GabrielNs Postado Fevereiro 20, 2011 às 21:49 Postado Fevereiro 20, 2011 às 21:49 Bom galera to com um pode te No xplode e de nitrix ake em casa vo toma o bombo junto com mais opti-men bcaa e glutamina e whey mais atualmente to tomando Creatina de cavalo e whey vo para de tomar creatina de cavalo com 2 meses de uso falta 3 semanas mais a minha duvida é sabendo que No xplode e nitrix tem creatina eu posso tomar eles logo em seguida por que ouvi relatos de que se tomar por muito tempo creatina o corpo pode deixar de fabrica ela e tals é verdade isso ? o que vcs me indica ? Valeu marombada
Kowalsky Postado Fevereiro 20, 2011 às 21:55 Postado Fevereiro 20, 2011 às 21:55 (editado) Ainda bem que vc tocou no assunto cara, por incrível que pareça é verdade mesmo, muitos não sabem mas se vc tomar creatina por muito tempo seu rim derrete. Editado Fevereiro 20, 2011 às 21:56 por Kowalsky
Supermoderador krebz Postado Fevereiro 20, 2011 às 22:25 Supermoderador Postado Fevereiro 20, 2011 às 22:25 Bom galera to com um pode te No xplode e de nitrix ake em casa vo toma o bombo junto com mais opti-men bcaa e glutamina e whey mais atualmente to tomando Creatina de cavalo e whey vo para de tomar creatina de cavalo com 2 meses de uso falta 3 semanas mais a minha duvida é sabendo que No xplode e nitrix tem creatina eu posso tomar eles logo em seguida por que ouvi relatos de que se tomar por muito tempo creatina o corpo pode deixar de fabrica ela e tals é verdade isso ? o que vcs me indica ? Valeu marombada Que tal ler o topico sobre creatina? Não há problemas em tomar creatina por periodos longos
RaFFaeL Postado Fevereiro 21, 2011 às 13:38 Postado Fevereiro 21, 2011 às 13:38 Nunca vi uma necessidade tão grande da famosa "pontuação". No Fixo sobre Creatina tem tudo isso.
rodts Postado Fevereiro 21, 2011 às 14:42 Postado Fevereiro 21, 2011 às 14:42 Leia as regras do fórum. Abraços.
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