Melhor estimulante para treino.

[davincc 63]

Copo de café + raiva 

[D'Arrascaeta 16]

Minha intenção com estimulante seria um gás no dia a dia ao mesmo tempo que ganho uma energia a mais para a musculação, futebol, corrida, etc.

Mas até o momento, o combo arginina + taurina ta sendo satisfatório.

[gege-707 35]

Em 28/02/2022 em 16:13, D'Arrascaeta disse:

Fala pessoal, tudo certo?

 

Gostaria de saber opiniões sobre os melhores estimulantes. Atualmente uso a Taurina + Arginina, mas vi aqui no fórum mesmo que a arginina é 'fraca'. A cafeína eu descarto pois ela me traz a 'enxaqueca com aura', então evito sempre.

 

Quais estimulantes vcs recomendam?

Mano, eu to tomando o Évora PW, to curtindo, bate aquela coceira por causa da beta alanina, mas até agora ta sendo legal. Vou fazer o que o Zanne falou, fazer um detox de cafeina pra não ficar dependente e ter que tomar doses cada vez maiores.

 

Pré-treino é bom, ajuda, o problema é você conseguir treinar bem só com isso

[Felipe Viking 221]

Teacrine é uma boa substituta pra cafeina, apesar de mais fraca e mais cara
Beta alanina seria interessante, não por dar animo ou coisa assim, pelo leve retardo da fadiga mesmo
Taurina em dose alta 3g+ é interessante pra questão de foco

Mas nenhum pré treino é melhor que uma boa noite de sono

[BartSimpson 276]

PSICHOTIC é bão?