VolcanoRusso

Consegui sim, mas também estagno legal hahaha... Estou com praticamente o mesmo peso e medidas da época quando finalizei... Agora daqui duas semanas, ou mesmo semana que vem se der certinho, eu volto com o uso mas com finalidade de um cut leve de no maximo 4 semanas, usando ele para tentar segurar o maximo a massa magra, ou até ganhar alguma coisinha... Sei que obviamente esse ph não é para essa finalidade, e tem alternativas muito melhores que ele... Mas vamos ver o que da. Dieta vai ser o basico, diminuir carbo e tentar aumentar o maximo a prot, de domingo recarga total. Aeróbicos de leve no pós treino, algo relativo a 20min moderado. To fazendo facul fora, vai dificultar bem a minha alimentação, mas ainda vou planejar certinho como irei fazer, e provavelmente irei relatar...

Opa blz? Porquê começou num sabado a tomar? Hoje já sendo domingo creio qe sua academia também não tenha aberto, o ideal era começar na segundona igual todos fazem... De qualquer forma, assim como eu fiz, a maioria que vejo, toma as duas capsulas com uma distancia de horario de 12horas de uma para a outra... Eu tomava após o almoço e 12hrs depois, a segunda. Pow cara, como assim você pegou e tomou as duas juntas? penso no que na hora?! ¬¬ Gostei que também tenha começado com duas capsulas também, acho que a melhor forma é essa, aproveitando o maximo as 3 semanas iniciais que são de melhores ganhos. Bons ganhos, abraços.

Muito azar cara, sem comentários. Tipo, vejo muita gente pegar gripe durante ciclo e tal, mas viróse é pah caba mesmo. Ultima vez que eu tive foi em 2005, tinha uns 13 anos, foi uma das piores experiencias da minha vida, ainda mais por que foi no dia de natal ¬¬ Agora durante um ciclo deve ser tenso mesmo. Mas borae, agora proximo ciclo tenta começar com 2-2-2 ou 2-2-2-1, acho que você ja pegou uma noção de como a droga reage no seu corpo e acho o ideal ciclos assim... Boa sorte ae. Abraços

Caralho velho, que merda hein. Pesquisa o nome do remédio na net e até leia a bula, se não for realmente pesado para o figado acho que não ira sobre carregar muito, minha opnião apenas, mas leia bastante ae. Vejo muito carinha relatando ciclo com mais de um ae 17aa por isso minha opnião mas cuidado ae. Essa é a terceira semana, ultima? Não sei em mais que sentido opinar, por isso deixa pra alguêm ae te ajudar . Na minha semana seguinte do termino do m-drol, minha irma também estava com virose, foi leve, mas eu até evitava ao maximo de ficar proxima dela de medo de me fuder também, é osso acontecer isso bem durante um ciclo e com uma droga 17a . Boa sorte ae velho

Novamente saiu dois posts ao invés de um ... Jajá admin me bani por isso ...

E a força, ja aumento bastante? Comigo ja faz quase 3 semanas que terminei o ciclo, e minha força está a mesma pra mais o/// Acho que só pela questão força o ciclo já vale de certa forma, pra quem esta estagnado nesse sentido e tal. Vai relatando ae, fecha com 90kgs pra mais ae . Bons ganhos, abraços

Eu fiz 2-2-2 e os ganhos esta descritos no meu topico e no meu perfil. Aproveita as semanas que os ganhos são maiores e mais sólidos, deixando mais facil a regulação do eixo hormonal no pós ciclo, na minha opnião claro.

Bem, tamox em tese não ira evitar a ginéco e sim ira ajudar na tpc a regular o eixo hormonal, então acho que apenas dostinex se caso voltar a sensibilidade durante ou após o ciclo. Cada vez mais me convenço que gineco por m-drol é de pessoa por pessoa, eu não senti qualquer sensibilidade graças a Deus tanto durante quanto agora duas semanas em off do m-drol. Quanto ao ciclo, sempre vou ter a mesma opnião e também porque passei pela pratica, 2-2-2 achoo o ideal. Bons ganhos, abraços

