Favoretoz Postado Fevereiro 9, 2013 às 15:09 Postado Fevereiro 9, 2013 às 15:09 (editado) almoço: 5 claras,2 ovos inteiros, 300g frango, 300g batata doce, 100g arroz integral e vegetais.5 minutos depois:+ 10 minutos+ 10 minutoscomecei bem o carnaval! a primeira foto está mais clara por que tirei com a luz acesa, depois desliguei pra almoçar assistindo seriado UHAUHEUAHEU Editado Fevereiro 9, 2013 às 15:11 por Favoretoz
Favoretoz Postado Fevereiro 9, 2013 às 23:46 Postado Fevereiro 9, 2013 às 23:46 bora postar ae marombada ;/
matheusrt Postado Fevereiro 10, 2013 às 00:04 Postado Fevereiro 10, 2013 às 00:04 .... bora postar ae marombada ;/ pessoal ve seu prato e tem vergonha de postar ahahahah
Favoretoz Postado Fevereiro 10, 2013 às 00:36 Postado Fevereiro 10, 2013 às 00:36 pessoal ve seu prato e tem vergonha de postar ahahahah oloco, só coisa simples :|
YgorBlasio Postado Fevereiro 10, 2013 às 14:55 Postado Fevereiro 10, 2013 às 14:55 meu humilde e primeiro prato que posto aqui '-'(tinha pouca coisa pq eu já tinha me matado nos doces antes do almoço). Favoretoz reagiu a isso 1
Favoretoz Postado Fevereiro 10, 2013 às 15:03 Postado Fevereiro 10, 2013 às 15:03 meu humilde e primeiro prato que posto aqui '-'(tinha pouca coisa pq eu já tinha me matado nos doces antes do almoço). que molho é esse no frango?
YgorBlasio Postado Fevereiro 10, 2013 às 15:19 Postado Fevereiro 10, 2013 às 15:19 Receita secreta... HAUEHUAHUE brincadeira, eu já tinha temperado o frango com sazon, alho, salsinha e tals.Aí dei uma pré fritada nele, coloquei uma colher de maionese e uma colher de requeijão, ficou bom dms.
Supermoderador Aless Postado Fevereiro 11, 2013 às 00:01 Supermoderador Postado Fevereiro 11, 2013 às 00:01 amandarun reagiu a isso 1
Favoretoz Postado Fevereiro 11, 2013 às 00:12 Postado Fevereiro 11, 2013 às 00:12 essas suas carnes vermelhas dão muita água na boca, pqp!
Fdsi Postado Fevereiro 11, 2013 às 02:02 Postado Fevereiro 11, 2013 às 02:02 Receita secreta... HAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHA quase te matei mentalmente !
YgorBlasio Postado Fevereiro 11, 2013 às 14:50 Postado Fevereiro 11, 2013 às 14:50 Almoço de hoje.Pouca coisa de novo, pois me matei no Bis *--* HAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHA quase te matei mentalmente ! Se quiser a receita desse prato tb eu te passo, só não me mate pelo amor de Deus!!AHUEHUAHUEHAUEHU
Favoretoz Postado Fevereiro 12, 2013 às 14:59 Postado Fevereiro 12, 2013 às 14:59 pescaria do feriado...
