Postado 31/12/2021 às 00:07 12/31, 2021 Então, to querendo melhorar minha dieta,POREM, eu to sem balança por enquanto, Aí as calorias das refeicoes com arroz e bife(que são 2 no dia no caso) Eu nao consigo saber as calorias, porque nao consigo pesar e saber quantas gramas de arroz tem. O Bife eu consigo uma estimativa porque 100g de bife é do tamanho da nossa "mão" , aí eu consigo saber as calorias estimadas. Mas o arroz fica realmente dificil porque nao tenho noção. Se alguem tiver foto de prato com 200g de arroz ou 400g vai me ajudar a ter uma base pra montar essas 2 refeicoes solidas kkkkkkkkkkkkkk, é uma dúvida estranha mas é o jeito pra aperfeiçoar essa dieta. Já to providenciando uma balança digital. Valeu!!
Postado 31/12/2021 às 00:15 12/31, 2021 Autor Em 30/12/2021 em 21:12, LucasBora disse: Umas 6 colheres grandes cheias até o talo 6 colheres grandes dá 500g de arroz entao? Colher igual essa aqui? https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.com.br%2FColher-Staub-405092530-Madeira-Grande%2Fdp%2FB01EZAHD0A&psig=AOvVaw1-8z1n-BS4z9VGOKH-gz6d&ust=1640996074235000&source=images&cd=vfe&ved=0CAsQjRxqFwoTCLD9g7rgjPUCFQAAAAAdAAAAABAD
Postado 31/12/2021 às 12:12 12/31, 2021 Em 30/12/2021 em 21:07, luscao_nov disse: Já to providenciando uma balança digital É 25 reais uma nessas lojas de produto chinês... Joga arroz até encher o pote e quando comprar a balança, começa a medir certo.
Postado 31/12/2021 às 12:48 12/31, 2021 Autor Em 31/12/2021 em 09:12, Zanne disse: É 25 reais uma nessas lojas de produto chinês... Joga arroz até encher o pote e quando comprar a balança, começa a medir certo. Então,mas vc tem ideia de quanto seja 500g usando uma colher normal como medicao? Tp 7 colheres normais?
Postado 31/12/2021 às 12:59 12/31, 2021 Encha meio prato em arroz sei lá, isso não vai fazer diferença agora, não se preocupe tanto com isso. Comer 361,52g de arroz agora e quando tiver a balança comer 500g não vai fazer a minima diferença. Coma o suficiente para não ter fome nas proximas 3 horas
Postado 7/01/2022 às 13:36 01/7, 2022 "Quanto que é 500g de arroz?" Resposta: meio quilo. Cara, compra uma balança digital xing-ling. Custa uns R$30-40. Editado 7/01/2022 às 13:37 01/7, 2022 por andradeoliveira (veja o histórico de edições)
Postado 7/01/2022 às 13:43 01/7, 2022 uma colher cheia mas que tipo de colher ?... se for de prata tem mais o menos ?... numero de megasena alguém quer ? É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né
Postado 7/01/2022 às 14:18 01/7, 2022 Em 07/01/2022 em 10:36, andradeoliveira disse: "Quanto que é 500g de arroz?" 500g de arroz costuma ser metade do pacote de um kilo. Posso estar enganado, mas se for o de 20 kg, será 1/40 avos do pacote. Porra, cozinha 1kg e come metade da panela. Aspirante a atleta; Químico - UNIFESP; Pós graduando em Bodybuilding Coach - UNIGUAÇÚ; Instagram: @alemaovazquez
Postado 7/01/2022 às 14:20 01/7, 2022 Em 07/01/2022 em 11:18, AlemãoVazquez disse: 500g de arroz costuma ser metade do pacote de um kilo. Posso estar enganado, mas se for o de 20 kg, será 1/40 avos do pacote. Porra, cozinha 1kg e come metade da panela. Não fui eu quem fiz a pergunta, jovem... Editado 7/01/2022 às 14:32 01/7, 2022 por andradeoliveira (veja o histórico de edições)
Postado 7/01/2022 às 14:25 01/7, 2022 Editado 7/01/2022 às 14:29 01/7, 2022 por anjosgotoglory (veja o histórico de edições)
Postado 7/01/2022 às 14:30 01/7, 2022 Em 07/01/2022 em 11:18, AlemãoVazquez disse: 500g de arroz costuma ser metade do pacote de um kilo. Posso estar enganado, mas se for o de 20 kg, será 1/40 avos do pacote. Porra, cozinha 1kg e come metade da panela. Pare de querer causar, mano. O cara fez uma pergunta séria. E outra, pra mostrar que quer se aparecer, a pesagem não é 500g de arroz cru. Menos aí. Sobre a pergunta, eu só consegui acertar mesmo quando comprei a balança, dessas baratas mesmo. Vale a pena.
Postado 7/01/2022 às 15:42 01/7, 2022 Em 07/01/2022 em 11:20, andradeoliveira disse: Não fui eu quem fiz a pergunta, jovem... Eu sei, amigão, é que na minha ignorância, acreditei que se citasse o seu post, a formatação viria junto. 😅 Aspirante a atleta; Químico - UNIFESP; Pós graduando em Bodybuilding Coach - UNIGUAÇÚ; Instagram: @alemaovazquez
Postado 7/01/2022 às 15:46 01/7, 2022 Em 07/01/2022 em 11:30, Otto_ disse: Pare de querer causar, mano. O cara fez uma pergunta séria. E outra, pra mostrar que quer se aparecer, a pesagem não é 500g de arroz cru. Menos aí. Sobre a pergunta, eu só consegui acertar mesmo quando comprei a balança, dessas baratas mesmo. Vale a pena. kkkkkkkkkkkkkk Primeiro que não diz nada no post sobre ser cru ou não; Segundo que é mais do que normal pesar a comida crua (arroz, feijão, etc); Terceiro que no final eu ainda dei uma solução muito mais razoável do que essa merda que você escreveu ai, pq se for pra falar o óbvio, que por sinal todos já falaram, é melhor não falar porra nenhuma. Ou você acha mesmo que ninguém sabe que só vai acertar quando tiver uma balança? kkkkkkkkkkkkkk Ainda perco meu tempo respondendo uns desqualificados desses... Haja paciência. Aspirante a atleta; Químico - UNIFESP; Pós graduando em Bodybuilding Coach - UNIGUAÇÚ; Instagram: @alemaovazquez
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