[DIÁRIO] Primeiro Ciclo - Durateston 250mg

[xamps]

Fala pessoal, tudo bom?

 

Depois de ler e reler muitos tópicos aqui no fórum e vídeos, resolvi iniciar meu primeiro ciclo. Dito isso, vou usar esse tópico como diário pessoal.

 

- Idade 21
- Altura 1,76
- Peso 83 kg (jejum)
- Medidas: 40 de braço
- Percentual de gordura: por volta de 13%
- Tempo de treino: 3 anos

- Objetivo: aumentar os músculos, ganho de massa magra 
 

Como é meu primeiro ciclo, pretendo fazer um  de 12 semanas, mas ao longo do tempo irei avaliando como meu corpo irá reagindo as drogas e quem sabe sigo por mais tempo.

Estarei fazendo (iniciei hoje, 28/06/2024)

 

1-12 - Durateston - 250mg/semana

1-12 - Oxandrolona - 40mg/dia (dividido em 2x20mg)

 

Conforme o tempo for passando, vou atualizando o tópico com imagens e continuação do diário, sobre os colaterais, treino que estou fazendo, alimentação, enfim.

[Oliveiralan]

Coloca fotos tbm.
Só tirou medida do braço ?

 

Dieta?

Só pra saber mesmo, porque se é diário não vou palpitar hahhaa

 

 

Editado Junho 28, 2024 às 20:04 por Oliveiralan

[Polaco88]

Em 28/06/2024 em 16:51, xamps disse:

Fala pessoal, tudo bom?

 

Depois de ler e reler muitos tópicos aqui no fórum e vídeos, resolvi iniciar meu primeiro ciclo. Dito isso, vou usar esse tópico como diário pessoal.

 

- Idade 21
- Altura 1,76
- Peso 83 kg (jejum)
- Medidas: 40 de braço
- Percentual de gordura: por volta de 13%
- Tempo de treino: 3 anos

- Objetivo: aumentar os músculos, ganho de massa magra 
 

Como é meu primeiro ciclo, pretendo fazer um  de 12 semanas, mas ao longo do tempo irei avaliando como meu corpo irá reagindo as drogas e quem sabe sigo por mais tempo.

Estarei fazendo (iniciei hoje, 28/06/2024)

 

1-12 - Durateston - 250mg/semana

1-12 - Oxandrolona - 40mg/dia (dividido em 2x20mg)

 

Conforme o tempo for passando, vou atualizando o tópico com imagens e continuação do diário, sobre os colaterais, treino que estou fazendo, alimentação, enfim.

Pelos dados deve tá com um shape bom … qq Tu tá comendo?

[jovemsonhador]

Em 28/06/2024 em 16:51, xamps disse:

pretendo fazer um  de 12 semanas

 

Cara 12 semanas a durateston mal deu as caras. Se quer fazer bem feito, aumenta isso. Não tem como construir algo relevante em 12 semanas.
Pensa comigo: vc levou 3 anos pra construir o que tem hoje. 12 semanas não vai haver milagre ai 

Editado Junho 28, 2024 às 20:35 por jovemsonhador

[Polaco88]

Em 28/06/2024 em 17:33, jovemsonhador disse:

 

Cara 12 semanas a durateston mal deu as caras. Se quer fazer bem feito, aumenta isso. Não tem como construir algo relevante em 12 semanas.
Pensa comigo: vc levou 3 anos pra construir o que tem hoje. 12 semanas não vai haver milagre ai 

Gosto do blast eterno kkk

[shrubbles]

Como falaram, o período é curto principalmente pensando que são doses de cruise praticamente. Não espere ultra mudanças no físico, e pouquíssimas mudanças com esse período aí.

[Beerus]

Em 28/06/2024 em 17:44, shrubbles disse:

são doses de cruise praticamente.

Ja bati 2500 de testo com essa "dose de cruise", mais de 6 vezes meu nivel normal de testosterona, vc realmente acha isso pouco?

[Polaco88]

Em 28/06/2024 em 17:44, shrubbles disse:

Como falaram, o período é curto principalmente pensando que são doses de cruise praticamente. Não espere ultra mudanças no físico, e pouquíssimas mudanças com esse período aí.

Sim, uma dose trembo por semana é cruise tbm, quase nada

[shrubbles]

Comparado a fisiológico, não, e 1 dura por semana dá isso de testo mesmo.

