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De Nutricionista A Bodybuilder

Por Ney Felipe
Em Diário de Treino

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Postado
  • Autor

Só os fora da casa entenderão rs

A Nutrição é a ciência do passado, presente e futuro.

Por favor, ajude essa ciência a evoluir , mas sem desrespeitar o espaço que já conquistou!

www.nutricaoavancada.com.br

  • Respostas 5,8k
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  • Ney Felipe
    Ney Felipe

    Fala Luiz..nem me fale..o clima estava sério..la no backstage era eu que animava a galera...depois que todo mundo se apresentou eu falei tanta besteira aí sim me deram moral, no final ja tava aquela v

  • Ney Felipe
    Ney Felipe

    André cara, meu Deus...eu to arrepiado aqui irmão sério. Eu acabei de escrever um desabafo MAS EU JURO que eu nao tinha entrado no forum sabe. Juro mesmo nao mentiria isso. Até Arnold que voce citou,

  • Ney Felipe
    Ney Felipe

    Meus queridos amigos do Hipertrofia.org É com muito animo (embora visualmente nao pareça pela falta de ccarbo rrs) que volto a relatar aqui. Queria saber se a galera ainda esta por ai pra continuar

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Boa tarde, Ney. vc é entendedor de vinhos? Eu acho simplesmente sensacional a pessoa que conhece de tais, se vc souber de alguma "enciclopedia" do vinho ou algo do gênero para eu me tornar um conhecedor nessa area eu agradeceria a sugestão hahahaha

Postado
  • Supermoderador

Boa tarde, Ney. vc é entendedor de vinhos? Eu acho simplesmente sensacional a pessoa que conhece de tais, se vc souber de alguma "enciclopedia" do vinho ou algo do gênero para eu me tornar um conhecedor nessa area eu agradeceria a sugestão hahahaha

Beba-os, é o melhor começo.

Wine spectator (google it), a melhor ajuda.

"O melhor guerreiro não é o que sempre triunfa mas sim o que retorna sem medo à batalha."
"Uma coisa é falar de Touros, outra é estar na Arena..."
"Mas sabe el Diablo por viejo que por Diablo."

Postado
  • Supermoderador

Boa tarde, Ney. vc é entendedor de vinhos? Eu acho simplesmente sensacional a pessoa que conhece de tais, se vc souber de alguma "enciclopedia" do vinho ou algo do gênero para eu me tornar um conhecedor nessa area eu agradeceria a sugestão hahahaha

A Serra gaúcha várias vinículas fazem curso de degustação. Villa Valduga é um excelente começo :P

Diário

 

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Esse da Valduga o Romera ja falou pra eu fazer o curso deles , ele fez é muito bom ne

A Nutrição é a ciência do passado, presente e futuro.

Por favor, ajude essa ciência a evoluir , mas sem desrespeitar o espaço que já conquistou!

www.nutricaoavancada.com.br

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  • Supermoderador

Esse da Valduga o Romera ja falou pra eu fazer o curso deles , ele fez é muito bom ne

Eu fiz o curso básico deles, muito legal. Conhece a fábrica, depois o depósito (com eles ensinando todos os processos) e depois vai para a degustação. Começa às 09:30 e termina às 13:00 (como tinha um cara chato que não parava de fazer pergunta eu o curso terminou 14:30).

Tem o curso avançado também, esse além da aula tem um jantar onde se tem diversos pratos e aprende a escolher o vinho para a ocasião e o prato... esse eu quero fazer ainda.

Se tiver vontade Ney, me avisa que eu tenho o 'folder' com a propaganda do curso que eles dão depois que você termina...

Diário

 

Postado
  • Supermoderador

Esse da Valduga o Romera ja falou pra eu fazer o curso deles , ele fez é muito bom ne

É realmente muito bom. Até onde lembro é oferecido aos hóspedes da pousada anexa a vinicola, há que ver se há vagas para não hóspedes.

O curso da Miolo também é muito bom. Eles tem uma estrutura excelente, voltada mesmo ao curso e não apenas como opção a quem se hospeda.

Lembrando que são cursos de degustação onde o carro chefe acaba sendo os vinhos da casa que oferece e, claro, o terroir local. Mas são um ótimo ponto de partida. Eu e a esposa costumamos fazer estes cursos sempre que estamos em algum lugar com produção de vinho. É melhor do que ficar a mercê de quem vende para achar algo que valha a pena (lembrando que gosto é como C*tovelo, cada um tem o seu...).

Mas ainda vale a primeira dica, vá ao mercado, a delicatessen, a wine house, whatever, e dispa-se de preconceitos. Quer conhecer os vinhos? Beba-os.

"O melhor guerreiro não é o que sempre triunfa mas sim o que retorna sem medo à batalha."
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Postado
  • Autor

Elton falou tudo.

E da pra se hospedar sim, é bem bacana, o renato me mostrou fotos, etc...

Hoje vou treinar posterior e a Claudia me intimou pra treinar junto no Jonn hahahaha vou judiar tanto...

