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Relato M-Drol


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Postado (editado)

Bom galera, decidi relatar o meu uso do M-drol, todo dia vou estar aqui pra postar como foi o dia, se algo mudou e toda semana vai ter foto.

(24 de outubro)

Altura: 1,80

Peso: 86 (pesei de manhã em jejum)

(24 de outubro)

Medidas: 40,3 cm braço esquerdo contraido

39,5 cm '' direito ''

caixa toráxica fria 106 cm, com as dorsais contraidas vai até uns 116 cm

82 cm de bucho, 1 dedo acima do umbigo

perna esquerda/direita : 68 cm

panturrilhas : 39 cm

BF não tá tão alto, logo mais tem foto pra vocês

O ciclo vai ser estruturado em (1 2 2) dependendo dos colaterais, quem sabe rola um (1 2 3). Primeira semana vou tomar o comprimido logo quando acordar, nas outras duas, vou tomar as 9:40 e 22:00

TPC com tamox 30mg/dia 20mg/dia durante (1 e 2 semanas e depois 3 e 4 semanas) + TT 2000mg/dia

Dieta:

6:40 -- 2 fatias de pão integral + queijo fresco ou frango

1 copo de leite desnatado

banana + aveia

9:40 -- Pão integral 2 fatias + ricota

20g de whey

maça

12:30 -- 100g de batata doce ou inglesa ou pão de ciabata preto

250g de carne ( peixe, carne bovina ou frango )

100g de rucula

suco de melancia natural

14:30 -- Iogurte light + aveia (coloca em uma chicara e mistura)

15:00 -- TREINO

16:30 -- pós treino aqui ( agua, aveia, 35g whey )

passados 20 minutos (16:50 - 17:00), 120g de frango com pão integral( é um menor q eu uso 3 fatias, dá umas 17g de carb )

19:00 -- 250g de frango + macarrão integral / inhame / batata doce

250ml de suco de acerola, maracuja ou uma limonada, tudo sem açúcar

22:30 -- 20g de whey + 300 ml de leite desnatado + protein pt (caseina hospitalar)

Normalmente costumo beber em torno de 5 - 6 litros de água por dia, vou ver se consiguo um pouco mais durante o ciclo.

É isso ai galera, amanha começo a luta.

****Tenho um nano aqui em casa, que vai durar + uns 30 scoops, o que vocês acham de colocar junto do ciclo?

Editado por kdrol
Postado

Maneiro! Vou acompanhar.. essa area sobre PH aqui no forum nem é tão movimentada. E seria bom mesmo se tirasse as fotos.. alguns relatos sempre ficam devendo.

Eu to querendo mandar um ciclo com 2 potes de H-Drol antes de partir pro M. O foda é o preço... Ja usou PH alguma vez?

Abraços e boa sorte! Segue firme!

Postado

Maneiro! Vou acompanhar.. essa area sobre PH aqui no forum nem é tão movimentada. E seria bom mesmo se tirasse as fotos.. alguns relatos sempre ficam devendo.

Eu to querendo mandar um ciclo com 2 potes de H-Drol antes de partir pro M. O foda é o preço... Ja usou PH alguma vez?

Abraços e boa sorte! Segue firme!

Não, nunca usei PH antes, até porque sou um pouco novo, vo tomar um banho e postar as primeiras fotos aqui já..

Postado

idade e tempo de treino?

Não vou relatar isso aqui porque quero manter a privacidade bele mano?

Se quizer falar sobre isso, manda uma mensagem pra mim com teu email, ou deixa aqui q a gente conversa :]

Postado

vou acompanhar brother!

boa sorte !

vou acompanhar brother!

boa sorte e bons ganhos

Vo acompanhar tbm !

Bons ganhos !

Valeu pelo apoio aê galera, como nunca usei PH, acho que vão surgir alguns imprevistos durante o ciclo, vou precisar de vocês!

STAY STRONG

Postado

Boa sorte cara, estarei acompanhando !

Voou acompanhar ein irmao!

Boa sorte ae no ciclo '

Vou acompanhar tbm!

Boa sorte e bons ganhos!

Abraço!

Valeu galera,

Tomei o m-drol hj as 6:40, depois de um tempinho parecia q tava com o estomago meio ácido, logo depois passou, período da manhã tomei uns 1,5L de água, já já tem treino e eu conto pra vocês como foi.

Postado

Valeu galera,

Tomei o m-drol hj as 6:40, depois de um tempinho parecia q tava com o estomago meio ácido, logo depois passou, período da manhã tomei uns 1,5L de água, já já tem treino e eu conto pra vocês como foi.

Boa !

Comecei hoje meu ciclo também.

Estava inicialmente esperando eu acabar o ciclo de crea+jack, mais resolvi começar de uma vez.

É bom que poderemos comparar as experiências com o produto ao mesmo tempo, afinal começamos no mesmo dia .. hehe

Então.. eu treino a noite 21:00 e tomei o m-drol ás 13:00 ( 1 hora depois do almoço ).

Existe alguma indicação em relacao ao horário que devo tomar, sendo que treino de noite ?

