ritchien 404 Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:11 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:11 sabe pq ele disse isso? na minha antiga gym era assim......depois fui saber que eles não passam/põe dos novos, pq da "muito trabalho" pra ensinar como fazer corretamente e se vc faz eles mandam parar pra os novos não quererem fazer tbm. Conversei com uma instrutora que achei ela muito boa .. Ela disse o mesmo .. Até entendo o lado deles, porque aluno é foda mesmo. Davihpx123 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaguri 123 Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:16 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:16 mesmo assim não acho q seja asneira... vc logo assim q entrou na academia conseguia fazer paralelas perfeitamente? nego acha q já nasce forte....igual fazer barra.... nunca fez barra e faz 10 que eu quero ver.......ehehehhehe.... O cara disse que ia fazer paralela no GUARAVITON GUARAVITON é uma bebida famosa no RJ O que vc entendeu? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Galactus 1211 Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:17 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:17 O cara disse que ia fazer paralela no GUARAVITON GUARAVITON é uma bebida famosa no RJ O que vc entendeu? kkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu li rapido... sorry aew.....to ligado do guaraviton..sou do rj. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado2323312 Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:20 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:20 "meu marido fez 2 dias de exercícios e já pegou massa" [colega de trabalho] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tudokz 9 Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:21 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:21 Nossa e você fazia os 600 abdominais? Não aguentava fazer tudo isso. Mas pelo menos uns 200 eu fazia. Tinha apenas 15 anos, achava lindo essa teoria de quanto mais abs = six-pack. Haha. Não tinha conhecimento algum de fisiologia, treino e etc. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ramoness246 1313 Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:22 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:22 Esses dias pedi pra um muleque dar uma olhadinha e SE PRECISASSE pra ele dar uma forcinha no supininho blz, comecei fazer fiz uma, duas e ele ja tacou a mão na barra, e não deixava chegar no peito de jeito nenhum kkkkkk expliquei pra ele e tal, na segunda série e mesma coisa, falei pra ele - deixa quieto, vou pedir ali pro chegado, valeu! ahuahuauhahu cada um Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VampiryHeart 205 Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:27 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:27 Não aguentava fazer tudo isso. Mas pelo menos uns 200 eu fazia. Tinha apenas 15 anos, achava lindo essa teoria de quanto mais abs = six-pack. Haha. Não tinha conhecimento algum de fisiologia, treino e etc. o professor la da academia disse que ja que gosto tanto da gracyanne faca abdominais que nem ela 800 por dia Enviado de meu GT-S5303B usando Tapatalk Não aguentava fazer tudo isso. Mas pelo menos uns 200 eu fazia. Tinha apenas 15 anos, achava lindo essa teoria de quanto mais abs = six-pack. Haha. Não tinha conhecimento algum de fisiologia, treino e etc. o Enviado de meu GT-S5303B usando Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saamuca 845 Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:34 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:34 o professor la da academia disse que ja que gosto tanto da gracyanne faca abdominais que nem ela 800 por dia kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk caralho, 800 por dia melhor que uns ai que recomendam 1000 por dia "meu marido fez 2 dias de exercícios e já pegou massa" [colega de trabalho] pior foi a amiga da minha mae falar que o filho dela fez 2 dias de serviço de ajudante de pedreiro e as costas deles ficaram largas demais kkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VampiryHeart 205 Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:37 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:37 pior foi a amiga da minha mae falar que o filho dela fez 2 dias de serviço de ajudante de pedreiro e as costas deles ficaram largas demais kkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saamuca 845 Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:45 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2014 às 13:45 kkkkk pode ate dar, mais n em 2 dias Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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