felipegbrasil 27 Postado Abril 25, 2012 às 23:58 Compartilhar Postado Abril 25, 2012 às 23:58 Acabei de chegar do treino e tive que postar essa. Tava na academia fazendo gemeos no leg press (tava revezando com umas minas e deixei o peso q elas colocaram) 120kgs, aí chega um franguinho (seco mesmo, aqueles que só quer alimentar o ego) falando pra mim: "Ow, quantos kg tem aí?" "Tem 120kg." "Ah, é porque eu faço com 150 (detalhe: eu entendi 250), deixa pra la, eu espero." E o cara ficou sentado no banco esperando. Terminei o gêmeos no leg e fui pro sentado, e enquanto isso uma mina fazia leg press la, e o cara esperando. Aí quando terminei gêmeos sentado fui fazer leg press (dessa vez era leg press, e nao gêmeos xD) Então eu cheguei pro cara q tava esperando no banco e falei: "Vai querer revezar comigo?" "Sim." Aí beleza, fui pegar os pesos e o cara sentado no banco. puta folgado mesmo. Aí fiz uma serie com 220 e sai, e ele ficou sentado. Falei: "Não vai fazer não?" "É porque eu faço com 150kg. 220 é pesado demais. Quando terminar aí deixa 150 pra mim ok?" "Eu vou fazer aqui e vou embora, você se vira." HSAUEIASHIUESAHUE mó folgado, e ficou esperando uns 20 minutos+ sentado no banco. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RTiago 307 Postado Abril 26, 2012 às 00:00 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 00:00 kkk, aconteçe isso direto cmg,dai nego começa fala que vo te varios problemas por causa dos 8 ovos que como por dia..eu nem ligo +. Nego já me falou que vou ter problema de encolhimento de bexiga por beber muita água... até hoje não sei de onde o cara tirou isso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vtlobo 5 Postado Abril 26, 2012 às 00:16 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 00:16 Nego já me falou que vou ter problema de encolhimento de bexiga por beber muita água... até hoje não sei de onde o cara tirou isso. kkkkkkk, tudo que e fora do padrao deles eles falam que tras algum problema. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2731 Postado Abril 26, 2012 às 00:26 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 00:26 (editado) Tô trabalhando numa obra q tem do lado de casa. Aí chega uns materiais... e tinha umas caixas de esgoto de concreto de uns 50 Kgs cada, os peões tavam carregando de 2, e eu q treino pensei assim: _Pô eu carrego isso sozinho. Cheguei e disse q ia carregar sozinho, aí um dos pedreiros perguntou se eu tinha certeza q não ia deixar cair e eu todo confiante disse q não, aí ele disse quero ver então. E realmente consegui carregar sozinho sem deixar cair, aí um dos pedreiros disse assim: _Pô vc é doido de fazer tanta força assim, faz o mal, isso faz inchar o saco. Aí eu: -faz inchar o saco????? Q nada sô, levanto muito mais peso q isso na academia , nada a ver. Aí ele disse:_Vc vai ver quando tiver mais velho. Não sabia q levantar coisas pesadas fazia inchar o saco kkkkkkkkkk, é cada um q aparece. Editado Abril 26, 2012 às 00:29 por Danilo Z Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
metallwarrior 61 Postado Abril 26, 2012 às 00:35 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 00:35 minha mae fala se eu pegar peso de perna aberta meu saco vai ficar grande igual de bode Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3666 Postado Abril 26, 2012 às 00:39 Supermoderador Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 00:39 Não sabia q levantar coisas pesadas fazia inchar o saco kkkkkkkkkk, é cada um q aparece. Pera ai, sou apenas eu que volto para casa depois da academia desse jeito: ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Centavo 1 Postado Abril 26, 2012 às 00:49 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 00:49 Carai e volta duro também kkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AL-1983 57 Postado Abril 26, 2012 às 00:57 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 00:57 Frases dos meus queridos Instrutores: "Carboidrato a noite engorda" "Aeróbico em jejum faz mal a saúde" "Pra que colocar mais peso?" "Remada cavalo é a mesma coisa que na máquina, pega o mesmo músculo" "Treino de força não causa hipertrofia" "Whey protein engorda" "Dragon flag? Sei lá o que é isso" "Strong lift, não sei" "Treino híbrido? O que é isso? "A biomecânica correta é sempre fazer movimento contínuo- aí eu falei- Mas eu estou primando a isometria- Ela retrucou Então seu treino está errado, não está voltado a hipertrofia...no meio da série eu respondi - Quem disse que o treino é focado só na hipertrofia?" Esses dias fiquei revoltado vendo a dona da pérola do carboidrato ir "corrigir" um maromba fazendo encolhimento, o cara usando Straps, gigante o shape dele lembra até o mcgrath, aí a gordinha foi lá encher o saco e querer argumentar com o cara, sendo que em menos de 5 metros tinha um senhor fazendo a rosca direta toda errada...eu tb solto as minhas perolas e não sou o sabe tudo...mas tudo tem limite.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PedroMarcos 2 Postado Abril 26, 2012 às 00:58 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 00:58 Tô trabalhando numa obra q tem do lado de casa. Aí chega uns materiais... e tinha umas caixas de esgoto de concreto de uns 50 Kgs cada, os peões tavam carregando de 2, e eu q treino pensei assim: _Pô eu carrego isso sozinho. Cheguei e disse q ia carregar sozinho, aí um dos pedreiros perguntou se eu tinha certeza q não ia deixar cair e eu todo confiante disse q não, aí ele disse quero ver então. E realmente consegui carregar sozinho sem deixar cair, aí um dos pedreiros disse assim: _Pô vc é doido de fazer tanta força assim, faz o mal, isso faz inchar o saco. Aí eu: -faz inchar o saco????? Q nada sô, levanto muito mais peso q isso na academia , nada a ver. Aí ele disse:_Vc vai ver quando tiver mais velho. Não sabia q levantar coisas pesadas fazia inchar o saco kkkkkkkkkk, é cada um q aparece. oHAOISUHOIUHOIUSHSOIHSIUS faz inchar o saco é foda, que cara retardado jOAISUHAIOHU Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nathanjj 4 Postado Abril 26, 2012 às 01:50 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 01:50 Essa de inchar o saco é a famosa: Vc vai ficar rendido!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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