 

Agora, para pensar em ciclo e ter resultado em 1-3 meses, é pouco. Não vai ganhar kilos de massa magra com esse período, testo ainda vai estar empilhando e não é uma dosagem de causar mudanças drásticas, ainda mais se ele já for treinado.

 

6 meses a 1 ano com 250mg/semana já é outra história.

Editado Junho 28, 2024 às 21:02 por shrubbles

[shrubbles]

Em 28/06/2024 em 17:57, Dougwar disse:

Ja bati 2500 de testo com essa "dose de cruise", mais de 6 vezes meu nivel normal de testosterona, vc realmente acha isso pouco?

Cruise não é TRT.

[juhchaos]

Em 28/06/2024 em 17:57, Dougwar disse:

Ja bati 2500 de testo com essa "dose de cruise", mais de 6 vezes meu nivel normal de testosterona, vc realmente acha isso pouco?

 

não é pouco

 

mas usar 250mg por 12 semanas e depois parar

 

não acho muito inteligente

 

vai manter pouquíssimo resultado e ter problemas relacionados ao eixo hormonal

 

mas como o dono do tópico não pediu opiniões...

 

 

Editado Junho 28, 2024 às 21:16 por juhchaos

[Beerus]

Em 28/06/2024 em 18:01, shrubbles disse:

testo ainda vai estar empilhando

É durateston amigo.

 

[Beerus]

Em 28/06/2024 em 18:01, shrubbles disse:

não é uma dosagem de causar mudanças drásticas

Mudanças drásticas é com treino e dieta. Tem muitos aí q tomam gramas o ano todo e estão na mesma e sempre culpam a droga, aí era subdosada ou pior ainda acabam tomando mais ainda.

 

 

[jovemsonhador]

Em 28/06/2024 em 18:01, shrubbles disse:

Agora, para pensar em ciclo e ter resultado em 1-3 meses, é pouco. Não vai ganhar kilos de massa magra com esse período, testo ainda vai estar empilhando e não é uma dosagem de causar mudanças drásticas, ainda mais se ele já for treinado.

 

Pode colocar 1g de anabolizante ai, que ainda assim 12 semanas continua sendo pouco tempo pra você usar e depois parar, esperando um milagre.

 

A questão não é a dose. 250mg/sem é totalmente aceitável para primeiro contato. O problema é só o tempo mesmo.

 

"Doses de cruise" e o que tem? Não é valido? Como o @Dougwar disse, 250mg é bastante coisa, fica fácil facil acima de 1500ng/dL no pico. Aumentar a dose sem ter receptores o suficiente é perda de dinheiro, de tempo e de saúde.

Editado Junho 28, 2024 às 22:02 por jovemsonhador

[Polaco88]

Em 28/06/2024 em 18:39, Dougwar disse:

Mudanças drásticas é com treino e dieta. Tem muitos aí q tomam gramas o ano todo e estão na mesma e sempre culpam a droga, aí era subdosada ou pior ainda acabam tomando mais ainda.

 

 

Culpa da genética 

[shrubbles]

O fórum voltou ao ponto de todos falarem que droga não faz diferença nenhuma, que o que muda e faz coisas drásticas é treino e dieta...

 

O baseline aqui pra entrar em anabolizante é assumir uma dieta minimamente razoável, se já é um treino e dieta minimamente razoável, não, não é treino e dieta que vai trazer mudanças drásticas.

 

Sim, 1g de testo por 12 semanas vai trazer mudanças drásticas. Literalmente kilos. Ele vai perder tudo depois? Vai. Mas é isso que acontece com qualquer ciclo.

 

Ninguém falou que dose de cruise é baixa, mas dose de cruise, é pra cruise. Fazer 12 semanas de 250mg de testo (que sim, vai estar empilhando, durateston tem boa parte em ésteres de vida longa também, não é propianato só) e achar que vale a pena pra perder o que ganhou logo depois não faz sentido.

 

Se é pra ciclar, doses altas, atinge o shape que quer, e depois abandona e perde (sim, monte de gente faz isso pra ter shape em verão) ou faz cruise.

 

Ficar bullshitando dizendo que 250mg é "muito" pro cara com 12 semanas é viagem, tão igual youtuber dizendo que "anabolizante é a cereja do bolo".

