting, vc começa a dieta de menos calorias começa com 500kcal negativas, a medida que o tempo vai passando vc chega no max em menos 1000kcal por dia, melhor nao passar disso, nesse meio tempo seu metabolismo abaixa e é nessa hora que vc entra com o termogenico, justamente pra acelerar o metabolismo e voltar para queima de gordura acelerada. Então eu aconselho uma dieta pra perder a gordura, pois sem gordura localizada o organismo consegue aproveitar melhor os nutrientes quando vc for fazer sua faze de ganho de massa, e colocar o termogenico ai no meio na hora certa, não vai colocando de cara, pois o corpo tambem cria resitencia a estimulantes (se vc tomar termogenico, shotgun e outros seguidos) uma hora seu corpo vai adaptar e param de fazer efeito, então tem ser usado com consciencia. Agora se ele vai t fazer infartar depende da dosagem e da sua experiencia, comece com doses baixas e va aumentando a medida que seu corpo acostuma que nao terá problema nenhum. (afinal a diferença entre remedio e veneno é apenas a dose, cafeina tem em café, mas se vc aumentar a dose de cafeina demais ela pode ser letal entende o q eu quero dizer?) O termogenico mais forte que existe é uma combinação de Cafeina, Efdrina e Aspirina (ECA), na dose de eca a cafeina inicia com 250mg 2 vezes por dia, então se vc for utilizar termogenicos com cafeina (maioria deles) eu aconselho começar com uma dose que tenha 250mg de cafeina e va subindo com o tempo. espero ter ajudado vc Editado Novembro 4, 2011 às 03:56 por LucasMaduro
Estilo Postado Novembro 4, 2011 às 03:53 Autor Postado Novembro 4, 2011 às 03:53 eu tenho ombros largos, peitos largos troncudo nesse sentido
LucasMaduro Postado Novembro 4, 2011 às 03:58 Postado Novembro 4, 2011 às 03:58 Pelo seu pefil cara vc devia meter a cara no cutting perder o que tver q peder, dpois entrar no bulk, vc vai ficar gigante
Estilo Postado Novembro 4, 2011 às 04:02 Autor Postado Novembro 4, 2011 às 04:02 (editado) uma vez exagerei na cafeína e nao recomendo ninguem abusar de cafeina muito menos a noite com o corpo e mente cansados então to querendo realmente perder gordura por isso to mandando o termogenico e mais oleo de cartamo cromo e tal mas eu to querendo perder essa gordura ganhando uma massa muscular e acelerando o metabolismo mas eu to sentindo meu corpo meio pesado parece quando vou correr to meio pesadao tipo eu to mais pesado do que gordo!! hahaha Editado Novembro 4, 2011 às 03:59 por Estilo
LucasMaduro Postado Novembro 4, 2011 às 04:04 Postado Novembro 4, 2011 às 04:04 uai cara foi o q eu t falei, inicio de treino vc vai perder bastant gordura e ganhar massa, dpois que vai começar a ficar complicado hehehehehe mas boa sort ai qual for sua opção, eu to num cutting zangado, sai de um bulk sujo com 18%bf to ralando pra pegar definição de novo ja fora 3kg d gordura em 1 mes, agora comecei a suplementar ECA acho q mais 2 meses eu estabilizo e bulk sujo nunk mais, sair dele é mt dificil sem contar q gasta mt tempo
Estilo Postado Novembro 4, 2011 às 04:24 Autor Postado Novembro 4, 2011 às 04:24 (editado) acho que minha testo tá alta com esse amendoim+tribulus+ovos+gorduras+zinco+polivitaminicos com ginseng, marapuama e catuaba pq esses negócios aumentam a irrigação peninana e escrotal acho que também ajuda a aumentar a testosterona parece que o anabolismo tá favorecido entende por isso a idéia de fazer um cutting total num me agrada muito ... to querendo fazer as duas coisas em um primeiro momento ah entendi!! é também esse negocio de bulk sujo num acho muito legal tbm pq se é pra ganhar melhor ganhar com qualidade menos massa mas com definição, tonus do que ter ganhos maiores com menos definiçao e mais gordura to pensando em fazer um stomach vacum também pra dar uma diminuida na barriga tbm... meu estomago ja foi muito dilatado, é ainda mas ja foi mais ow pq vc nao usa chá verde e oleo de cartamo entao agora? minha ideia é que se eu continuar assim, mas sem fazer o cut na dieta vou conseguir perder gordura localizada que é uma ótima e ganhar até uma definição Editado Novembro 4, 2011 às 04:10 por Estilo
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