A Nutrição é a ciência do passado, presente e futuro.

Por favor, ajude essa ciência a evoluir , mas sem desrespeitar o espaço que já conquistou!

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Postado

Hoje vou treinar posterior e a Claudia me intimou pra treinar junto no Jonn hahahaha vou judiar tanto...

:laughingsmiley: :laughingsmiley:

strong-lifts.gif

Meu Diário: http://www.hipertrof...go/#entry801482

SL 5x5? eu te amo mas ao mesmo tempo te odeio rsrs

"Não venho desafiar ninguém... Só a mim. Ser hoje melhor que ontem, isso sim é um desafio de verdade. Por isso vale à pena suar, ir para o sacrifício. O problema é que, todo dia, no final do treino, mesmo tendo vencido, sei que amanhã vou querer ser melhor do que fui hoje."

"Se você realmente quer confundir seus músculos, eis uma maneira simples de conseguir isso: levante mais peso do que levantou da última vez. Agora eles estão confusos."

Postado

Elton falou tudo.

E da pra se hospedar sim, é bem bacana, o renato me mostrou fotos, etc...

Hoje vou treinar posterior e a Claudia me intimou pra treinar junto no Jonn hahahaha vou judiar tanto...

E querendo ter um treinão aqui em Salvador caso um dia você venha a realizar algumas consultas aqui né? Como falei no meu post anterior , "Eu ia sofrer , mas não ia arregar não!" kkkkkkkkkk :)

coitada da menina ! kkkkkkkkkkkkkkk :)

Postado

Grande Ney, não sei se alguem ja abordou esse assunto no forum, mais aonde eu treino ta rolando um assunto de magnésio glicil glutamina quelato, não sei o que é mais não confio em coisas que prometem milagres ...nós aqui sabemos que dieta, treino, dedicação...foco é o importante... mais naquelas "conversas" de academia pessoal diz que isso da ganho de massa, resistencia...bla, bla, bla. Tem ate um cara que treina lah e tambem trabalha em uma farmacia de manipulação disse que a formula utilizada por eles...40 mg magnésio, 240 mg glutamina e 120 mg glicina. Você ja ouviu falar sobre isso?

obs: se alguem aqui ja tiver comentado isso, desculpa aew...

Postado
  • Supermoderador

Grande Ney, não sei se alguem ja abordou esse assunto no forum, mais aonde eu treino ta rolando um assunto de magnésio glicil glutamina quelato, não sei o que é mais não confio em coisas que prometem milagres ...nós aqui sabemos que dieta, treino, dedicação...foco é o importante... mais naquelas "conversas" de academia pessoal diz que isso da ganho de massa, resistencia...bla, bla, bla. Tem ate um cara que treina lah e tambem trabalha em uma farmacia de manipulação disse que a formula utilizada por eles...40 mg magnésio, 240 mg glutamina e 120 mg glicina. Você ja ouviu falar sobre isso?

obs: se alguem aqui ja tiver comentado isso, desculpa aew...

Google = https://www.moreirajr.com.br/revistas.asp?fase=r003&id_materia=4005

"O melhor guerreiro não é o que sempre triunfa mas sim o que retorna sem medo à batalha."
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    Galera, eu e o André fizemos um video bem legal p voces hj no treino...de noite eu posto ta? Abraços

    Editado por Ney Felipe (veja o histórico de edições)

    A Nutrição é a ciência do passado, presente e futuro.

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    Andrezão...curtiu ?

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    Postado

    Comentei lá no face. Dois monstrengos, bacana o vídeo Ney! Devia fazer isso mais vezes quando der haha

    Postado

    Aeee videozinho :)

    Ta show Ney, veionas saltando...rs.

    E Sampa city? Vem mesmo?

    Editado por Flavia_UFC (veja o histórico de edições)

     

    “Não há maior demonstração de insanidade do que fazer a mesma coisa, da mesma forma, dia após dia, e esperar resultados diferentes.”

    (Albert Einstein)

     

    Postado

    dois ogros, três ne, pq o fred tambem é ogro, hehe

    Editado por shogun14 (veja o histórico de edições)

    strong-lifts.gif

    Meu Diário: http://www.hipertrof...go/#entry801482

    SL 5x5? eu te amo mas ao mesmo tempo te odeio rsrs

    "Não venho desafiar ninguém... Só a mim. Ser hoje melhor que ontem, isso sim é um desafio de verdade. Por isso vale à pena suar, ir para o sacrifício. O problema é que, todo dia, no final do treino, mesmo tendo vencido, sei que amanhã vou querer ser melhor do que fui hoje."

    "Se você realmente quer confundir seus músculos, eis uma maneira simples de conseguir isso: levante mais peso do que levantou da última vez. Agora eles estão confusos."

    Postado

    curti sim, temos q filmar um treino inteiro, mas dae filmar com uma resolucao melhor tbm...

    Arbitro Internacional IFBB

    Diretor Nacional de Arbitragem  IFBB Brasil

    Postado
    • Autor

    Galera que bom que gostaram.

