Visitante Éverton Udson Postado Setembro 22, 2010 às 15:49 Compartilhar Postado Setembro 22, 2010 às 15:49 (editado) Eu gosto de abdomen bem hipertrofiado como o do Ahmad Haidar. Eu só fâ do ab dele. É o ab perfeito pra mim. Editado Setembro 22, 2010 às 15:50 por Éverton Udson Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheuslol 35 Postado Setembro 22, 2010 às 15:59 Compartilhar Postado Setembro 22, 2010 às 15:59 tambem acho foda pa carai esse abdomen dele, apesar de eu n querer um igual rs, n pode ser que n tem nenhum segredo de treino aew... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
3X3L3NC14 47 Postado Setembro 22, 2010 às 16:02 Compartilhar Postado Setembro 22, 2010 às 16:02 esse cara tem um Abdomen muito bem modelado e bem armoniado com o resto do corpo,tambem queria saber o treino de abdomen dele. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
phe 2 Postado Setembro 22, 2010 às 16:16 Compartilhar Postado Setembro 22, 2010 às 16:16 nem ideia hioaihioea :/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eniogf 24 Postado Setembro 22, 2010 às 16:19 Compartilhar Postado Setembro 22, 2010 às 16:19 Você que saber pra fazer igual e poder ficar igualzinho a ele né? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunorocha 4 Postado Setembro 22, 2010 às 16:34 Compartilhar Postado Setembro 22, 2010 às 16:34 dieta+treino+descanso+dedicacao+paciencia= abdomen dele Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JulioC 0 Postado Setembro 22, 2010 às 17:01 Compartilhar Postado Setembro 22, 2010 às 17:01 dieta+treino+descanso+dedicacao+paciencia+bomba+genética = abdomen dele Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
calves 19 Postado Setembro 22, 2010 às 17:06 Compartilhar Postado Setembro 22, 2010 às 17:06 Genética dele provavelmente ajudo bem, não acho que tenha muito segredo no treino em si. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HyDe 1 Postado Setembro 22, 2010 às 17:52 Compartilhar Postado Setembro 22, 2010 às 17:52 feitiço + magia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SRBIOTONICO 25 Postado Setembro 22, 2010 às 18:21 Compartilhar Postado Setembro 22, 2010 às 18:21 dieta+treino+descanso+dedicacao+paciencia+bomba+genética = abdomen dele [2] mas o diferencial é a genética , super simétrico e bem desenhado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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