Irei fazer como você 1-2-2.

Abraços!

Postado

Boa !

Comecei hoje meu ciclo também.

Estava inicialmente esperando eu acabar o ciclo de crea+jack, mais resolvi começar de uma vez.

É bom que poderemos comparar as experiências com o produto ao mesmo tempo, afinal começamos no mesmo dia .. hehe

Então.. eu treino a noite 21:00 e tomei o m-drol ás 13:00 ( 1 hora depois do almoço ).

Existe alguma indicação em relacao ao horário que devo tomar, sendo que treino de noite ?

Irei fazer como você 1-2-2.

Abraços!

Brother, manda c/ o almoço, o m-drol é absorvido com glicose, ou seja, carbo, quando vc come, manda ele junto que absorve mais facil e não fode tanto com teu fígado, qdo for começar a tomar 2, deixa 12h de espaço entre eles.

Bom galera

DIA 1

O treino foi completamente normal, como qualquer outro dia, nada de diferente... Afinal é o primeiro dia, pump legal e tal mas nada que fuja do comum.

To indo comprar peito de frango aqui do lado, essa porra acabou e toca eu pra ir comprar agora. ¬¬

Postado

Eae blz?

Você pretende manter as tres semanas ja definidas ? Porque não começo com dois para aproveitar mais os ganhos dessas tres primeiras ? Acho que seria mais viavel do que aumentar a dosagem para tres na ultima semana dependendo do caso como disse você, acho que os ganhos seria equivalentes e com menos sobrecarga ao figado .

Seu shape ta bem maneiro, aparenta boa densidade, mas acho que você tem bem mais que 106 de torax hein, a julgar pelas fotos, talvez você tira a medida diferente que eu .

No mais boa sorte e ótimos ganhos, terminei o meu domingo e para mim foi show .

Postado (editado)

Eae blz?

Você pretende manter as tres semanas ja definidas ? Porque não começo com dois para aproveitar mais os ganhos dessas tres primeiras ? Acho que seria mais viavel do que aumentar a dosagem para tres na ultima semana dependendo do caso como disse você, acho que os ganhos seria equivalentes e com menos sobrecarga ao figado .

Seu shape ta bem maneiro, aparenta boa densidade, mas acho que você tem bem mais que 106 de torax hein, a julgar pelas fotos, talvez você tira a medida diferente que eu .

No mais boa sorte e ótimos ganhos, terminei o meu domingo e para mim foi show .

Primeiro de tudo, valeu aí brother.

Claro que sim, as três semanas vou manter definidas, não acho que vou ganhar bf, minha dieta sempre foi essa e o bf não subiu muito...

Bom brother, não comecei com 2 comprimidos, porque como eu disse, eu sou novo, e não quero sair fudendo a minha produção de testo endógena, e também to com um pouco de medo dos colaterais. Alguém sabe se os colaterais em relação a produção de testo são os mesmos dos EA's? Ou não vai fazer muita diferença?

Editado por kdrol
Postado

Maneiro! Vou acompanhar.. essa area sobre PH aqui no forum nem é tão movimentada. E seria bom mesmo se tirasse as fotos.. alguns relatos sempre ficam devendo.

Eu to querendo mandar um ciclo com 2 potes de H-Drol antes de partir pro M. O foda é o preço... Ja usou PH alguma vez?

Abraços e boa sorte! Segue firme!

Porque vc vai começar com H-Drol? espera ganhar qtos kg com ele?

abraço

Postado

DIA 2

Hj até agora, acorreu tudo normal, já treinei, não senti diferença nenhuma no treino ainda.

Parei hj com o no2, a partir de amanhã não tem mais.

UNICA coisa que eu senti diferente, foi que não tive dores hoje no peito, o que é bem normal depois de um dia de treino. E também hoje eu treinei mais rápido, parece que a recuperação tava melhor...

Postado

deve ser psicologico cara nos primeiros 5 dias não me mudou em nada , pra falar a verdade estou no 14 dia e não mudou muita coisa :S

Postado (editado)

Ganho de peso e medidas vieram muito rapido comigo, talvez pelo fato que comecei ja com duas capsulas por dia, porém ganho de força ficou realmente bom na terceira semana, e agora na quarta porem com uso OFF . Mas relaxa, tera ganhos muito bons . Boa sorte .

Abraço

Editado por VolcanoRusso
Postado

Porque vc vai começar com H-Drol? espera ganhar qtos kg com ele?

abraço

Quero começar por justamente ser mais leve que o M-Drol e ver como meu corpo reage.

Eu tava pensando em mandar 1 pote de H-Drol junto com Stano oral.. mas acho que ia pesar um pouco pro fígado.

Não espero ganhos absurdos não.. até pq quero perder a barriguinha que ganhei do ultimo bulking.. então ia fazer meio que um cutting agora. Espero mais qualidade mesmo e ver como o corpo reage pra então partir pro M-Drol.

@topic: vou perguntar pro dono do topico mas quem quiser responder também agradeço. Vocês compraram M-Drol aqui no forum? Se sim, com qual vendedor? Se quiserem manda por MP.

Abraços e segue firme!

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