    Quero aqui falar algo que me deixa muito feliz.

    O André, é "um de nós" (ectos) que chegou aos 100kg com BF baixo.

    Voces falam que estou evoluindo mas eu vejo que todo mundo na mesma sintonia está evoluindo conforme seu biotipo deixa e, para mim, ter um cara que nem o André que tá 6 kg mais pesado que eu e com as linhas muito parecidas é impagável, porque eu consigo ter uma pré-visão , se um dia eu chegar lá (100kg).

    Ontem no caminho do Jonn, eu , o André e o Fredy íamos discutindo a utilização ou não dos intratreinos.

    E na volta, dentro do carro, agente voltou falando de recuperação pós treino (que isso tem muito de individualidade biológica).

    Então tudo é sintonia , é estar pirando na mesma coisa.

    Ontem aconteceu algo bem legal. Eu ia com meu carro e o André ia com o Fredy para a academia. No entanto o andré ficou me enxendo o saco pra eu deixar meu carro num estacionamento (tinha acabado de levar multa do Detran) e ir com eles no carro. Então eu relutando dizendo que nao gosto de estar de carona pra nao depender de ninguem etc (isso é um transtorno obsessivo meu eu acho , porque ja cheguei a viajar 3 4 fins de semana seguidos sempre dirigindo (mil km cada fds) porque nao queria ir de carona , chegar na cidade e ficar dependendo dos outros pra levar e me buscar) e o André ali " Pare Ney, guarde o carro" ai ele foi p carro do Fred e eu pensei "Puts...q massa isso...os caras fazem questao de ir todo mundo junto pra academia, trocando idéias sobre várias variáveis rsrs...vambora" Larguei o carro e fui , e ja começamos a falar de intra-treinos rsrsss

    Entao galera, a evolucao de um depende do outro e se voces tem parceiros de treino, ou simplesemnte alguem que é teu amigo e troca ideia disso, mantenha essa amizade, pois isso , o forum, e td isos q agente faz é pra nao se sentir pirando sozinho rsrs...

    E agora vou voltar ao trabalho. É Sábado mas ta cheio de gente pra atender , não é , Regi ?

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    • Postado

    O difícil é encontrar alguem que tenha as mesmas 'piras' que as nossas, e quando encontramos devemos sim valorizar e manter isso.

    ''It is hard to fail, but it is worse to have never tried to succeed.''

    Postado

    Cara, Neyzão, to com uma idéia aqui, pode ser que vocês não concordem, mas lá vai:

    O que acham de marcarmos um dia para nos reunirmos para discutir assuntos diversos, eu sei, vocês devem estar pensando, "olha só o maluco rapaz, como vamos nos reunir, todo mundo longe", então eu pensei no seguinte, todo mundo deve ter skype aqui, nos adicionamos e formamos uma espécie de sala de bate-papo, lembro-me quando era viciado em jogos online, tínhamos um server de TS (teamspeak) para jogarmos, isso era extremamente util para quem jogava, pois fazíamos quests e outras coisas junto, tipo, 20 nego tudo junto numa sala batendo papo, jogando junto, tínhamos salas específicas para determinada atividade, por exemplo, os caras queriam jogar outro jogo, iam para uma sala determinada e talz....

    Bom, o skype quebraria o nosso galho acho eu, daí poderíamos decidir os assuntos abordados aqui no forum, e na hora marcada entrar lá para conversar, porra, seria algo muito louco, poder conversar com todos vocês ao vivo, hehehe

    Comentem a idéia aí, abraço à todos e Ney malz por ocupar tanto seu diário hein, e to de cara até agora com a aferição do Marcio Atala no Ronaldo lol, abraço!!!

    Postado

    Ei ney,

    Mandei alguns e-mails para sua assistente e não obtive resposta.

    Tu ainda vem a Brasília? Como te disse anteriormente, estarei viajando de ferias e retorno dia 05/12, ou seja, na primeira semana de dezembro conforme ela me disse.

    Aguardo resposta.

    Abs.

    Postado
    • Autor

    Marcyo, fechadao meu querido, vc agiliza isso pra gente ? eu tenho skype tudo certinho..mas formamos tipo um grupo ...o que vc acha ?

    Ricado ,estarei ai dia 06 meu querido...escreve pra mim novamente ?

    Abraços

    A Nutrição é a ciência do passado, presente e futuro.

    Por favor, ajude essa ciência a evoluir , mas sem desrespeitar o espaço que já conquistou!

    www.nutricaoavancada.com.br

    Postado

    Pode deixar Ney, vou dar uma estudada aqui nas funções do skype e te digo quantos usuários podemos ter simultaneamente em uma conversa , acho que dá sim, vou organizar aqui e marcamos o dia, hora e os assuntos à serem discutidos, ou podemos deixar a questão do assunto livre, o que der na telha lá na hora, pra galera ficar bem à vontade mesmo, como se estivéssemos batendo um papo em uma roda de amigos!!!

    Abraço!!!

    Editado por Marcyo (veja o histórico de edições)

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