Travis B. 187 Postado Fevereiro 1, 2014 às 07:09 Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2014 às 07:09 (editado) Edit: não tinha visto a postagem do TSug. Já apaguei, rs. Editado Fevereiro 1, 2014 às 07:27 por Travis B. TsuG reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Daniel JF 4 Postado Fevereiro 2, 2014 às 16:22 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 16:22 Segundo um conhecido meu banana no pós treino atrapalha o desenvolvimento muscular, e aveia em pó não tem proteína,apenas o mingau de aveia tem..... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AFT 59 Postado Fevereiro 2, 2014 às 16:38 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 16:38 Usar o cinto do lado errado, andar se pagando e ainda fazer todo o treino com ele. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rubinho157 216 Postado Fevereiro 2, 2014 às 18:21 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 18:21 Cinto na rosca direta com 20Kg; cinto no agachamento com 60Kg; cinto no supino de 80Kg, sem ponte ... vá tomar no cu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaguri 123 Postado Fevereiro 2, 2014 às 18:26 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 18:26 Teve uma que nunca mais esqueço...em 2008 eu fiquei uns 3 meses numa academia. Tinha um cara lá que era o típico popular, falava com todo mundo, ria, brincava, dava "dicas de maromba", mas treinar que é bom, nada! Certo dia ele chegou e anunciou para a academia toda que ia comer uma cabeça de alho inteira antes do próximo treino, que era uma técnica revolucionária para ganho de energia, etc etc Um instrutor (até hoje o único que eu vi que realmente conhece sobre treino e dieta) falou para ele que alho tinha leucina, um aminoácido bom para o corpo, mas que o cheiro do alho iria sair na SUDORESE. Sendo que o candango fez uma cara de idiota ao ouvir "sudorese" e não entendeu porra nenhuma...eu tbm não sabia, mas foda-se, não comia alho mesmo rs no dia seguinte, preciso nem dizer né...o maluco empesteou a academia com um cheiro de alho saindo pelo suor, puta que pariu! Ficou conhecido como zé do alho...como ele gostava de ir pra academia para zoar o plantão, aceitou o apelido e continuou indo no mesmo horário, porém sem comer alho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ritchien 404 Postado Fevereiro 2, 2014 às 18:32 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 18:32 /\ Wow Que histórico isso .. a criação de um apelido. Quando alguém pergunta .. a resposta é: "Longa história." HUAEHAEUEAH Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ellsena 12 Postado Fevereiro 3, 2014 às 15:52 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2014 às 15:52 E o Netinho no Faustão ein? Voltou de um perrengue quase morreu e a culpa foi de quem? ANABOLS!! hahaha O cantor parou de tomar os anabolizantes quando notou que estava "grande" demais. (grande com 82kg ) http://gshow.globo.com/programas/domingao-do-faustao/O-Programa/noticia/2014/02/ele-esta-de-volta-netinho-falara-de-superacao-pela-primeira-vez-no-faustao.html Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Flex W. Postado Fevereiro 3, 2014 às 16:08 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2014 às 16:08 eu uso cinto pra quase todos raramente não o uso onde que isso é pérola jesus Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RWR12345 46 Postado Fevereiro 3, 2014 às 16:16 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2014 às 16:16 ei pow vc tá muito gordo,tem tomar cafeina,para gordura virar músculo.......ri demais .. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saamuca 845 Postado Fevereiro 3, 2014 às 16:34 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2014 às 16:34 eu uso cinto pra quase todos raramente não o uso onde que isso é pérola jesus vc tem algum problema na coluna mano ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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