[shrubbles]

 

 

O próprio guia de ciclos do fórum, mais visualizado e avaliado, o ciclo mais baixo ali começa com 300-500mg por semana. 40mg de oxandrolona em homem é marginal, nem durante o ciclo deve sentir alguma coisa.

 

Vocês se perdem na realidade às vezes. Achar que faz sentido uma pessoa usar 1 durateston por semana por 3 meses e parar...

[Beerus]

Em 28/06/2024 em 19:27, shrubbles disse:

O fórum voltou ao ponto de todos falarem que droga não faz diferença nenhuma

A questão não é essa, vc está dizendo q pra crescer é só com doses maiores e com tempo maiores, veja bem o cara não colocou nenhum objetivo de peso ele só disse q quer ciclar e ponto, clara q ele Vai ter resultado maiores com 250mg do q natural esse é o ponto, claro q ele Vai ter mais ganhos com mais tempo esse é a parte óbvia, mas ele vai ter ganhos sim e não tem um limite mínimo de dose pra isso.

[shrubbles]

Em 28/06/2024 em 19:35, Dougwar disse:

A questão não é essa, vc está dizendo q pra crescer é só com doses maiores e com tempo maiores, veja bem o cara não colocou nenhum objetivo de peso ele só disse q quer ciclar e ponto, clara q ele Vai ter resultado maiores com 250mg do q natural esse é o ponto, claro q ele Vai ter mais ganhos com mais tempo esse é a parte óbvia, mas ele vai ter ganhos sim e não tem um limite mínimo de dose pra isso.

De acordo, e eu não disse que ele não teria ganhos, agora existe diferença entre ter ganhos e ter ganhos que valham o custo investido de $$ e saúde, além de crash hormonal depois. Você acha que 250mg de testo por 3 meses vale esse ganho? E não vale alertar a pessoa de que os ganhos talvez sejam desprezíveis dado esse investimento? Enfim...

[Polaco88]

Em 28/06/2024 em 19:30, shrubbles disse:

 

 

O próprio guia de ciclos do fórum, mais visualizado e avaliado, o ciclo mais baixo ali começa com 300-500mg por semana. 40mg de oxandrolona em homem é marginal, nem durante o ciclo deve sentir alguma coisa.

 

Vocês se perdem na realidade às vezes. Achar que faz sentido uma pessoa usar 1 durateston por semana por 3 meses e parar...

São modelos man, modelos.

nao leva em consideração como vai reagir, pode ser que bata mal no cara, ele pare na terceira semana, ou ele goste e continue depois fazendo um blast com outra droga …

 

esse eh de é o diário do cara, ele mesmo disse que vai relatando como vai reagir e se gostar vai continuar … como disseram ali, maior dose é tempo, maior resultado. 
 

com 12 semanas ele vai sentir diferença, mas não vai virar o capitão América.

 

tem gente que leva com dose baixa por mais tempo, evolui bem com uma dura por semana, e vai levando.

 

fazer isso por 3 meses e parar eh bom? Obveo que não, mas, muito comum.

 

E sempre irão dizer pra mexer na dieta e treino, os EAs potencializam o resultado dos dois primeiros, tem gente que toma dose cavalar e tem shape podre. EAs não compensam dieta pobre e treino fraco. 
 

Se ele tiver tudo alinhado, vai ter bons resultados, e vai querer continuar. Isso sem precisar sentar o dedo na seringa.

[jovemsonhador]

Em 28/06/2024 em 19:27, shrubbles disse:

O fórum voltou ao ponto de todos falarem que droga não faz diferença nenhuma, que o que muda e faz coisas drásticas é treino e dieta...

 

O baseline aqui pra entrar em anabolizante é assumir uma dieta minimamente razoável, se já é um treino e dieta minimamente razoável, não, não é treino e dieta que vai trazer mudanças drásticas.

 

Sim, 1g de testo por 12 semanas vai trazer mudanças drásticas. Literalmente kilos. Ele vai perder tudo depois? Vai. Mas é isso que acontece com qualquer ciclo.

 

Ninguém falou que dose de cruise é baixa, mas dose de cruise, é pra cruise. Fazer 12 semanas de 250mg de testo (que sim, vai estar empilhando, durateston tem boa parte em ésteres de vida longa também, não é propianato só) e achar que vale a pena pra perder o que ganhou logo depois não faz sentido.

