kdrol

fala galera, acabei de voltar da balança, estou pesando em média 89kg, nada de medidas por enquanto, o que eu senti foi que minhas pernas estão crescendo, peitoral também :~~ ah sim, e eu to tomando o comprimido as 6:30 e as 19:00 qdo dá umas 8:50 começa a dar sono de novo e quando eu abaixo a cabeça na aula pra dormir eu começo a dar uns arrotos, kkkkkkkkkkkkkkk só isso de diferente xixi tá bem branquinho tb, bebendo bastante agua BF não subiu não

Realmente estou decepcionado com o produto tudo certo, todo dia, nada de ganhos notaveis :/ need apoio rs

Ganhos? Nada muito anormal, to começando a ganhar força agora... Colaterais nenhum até agora creio eu, apenas achei que estava com um pouquinho de gineco, mas acho q nem é

me pesei hoje, feriado do caralho 1,5kg a mais parece medidas iguais... Peso do supino ontem subiu 5kg de cada lado :~~

Nossa brother, lamentavel, nada de novo :/ nem postei fotos, até porque nao teve mudança

não Nada de diferente até agora...

Não compro no fórum não, mas retorno a perguntar, quais os principais colaterais em relação ao hormonal? Testo endógena abaixa muito?

O que eu quero saber é se a testo endógena vai abaixar muito no tpc. O que mais muda em questões hormonais?

DIA 2 Hj até agora, acorreu tudo normal, já treinei, não senti diferença nenhuma no treino ainda. Parei hj com o no2, a partir de amanhã não tem mais. UNICA coisa que eu senti diferente, foi que não tive dores hoje no peito, o que é bem normal depois de um dia de treino. E também hoje eu treinei mais rápido, parece que a recuperação tava melhor...

Primeiro de tudo, valeu aí brother. Claro que sim, as três semanas vou manter definidas, não acho que vou ganhar bf, minha dieta sempre foi essa e o bf não subiu muito... Bom brother, não comecei com 2 comprimidos, porque como eu disse, eu sou novo, e não quero sair fudendo a minha produção de testo endógena, e também to com um pouco de medo dos colaterais. Alguém sabe se os colaterais em relação a produção de testo são os mesmos dos EA's? Ou não vai fazer muita diferença?

Biceps frio, ganhou 1,5cm? Como sabe que teve retenção nula?

Acompanhando brother, vamo q vamo. Sobre o horário do m-drol, eu vi q tu come bastante carb no almoço, manda junto q fica melhor. O m-drol tem mais facilidade de absorção com glicose junto, tenta colocar mais fibras no almoço também. Ah, e se dps quizer trocar uma idéia por email, manda uma msg aqui pra mim com o teu msn pra gente conversar durante o ciclo caso apareça alguma dúvida.

Brother, manda c/ o almoço, o m-drol é absorvido com glicose, ou seja, carbo, quando vc come, manda ele junto que absorve mais facil e não fode tanto com teu fígado, qdo for começar a tomar 2, deixa 12h de espaço entre eles. Bom galera DIA 1 O treino foi completamente normal, como qualquer outro dia, nada de diferente... Afinal é o primeiro dia, pump legal e tal mas nada que fuja do comum. To indo comprar peito de frango aqui do lado, essa porra acabou e toca eu pra ir comprar agora. ¬¬

Valeu galera, Tomei o m-drol hj as 6:40, depois de um tempinho parecia q tava com o estomago meio ácido, logo depois passou, período da manhã tomei uns 1,5L de água, já já tem treino e eu conto pra vocês como foi.

Valeu pelo apoio aê galera, como nunca usei PH, acho que vão surgir alguns imprevistos durante o ciclo, vou precisar de vocês! STAY STRONG

Não vou relatar isso aqui porque quero manter a privacidade bele mano? Se quizer falar sobre isso, manda uma mensagem pra mim com teu email, ou deixa aqui q a gente conversa :]

Anciedade

Não, nunca usei PH antes, até porque sou um pouco novo, vo tomar um banho e postar as primeiras fotos aqui já..

Bom galera, decidi relatar o meu uso do M-drol, todo dia vou estar aqui pra postar como foi o dia, se algo mudou e toda semana vai ter foto. (24 de outubro) Altura: 1,80 Peso: 86 (pesei de manhã em jejum) (24 de outubro) Medidas: 40,3 cm braço esquerdo contraido 39,5 cm '' direito '' caixa toráxica fria 106 cm, com as dorsais contraidas vai até uns 116 cm 82 cm de bucho, 1 dedo acima do umbigo perna esquerda/direita : 68 cm panturrilhas : 39 cm BF não tá tão alto, logo mais tem foto pra vocês O ciclo vai ser estruturado em (1 2 2) dependendo dos colaterais, quem sabe rola um (1 2 3). Primeira semana vou tomar o comprimido logo quando acordar, nas outras duas, vou tomar as 9:40 e 22:00 TPC com tamox 30mg/dia 20mg/dia durante (1 e 2 semanas e depois 3 e 4 semanas) + TT 2000mg/dia Dieta: 6:40 -- 2 fatias de pão integral + queijo fresco ou frango 1 copo de leite desnatado banana + aveia 9:40 -- Pão integral 2 fatias + ricota 20g de whey maça 12:30 -- 100g de batata doce ou inglesa ou pão de ciabata preto 250g de carne ( peixe, carne bovina ou frango ) 100g de rucula suco de melancia natural 14:30 -- Iogurte light + aveia (coloca em uma chicara e mistura) 15:00 -- TREINO 16:30 -- pós treino aqui ( agua, aveia, 35g whey ) passados 20 minutos (16:50 - 17:00), 120g de frango com pão integral( é um menor q eu uso 3 fatias, dá umas 17g de carb ) 19:00 -- 250g de frango + macarrão integral / inhame / batata doce 250ml de suco de acerola, maracuja ou uma limonada, tudo sem açúcar 22:30 -- 20g de whey + 300 ml de leite desnatado + protein pt (caseina hospitalar) Normalmente costumo beber em torno de 5 - 6 litros de água por dia, vou ver se consiguo um pouco mais durante o ciclo. É isso ai galera, amanha começo a luta. ****Tenho um nano aqui em casa, que vai durar + uns 30 scoops, o que vocês acham de colocar junto do ciclo?