Visitante Flex W. Postado Junho 30, 2011 às 01:02 Compartilhar Postado Junho 30, 2011 às 01:02 Exelente essa entrevista. A maioria daqui do fórum deveria ler por completo pra ter a noção de muitas coisas. Adorei. hahahá Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AmericanHero 259 Postado Junho 30, 2011 às 02:38 Compartilhar Postado Junho 30, 2011 às 02:38 pengo qual foi a sua melhor colocação em uma competição de fisiculturismo? obs: esse ai na foto é vc? O_o se for, parabens cara, ta gigante Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SeuCuca 54 Postado Junho 30, 2011 às 02:42 Autor Compartilhar Postado Junho 30, 2011 às 02:42 Gostaria que um ifbb pro como esse ai falasse sobre aplicaçoes locais, acho que a galera ia se impressionar mais ainda.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
quenca333 140 Postado Junho 30, 2011 às 03:06 Compartilhar Postado Junho 30, 2011 às 03:06 seria muito legal mesmo um relato do pengo, também tenho muita curiosidade como é a rotina dele, competições, saúde e pressão psicológica e etc. aliás, tenho as mesmas dúvidas do Americanhero Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lulululucas 3 Postado Junho 30, 2011 às 04:43 Compartilhar Postado Junho 30, 2011 às 04:43 entrevista esclarecedora, e que vai mudar a opinião de muita gente. ótimo post Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IntenseTrainBoy 13 Postado Junho 30, 2011 às 05:48 Compartilhar Postado Junho 30, 2011 às 05:48 O pengo comecou a competir? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MONSTERR 5 Postado Junho 30, 2011 às 08:23 Compartilhar Postado Junho 30, 2011 às 08:23 teve um outro forum (não vou citar qual por motivos obvios) que um cara que tinha la (acredito ser o maior que frequentava o forum) fez um relato falando sobre AE's, ciclos, dieta, treinos.. falando o que funcionou melhor pra ele nesses quesitos e tal.. dps o pessoal fez algumas perguntas e ele respondeu.. foi mt massa, tirou varias duvidas em relação a treino/dieta/ciclos.. acho legal também isso do pengo fazer um relato (podia ser até bem resumido).. abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LocoDiablo 64 Postado Junho 30, 2011 às 13:02 Compartilhar Postado Junho 30, 2011 às 13:02 pengo qual foi a sua melhor colocação em uma competição de fisiculturismo? obs: esse ai na foto é vc? O_o se for, parabens cara, ta gigante Acho que essa "criança" no avatar do Pengo é o Zak Khan... Será que se ele criasse um diário expondo todos os detalhes não poderia haver complicações de ordem legal, sei lá, ele poderia ser acusado de "apologia ao uso de esteróides", por exemplo, principalmente por ser supermoderador e ter bastante influência no fórum. O Hipertrofia tem muita visibilidade. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Éverton Udson Postado Junho 30, 2011 às 14:09 Compartilhar Postado Junho 30, 2011 às 14:09 (editado) um dia eu vi um cara dando uma matéria sobre Estética/treino/AE's pro Esporte Fantástico de Record, e o cara era bem grande. E na época o avatar do Pengo, era uma foto da cintura ao queixo(sem camisa, e fazendo uma pose), e o cara da matéria fez a mesma pose, sem camisa e era idêntico. Será q era o Pengo??? Abre o jogo cara. Editado Junho 30, 2011 às 14:44 por Éverton Udson Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Éverton Udson Postado Junho 30, 2011 às 14:34 Compartilhar Postado Junho 30, 2011 às 14:34 Lendo essas coisas dá medo de fazer Um ciclo se quer,mesmo sabendo que também não é bem assim pra não poder nem ter filhos,mas que é algo assustador,isso é... Na verdade,..........é assim msm. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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