 

Se é pra ciclar, doses altas, atinge o shape que quer, e depois abandona e perde (sim, monte de gente faz isso pra ter shape em verão) ou faz cruise.

 

Ficar bullshitando dizendo que 250mg é "muito" pro cara com 12 semanas é viagem, tão igual youtuber dizendo que "anabolizante é a cereja do bolo".

 

Mas ngm tá falando que não faz diferença nenhuma. Existem os benefícios se não ninguém usava.

 

1g de testo não vai adiantar nada se você não tiver receptor pra isso. Vc vai literamente explodir de colaterais. Não é quanto maior a dose, mais resultados.

 

[jovemsonhador]

Em 28/06/2024 em 19:30, shrubbles disse:

Vocês se perdem na realidade às vezes. Achar que faz sentido uma pessoa usar 1 durateston por semana por 3 meses e parar...

 

Mano e quem falou que faz sentido? A dose faz sentido, o tempo não. Entendeu? Absolutamente ninguém no tópico falou que faz sentido. Leia dnv manin

[Oliveiralan]

Em 28/06/2024 em 19:27, shrubbles disse:

Sim, 1g de testo por 12 semanas vai trazer mudanças drásticas. Literalmente kilos.

De gordura e retenção. Mas são quilos mesmo 😂

[shrubbles]

Em 28/06/2024 em 19:46, Oliveiralan disse:

De gordura e retenção. Mas são quilos mesmo 😂

Não é só gordura e retenção não, esteróides em altas dosagens no sangue mudam o balanço nitrogenado e aumentam a retenção de glicogênio intramuscular. É volume que vai contar como massa magra, e vai esteticamente ser músculo. Por ser apenas uma mudança no balanço nitrogenado, ele perde tudo logo depois do ciclo que veio desse delta do balanço. Alguns esteróides mexem mais diretamente nisso, como oximetolona, por isso não é incomum ganhar 5~10kg de massa magra em pouco tempo, que serão perdidos depois do ciclo.

 

Em 28/06/2024 em 19:46, jovemsonhador disse:

 

Mano e quem falou que faz sentido? A dose faz sentido, o tempo não. Entendeu? Absolutamente ninguém no tópico falou que faz sentido. Leia dnv manin

Tirando você a maioria na verdade falou que o tempo faz, mas enfim, acho que todo mundo já entendeu todo mundo.

[jovemsonhador]

Sem prolongar a discussão, vamos respeitar o diário do amigo ai e não poluir mais ainda

[juhchaos]

Em 28/06/2024 em 20:01, jovemsonhador disse:

Sem prolongar a discussão, vamos respeitar o diário do amigo ai e não poluir mais ainda

 

exatamente o que eu falei ali

 

ele não pediu opinião...

 

[Oliveiralan]

Em 28/06/2024 em 19:48, shrubbles disse:

Não é só gordura e retenção não, esteróides em altas dosagens no sangue mudam o balanço nitrogenado e aumentam a retenção de glicogênio intramuscular. É volume que vai contar como massa magra, e vai esteticamente ser músculo. Por ser apenas uma mudança no balanço nitrogenado, ele perde tudo logo depois do ciclo que veio desse delta do balanço. Alguns esteróides mexem mais diretamente nisso, como oximetolona, por isso não é incomum ganhar 5~10kg de massa magra em pouco tempo, que serão perdidos depois do ciclo.

 

Tirando você a maioria na verdade falou que o tempo faz, mas enfim, acho que todo mundo já entendeu todo mundo.

Tem muito, mas muito estudo, que prova que a diferença de subir ou dobrar dose não é a mesma diferença de ganho. Você passar de 250mg pra 500mg não vai ganhar o dobro, é coisa de 20-40% a mais de ganho. E ainda depende muito de treino e dieta. 
+ droga = + resultado é a maior falácia. 

[Polaco88]

O que era pra ser um diário virou outro tópico pra ver quem conhece mais estudos ahahahah 

 

adoro esse fórum 

[Beerus]

Em 28/06/2024 em 20:41, Polaco88 disse:

O que era pra ser um diário virou outro tópico pra ver quem conhece mais estudos ahahahah 

 

adoro esse fórum 

Quem só usa estudos como resposta é pq não tem shape pra provar o ponto.

Ta aí o desafio verão 2025, tá fácil provar q nao é só no teclado que sabe das coisas.