Notreveh Postado Fevereiro 12, 2013 às 20:38 Postado Fevereiro 12, 2013 às 20:38 (editado) Cara, como vc consegue comer 1kg de comida?!Como?!?! Huhauahuauauha Meus almoços ficam na faixa de 650~800g e eu já saio do restaurante empanturrado!! Isso porque tomo café por volta das 8h e almoço por volta de 12h-13h Acho que boa parte desse meu "bloqueio" em comer 1kg de comida tb se deve ao fato de eu morar fora de casa e almoçar em restaurante todo dia. Se for pagar cerca de 21 reais no almoço todo dia, final do mês tô falido! kkkkkkk Editado Fevereiro 12, 2013 às 20:41 por Notreveh
Favoretoz Postado Fevereiro 12, 2013 às 23:11 Postado Fevereiro 12, 2013 às 23:11 (editado) Cara, como vc consegue comer 1kg de comida?!Como?!?! Huhauahuauauha Meus almoços ficam na faixa de 650~800g e eu já saio do restaurante empanturrado!! Isso porque tomo café por volta das 8h e almoço por volta de 12h-13h Acho que boa parte desse meu "bloqueio" em comer 1kg de comida tb se deve ao fato de eu morar fora de casa e almoçar em restaurante todo dia. Se for pagar cerca de 21 reais no almoço todo dia, final do mês tô falido! kkkkkkk então, bulking violento né, porém tá foda de comer tudo isso, mas meu objetivo é chegar aos 80kilos então tenho que comer muito ;/ Editado Fevereiro 12, 2013 às 23:15 por Favoretoz
Supermoderador Aless Postado Fevereiro 13, 2013 às 09:50 Supermoderador Postado Fevereiro 13, 2013 às 09:50 Cara, como vc consegue comer 1kg de comida?!Como?!?! Huhauahuauauha Meus almoços ficam na faixa de 650~800g e eu já saio do restaurante empanturrado!! Isso porque tomo café por volta das 8h e almoço por volta de 12h-13h Acho que boa parte desse meu "bloqueio" em comer 1kg de comida tb se deve ao fato de eu morar fora de casa e almoçar em restaurante todo dia. Se for pagar cerca de 21 reais no almoço todo dia, final do mês tô falido! kkkkkkk Você não precisa comer mais do que 600g se tiver problemas em comer essa quantidade. Pode dividir em mais refeições de forma que fique mais confortável. Como eu gosto de comer eu deixo normalmente para comer à noite, então comer 1Kg ou mais não é problema (ex-gordo é foda).
Notreveh Postado Fevereiro 13, 2013 às 12:05 Postado Fevereiro 13, 2013 às 12:05 É isso mesmo que eu acabo fazendo, Aless. Divido entre as 5 refeições do dia. Tanto que uma das minhas refeições mais pesadas do dia em termos de calorias, é uma das mais fáceis (e gostosas) de comer. 4 bananas + 4 colheres de aveia.
Favoretoz Postado Fevereiro 13, 2013 às 15:00 Postado Fevereiro 13, 2013 às 15:00 Você não precisa comer mais do que 600g se tiver problemas em comer essa quantidade. Pode dividir em mais refeições de forma que fique mais confortável. Como eu gosto de comer eu deixo normalmente para comer à noite, então comer 1Kg ou mais não é problema (ex-gordo é foda). vou fazer isso mesmo, hj já diminui um pouco a refeição (800g) uahUHUha
AnalistaTI Postado Fevereiro 14, 2013 às 14:53 Postado Fevereiro 14, 2013 às 14:53 Uploaded with ImageShack.us Voltando a dieta depois de 4 dias de lixo e cachaça.
Supermoderador Aless Postado Fevereiro 14, 2013 às 21:32 Supermoderador Postado Fevereiro 14, 2013 às 21:32 Putz, os caras postando coisas luxuosas e eu no arroz, feijão e ovo... Favoretoz reagiu a isso 1
TheyCallMePeter Postado Fevereiro 14, 2013 às 21:58 Postado Fevereiro 14, 2013 às 21:58 (editado) essas balancinhas de cozinha sao uma mao na roda pra quem é maromba. só quem tem, sabe antes eu colocava 500-600gr de frango no prato achando que tinha 200-300gr. só o que ja economizei em comida com a balancinha que comprei da polishop ja daria pra financiar uns 3 meses de academia Editado Fevereiro 14, 2013 às 22:00 por TheyCallMePeter
Favoretoz Postado Fevereiro 14, 2013 às 23:04 Postado Fevereiro 14, 2013 às 23:04 Putz, os caras postando coisas luxuosas e eu no arroz, feijão e ovo... prato típico do brasileiro! hauhahu
Victor Hugo_73071 Postado Fevereiro 14, 2013 às 23:25 Postado Fevereiro 14, 2013 às 23:25 vei na boa eu entro aki todo dia, para ver os pratos do favoretoz e aless, vei tow em cutting, mato as vontades só no olhar.
Favoretoz Postado Fevereiro 14, 2013 às 23:46 Postado Fevereiro 14, 2013 às 23:46 (editado) vei na boa eu entro aki todo dia, para ver os pratos do favoretoz e aless, vei tow em cutting, mato as vontades só no olhar. poste seus pratos ae também pra galera acompanhar seu cutting brow! Editado Fevereiro 14, 2013 às 23:47 por Favoretoz
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