Estranho, deveria ter rolado ao menos uma mudança brusca nas medidas, sem ser necessariamente visual, pois acredito que você como eu se vê no espelho sem camisa e tal todos os dias dae a mudança nessa parte não fica tão clara. Mas ae, as medidas e peso como estão até agora? Que semana você esta do ciclo? Eu nunca segui uma diéta exata, mas sempre tinha algo pra substituir em termo de qualidade quando faltava, mas durante o ciclo mandei muito carbo mesmo mantendo a quantidade de proteina também boa dai ganhei bastante medidas sem gordura visivel... Se ta comendo muitasso tbm? Bons ganhos, abraços

\/ Entendo, ainda digitei doublepost pois quando conclui a msg eu postei não surtiu efeito, dai colei novamente e saiu dois posts consecutivos, simples, erro da pagina. Bem usando um assunto relevante, até agora 14 dias off do uso do m-drol, e o peso, força, medidas estão na mesma, como atestei anteriormente talvez volto com m-drol no começo do ano que vem junto com uma oxan para dar uma melhorada estética no shape, dai volto relatar... Como não rola up's, se alguêm tiver alguma duvida, só postar . Agbraços

Pode cre, é bem por ai mesmo. Vai relatando ae os treinos. Ontem e hoje fui fazer o enem, alimentação ficou zuadassa, quero nem me pesar amanha de medo hahahaha Bons ganhos .

Massa, com certeza você fecha com 2cm de braço ganho, pra mais. Faz 12 dias que terminei meu ciclo, até agora não perdi nada, medidas, peso, força tudo igual . Vamo que vamo ae.

Sem ganho de peso e/ou medidas?!

double post ¬¬

Treininho até agora tudo sussa, como se a droga ainda tivesse rolando no meu corpo, a força esta se mantendo no meu pico do ciclo, peso esta na casa dos 91 com pouca variante, como prometido tirei minhas medidas basicas hoje. Braço frio contraido : 43,0 cm Torax frio relaxado : 117 cm É como realmente ainda tivesse com o efeito anabolico do m-drol, bem, tentar segurar ao maximo por mais umas duas semanas. Alimentação esta bem pesada, tanto em carbo quanto em proteina .O que esta mais me deixando enjuado é macarrão e ovos, não aguento mais ambos sem tempero todo santo dia, é de matar isso, basicamente to mastigando e engolindo com ajuda de agua, se não, não desce não .

Upzor

Hoje treininho muito bom. Os ganhos de força ainda estão tilindo hahaahhaa. Me pesei, 91,3kgs peso provavelmente falso, provavelmente esta uns 91 de realidade ou perto disto . Vamo que vamo, alimentação continua a mesma do ciclo quero manter 91kgs pelo menos até 3~4semanas do pós ciclo, nesse periodo creio que ja esteja tudo nos confomes e não corro mais o risco de perder meus ganhos com facilidade. Sexta tiro minhas medidas para ver se esta tudo ok .

Vai se pesando todo dia se possivel, se tiver balança na sua academia melhor ainda . Pois sempre me pesei antes de começar o treino, e cada dia que passava meu peso subia . Faça isso que ira notar e ajuda animar bastante hahahaha Ganhos de força na minha primeira semana foi bem insignificante, como disse foi do fim da segunda semana e durante que comecei a ter ganhos que eu diria "ultilizaveis" . Mas cara, com esse BF ai, vai ajudar e muito seus ganhos ficarem ainda mais evidentes no espelho e tal, vai ganhar densidade pacas e medidas, vai ficar muito notável . Boa sorte e bons ganhos . Abraços

Opa blz? Então logo na primeira ganhei aproximadamente 2kgs, na real a média dos ganhos das tres semanas foram de 2kgs . Mas é bom eu relembrar que comecei a primeira semana com duas capsulas . Ahh, mesmo eu terminando domingo de tomar a ultima capsula do ciclo, os ganhos de força até agora esta se mantendo, ontem mandei costas, em alguns exercicios consegui até elevar mais um pouco a carga, então até agora com o cessar do uso está tudo sussa . Tirarei novamente minhas medidas nessa Sexta, não duvido que tenha ganhado ou ei de ganhar mais alguma medida não, pois já vi muitos relatos com m-drol que pós ciclo conseguiram ganhar ainda mais um certo peso e medidas . No mais Boa Sorte e bons ganhos com seu ciclo, irei acompanhar la no seu tópico . Abraços

UP o/

Ganho de peso e medidas vieram muito rapido comigo, talvez pelo fato que comecei ja com duas capsulas por dia, porém ganho de força ficou realmente bom na terceira semana, e agora na quarta porem com uso OFF . Mas relaxa, tera ganhos muito bons . Boa sorte . Abraço

