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Corpo Em Dia [ Creatina ]

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Postado

Eu pesquisei no forum antes de realizar a compra, e atraves desse topico: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/1434-topico-oficial-recomendacao-de-lojas/

Vi que a loja Corpo em Dia estava em 3º lugar, então resolvi comprar a Creatina da Universal com meus amigos.

Gostaria de saber se alguem aqui já comprou creatina nessa loja e se obteve bons resultados, pois completei a segunda semana (fiz saturação) e não obtive ganho de força, me sinto mais inchado, aumentei pouco o peso de alguns exercicios (acredito q seja psicologico) mas nada brutal como vi em alguns topicos pessoas relatando que aumentaram 10kg no supino na primeira semana.

Obs: Tomo 5g pós treino com whey protein da optimum e maltodextrina da neonutri.

Editado por baratum (veja o histórico de edições)

Postado

10kg no supino? >_> esses ai sentem resultado até se toma mijo...

Topico desnecessario mas deve tá funcionando sim ;) mas ha possibilidade do teu corpo nao responder a isso tbm mas pelo q tu falo acredito q ta funcionando sim

Postado

há corpos que não "se dão bem" com a creatina, e outros que que aceitam que é uma beleza, seu caso pode ser o primeiro. mas o caso do aumento de 10kg não é exclusivamente por causa da creatina, pode ter certeza. você só vai sentir efeitos de força a partir de um determinadoo momento, não serão apenas duas semanas, se alimente, descanse e treine bem que os resultados positivos virão logo logo. abraço!

"Estilo Rottweiler, Vou Lançar Mais Uma Raça..."

Postado

Para não precisar abri outro topico resolvi postar aqui mesmo..

estou querendo pegar a creatina da Neo Nutri me falaram que é boa, mais queria que vcs me explicassem um pouco melhor sobre creatina ja ouvi falar que pode dar puz no musculo (axo isso mei sem sentido) também vi na internet uma foto de uma pessoa com feridas feias no corpo relatando ser creatina, isso realmente poderia acontecer ? e com o tempo pode mesmo dar problemas no rins?

Deis de já Obrigado

"FAÇA AQUILO que você mais teme!" Johnnie Walker | Keep Walking

Postado

Para não precisar abri outro topico resolvi postar aqui mesmo..

estou querendo pegar a creatina da Neo Nutri me falaram que é boa, mais queria que vcs me explicassem um pouco melhor sobre creatina ja ouvi falar que pode dar puz no musculo (axo isso mei sem sentido) também vi na internet uma foto de uma pessoa com feridas feias no corpo relatando ser creatina, isso realmente poderia acontecer ? e com o tempo pode mesmo dar problemas no rins?

Deis de já Obrigado

perola.jpg

Editado por Triton (veja o histórico de edições)

Postado

Para não precisar abri outro topico resolvi postar aqui mesmo..

estou querendo pegar a creatina da Neo Nutri me falaram que é boa, mais queria que vcs me explicassem um pouco melhor sobre creatina ja ouvi falar que pode dar puz no musculo (axo isso mei sem sentido) também vi na internet uma foto de uma pessoa com feridas feias no corpo relatando ser creatina, isso realmente poderia acontecer ? e com o tempo pode mesmo dar problemas no rins?

Deis de já Obrigado

facepalm-face-palm-facepalm-demotivational-poster.jpg

Sim. Cai o pênis também...

¬¬

Editado por StreetFighter (veja o histórico de edições)

"A esperança adiada entristece o coração; mas o desejo cumprido é uma árvore de vida."

Provérbios 13:12

edcorney-190x300.jpg

"A VIDA É CURTA DEMAIS PARA SER PEQUENO."Benjamin Disraeli - adaptado

"O que vale a pena ser feito, vale a pena ser bem-feito." Nicolas Poussin

Postado

facepalm-face-palm-facepalm-demotivational-poster.jpg

Sim. Cai o pênis também...

¬¬

hsuahsuahuash

falando sério mano..

sei que é mentira tudo isso mais queria só confirmar, tem um amigo meu que tomo ao invés de 3g, tomou uma colher de sopa de uma vez, no outro dia não aguentava de dor nos rins, mais o caso dele pode ter sido por exesso..

e sobra a creatina ja Neonutri ja ouviu falar dela?

abraço.

kkkkkkk, onde leu isso rapaz? oO

hsuahsuahsuh

em topicos pela net... eu poderia fazer um ciclo de quanto tempo mano ? tomo whey e body pack, uns 2 meses de ciclo já esta bom ?

"FAÇA AQUILO que você mais teme!" Johnnie Walker | Keep Walking

Postado

É por isso que o hipercalorico da BadBoy tá vendendo que nem agua no deserto... lamentavel a falta de busca e o minimo de vontade em aprender.

Como é BOM voltar pra casa!

~Dieta | ~Treino | ** Relato Jack3d 6 semanas [FINALIZADO] **

68,8kg bf11~11,5% 16/5/11 | 68,8kg bf11~11,5% 6/4/11 | 67,9kg bf11~12% 15/1/11

Artigos para Ler: Como tomar Creatina by Nikhil Rao (tradução e comentarios Draggo) / Jack3d / Vinagre De Maçã / Quatro Maneiras De Potencializar A Sensibilidade Insulínica / Tribulus Terrestris / Receita de Pré-Treino / Leucina / Como tomar BCAA

Peso:72,9kg (14/09/2010) / 72kg (14/08/2010) / 73kg[15,5%] (15/07/2010) / 73kg (13/06/2010) / 72,3kg (17/05/2010) / 70,1kg (04/05/2010) / 69,6kg (22/03/2010)

.

Postado

Ja deu o topico né.

Fechado.

Estruturando um FullBody à lá Craw

BCAA: Você está usando errado [2014]

 

Fóruns são úteis quando a informação é discutida e debatida com a honesta intenção de aprender e descobrir a verdade. A maioria dos debates em fóruns terminam em competições entre grupos que estão mais preocupados com uma nebulosa e subjetiva definição de "verdade"; grupos mais preocupados em alimentar egos do que com a informação que está sendo trocada.

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