Whey de soja?

[CEO]

Andei vendo os wheys da Growth e encontrei o Soy Whey (Proteína Isolada de Soja)

Ele é bem mais barato, mas vejo que o pessoal normalmente opta pelo whey tradicional.

Algum motivo do porque o whey isolado tradicional seria melhor do que o de soja?

[lorenzo_EP]

Ou é whey, ou é soja. Tem diversos tópicos comparando as duas, basta dar uma pesquisada.

 

Abraço.

 

Editado Julho 26, 2023 às 01:36 por lorenzo_EP

[kkmultes]

Em 25/07/2023 em 22:30, CEO disse:

Andei vendo os wheys da Growth e encontrei o Soy Whey (Proteína Isolada de Soja)

Ele é bem mais barato, mas vejo que o pessoal normalmente opta pelo whey tradicional.

Algum motivo do porque o whey isolado tradicional seria melhor do que o de soja?

Proteína de soja costuma ter um sabor bem desagradável, nunca tentei usar as saborizadas pra ver se engana, mas a sabor natural é nojenta mesmo! tem que tomar feito remédio, ou esconder talvez em alguma receita. 

Na questão de qualidade nutricional, o Whey também é melhor, mais completo na quantidade e variedade de aminoácidos essenciais, mas essa diferença entre eles na prática tem pouca relevância.