Eae blz? Você pretende manter as tres semanas ja definidas ? Porque não começo com dois para aproveitar mais os ganhos dessas tres primeiras ? Acho que seria mais viavel do que aumentar a dosagem para tres na ultima semana dependendo do caso como disse você, acho que os ganhos seria equivalentes e com menos sobrecarga ao figado . Seu shape ta bem maneiro, aparenta boa densidade, mas acho que você tem bem mais que 106 de torax hein, a julgar pelas fotos, talvez você tira a medida diferente que eu . No mais boa sorte e ótimos ganhos, terminei o meu domingo e para mim foi show .

sim, 1,5cm frio, todas medidas de antes e atuais que postei foram . Eu disse que ao meu ver a retenção foi "praticamente" nula, pelo fato que no olhometro e apalpando eu ganhei boa densidade e não senti perda de definição ou sinais que indicasse retenção liquida, simples . Abraços, qualquer duvida ou pergunta, estou a dispor .

Bem, hoje me pesei, tirei medidas atuais e farei um resusmo do ciclo que finalizei ontem . Peso inicial : 85,00kgs Peso atual : 90,5kgs Braço Inicial : 41,00cms Braço atual : 42,5cms Torax Inicial : 115cms Torax atual : 117cms Depois tirarei medidas da perna . Bem, o ombro também desenvolveu bastante mas não meço, gosto de notar diferenças aos meus olhos . Ele deu uma boa alargada, e fica evidente que deu uma saltada, mas o trapézio como sempre não acompanhou, odeio meu trapézio, não cresce nem com reza, treino ele, mas parece que nunca foi treinado, muito muito pequeno quando esta frio, ironicamente quando contraio já aparenta ser grande, coisa que não é . A parte inferior do peito deu uma boa melhorada, tanto que o mamilo quase fica pra baixo já, muito louco hahaha . Serrátil melhoro mas nada absurdo . Ganhos para mim foi bem seco, com retenção praticamente nula ao meu ver e porcentual de gordura deve ter abaixado unicamente pelo fato do ganho de massa magra, porque não notei perda de gordura na região do abdomen por exemplo, igual muitos relatam . De colateral foi uma dor de cabeça que por alguns dias foram terriveis durante o treino, muito chata mesmo . E espinhas que sairam bastantes, que só agora eu realmente fui notar . Libido eu diria que está a mesma coisa, se vejo uma panicat na tv, pronto ... hahaha, igual antes, não mudo muita coisa não . Poderia ter fechado com 1kg ganho a mais, não irei dizer que minha alimentação foi ruim, mas poderia ser melhor sim . Mas os ganhos estão ai para comprovar que foram decentes . Ganhei 5,5kgs, muitos que vejo por ae chega ganhar até 7kgs e mais de 2cms de braço, porem tendo em vista que ja treino a mais de dois anos e meio, tinha medidas já consideraveis acho que foram muito bons sim . Tanto que saiu umas estrias sinistras no meu braço . No mais, achei que o ciclo foi muito bom nos termos de ganho, porém até então pensava em usar novamente o m-drol ano que vem que sobro para mais um ciclo, mas não quero mais não hahaha, to sussa agora, estou com 18 anos ainda, com bom shape, boas medidas, posso melhorar mais, na raça, furutamente. Ah, em termos de ganho de força é um show aparte hahaha, nas duas primeiras semanas não foram nada realmente significativos, mas na terceira e hoje que fui treinar pqp ... Supino reto cheguei aumentar 8kgs de cada, exato, 16kgs no total, isso como exemplo, nos outros grupos muscalares seguiu praticamente a mesma linha . Apenas biceps que não foi tão boa não . Mas é um absurdo pegar um peso que até então parecia impossivel para fazer uma série completa . Mas foda que começei a sentir as articulações pedindo arrego esses dias ae, nada que me pudesse atrapalhar meu treino, mas agora para diante pegar um pouco mais leve . Porra, graças a Deus, esperar mais umas 3~4 semanas e finalmente poder voltar a comer nos dia de lixo uma pizza ou um lanche, to seco de vontade :S Bem é basicamente isso, se alguem tiver alguma pergunta a respeito do ciclo, estou a dispor . Abraços

double post ¬¬