1º ciclo de clenbuterol posso juntar cafeina e fazer hiit?

[badg96]

Ola a todos, estou no 3 mes de cutting e vou fazer esse ciclo de clenbuterol:

 

Semana          dosagem

1                       40mcg

2                       60mcg

3                       80mcg

4                       100mcg

5                       120mcg

6                       120mcg

7                       120mcg

8                        120mcg

9                        120mcg

10                       120mcg

11                       120mcg

12                       120mcg

13                       120mcg

14                       120mcg

15                       120mcg

 

 

Eu desde do inicio do cutting estou a tomar 600mg de cafeina posso continuar ou perigoso juntar estas duas substancias? E também tenho estado a fazer hitt 3 vezes semana posso também continuar a fazer?

[Azyzz Br Remastered]

Cara vai na calma , se voce misturar clemb com caf e te dar uma bad vc vai tomar um susto do kct , comeca com 1ml e vai aumentando devagar se vc quer tomar cafeina junto , hit ta no seu gcd se vc tirar so por botar o clemb sem substituir por algo vai estar se sabotando , entao se gosta mantem , ou troca por uma quantidade equivalente de liss , mas clemb pode te beneficiar no hit em questao de performance entao mantem , mas eu pessoalmente nao recomendaria seguir tabela e sim aumentar de pouco a pouco e observar os colaterais

[badg96]

3 horas atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Cara vai na calma , se voce misturar clemb com caf e te dar uma bad vc vai tomar um susto do kct , comeca com 1ml e vai aumentando devagar se vc quer tomar cafeina junto , hit ta no seu gcd se vc tirar so por botar o clemb sem substituir por algo vai estar se sabotando , entao se gosta mantem , ou troca por uma quantidade equivalente de liss , mas clemb pode te beneficiar no hit em questao de performance entao mantem , mas eu pessoalmente nao recomendaria seguir tabela e sim aumentar de pouco a pouco e observar os colaterais

obrigado pela resposta vou ter calmo e so usar clen. Outra duvida eu li em alguns sitios que o clen tem efeito anti catabolico, então eu posso usar um deficit maior sem perda de massa magra? Estou a usar o padrão de 500 calorias.

[Azyzz Br Remastered]

32 minutos atrás, badg96 disse:

obrigado pela resposta vou ter calmo e so usar clen. Outra duvida eu li em alguns sitios que o clen tem efeito anti catabolico, então eu posso usar um deficit maior sem perda de massa magra? Estou a usar o padrão de 500 calorias.

Usa o padrao mano  , tipo se vc achar que tem uma genética boa e que nao importa quanto musculo voce perca em 1 mes voce recupera , vc pode ser mais agressivo com o deficit , caso contrario vai no padrao e boa

[Torf]

Vem usando 600 mg de cafeína existe quantk tempo?

[badg96]

23 minutos atrás, Torf disse:

Vem usando 600 mg de cafeína existe quantk tempo?

2-3 meses. porque?

[Torf]

27 minutos atrás, badg96 disse:

2-3 meses. porque?

Segundo Patel (2018), para citar um exemplo, o corpo adquire tolerância à cafeína, fazendo com que ela deixe de causar termogênese, por isso muitos profissionais recomendam o ciclo da cafeína, com 2 semanas on fire e duas semanas sem uso.

[badg96]

4 minutos atrás, Torf disse:

Segundo Patel (2018), para citar um exemplo, o corpo adquire tolerância à cafeína, fazendo com que ela deixe de causar termogênese, por isso muitos profissionais recomendam o ciclo da cafeína, com 2 semanas on fire e duas semanas sem uso.

Não sabia disso. Então vou começar a ciclar cafeina. Mas 600mg esta bom ou e muita dosagem?

[somedieyoung_]

8 horas atrás, badg96 disse:

Não sabia disso. Então vou começar a ciclar cafeina. Mas 600mg esta bom ou e muita dosagem?

Pra mim é muita, eu não vejo o porque você querer socar termogênico pra secar, se faz hiit 3x na semana, aumenta essa frequência, a duração, faça aej em dias intervalados com o hiit ou cardio liss pós treino, diminua as kcal, trabalhe com o que tem antes de socar estimulante e se for usar clemb mesmo assim não vejo nessecidade de sair aumentando a dose direto trabalhe devagar.

[matheuskr]

15 horas atrás, badg96 disse:

Ola a todos, estou no 3 mes de cutting e vou fazer esse ciclo de clenbuterol:

 

Semana          dosagem

1                       40mcg

2                       60mcg

3                       80mcg

4                       100mcg

5                       120mcg

6                       120mcg

7                       120mcg

8                        120mcg

9                        120mcg

10                       120mcg

11                       120mcg

12                       120mcg

13                       120mcg

14                       120mcg

15                       120mcg

 

 

Eu desde do inicio do cutting estou a tomar 600mg de cafeina posso continuar ou perigoso juntar estas duas substancias? E também tenho estado a fazer hitt 3 vezes semana posso também continuar a fazer?

a cafeína por si só aumenta a ação da adrenalina nos receptores beta adrenergicos, somado ao efeito do clembuterol eu nem recomendaria tu usar concomitantemente...

 

vou te dar um exemplo: sibutramina + cafeina já mandou muita gente pro hospital, mesmo com uma dosagem baixa de cafeína e na bula não consta nada. tem que ter muito cuidado com esses combos, brother! leia muito antes de fazer o que der na telha. 

[Blast and Fuck]

Vou te dar meu caso, to ciclando clembuterol atualmente e testo de 14 em 14 dias.

Tomo 420mg de cafeína umas 1h depois de acordar e quando vou fazer aeróbico em até 2h que tomei a cafeína o rendimento muda bem.

Meu aeróbico é o seguinte: 6,83km entre subidas e descidas, com média de 50min, corro até não aguentar mais e caminho acelerado até sentir que o corpo já recuperou. Como eu corro na mesma pista tem quase 1 ano tenho alguns pontos de referência, mesmo em dias de 0 carbo ou que não estou bem eu tento fazer no mínimo as referências correndo.

Perdi 6kg em quase 10 dias. Não coloco todo mérito no clenbuterol, pq eu comecei a dieta e voltar a correr uns 3 dias antes de usar ele, antes havia 1 mês que eu não corria e 2 sem fazer dieta.

Eu faço esse aeróbico todos os dias, deixei de fazer apenas 2 por causa de compromissos.

Vou te dar algumas referências pra você tentar comparar, não sei exatamente se isso pode ser considerado um hiit, e leve em conta que eu sou fumante então meus pulmões fadigam bem antes das minhas pernas. Outro ponto para se levar em conta que meus treinos estão super fofos pq to malhando em casa, a vantagem é que todos são exercícios livres. Também não estou malhando perna para ter condições de fazer esse aeróbico todos os dias na mesma intensidade e também pq não da pra ficar fazendo agachamento com 30kg de anilha.

Duração 52:40  min  ---   Vm 7,8 Km/H   -----  Vmax 18,4Km/h

Duração 50:06  min  ---   Vm 8,2 Km/H Vmax 17,00Km/h

 

Duração 52:10  min  ---    Vm 7,8 Km/H Vmax 18,4 Km/H

 

Duração 49:16  min  ---    Vm 8,2 Km/H Vmax 17,9 Km/H

 

Duração 51:02  min  ---    Vm 8,0 Km/H Vmax 16,0 Km/H

 

Duração 51,56  min  ---    Vm 7,9 Km/H Vmax17,4 Km/H

Segundo o aplicativo, eu gasto na média de 640 a 680kcal. Eu não confio cegamente nos dados, a distância e o tempo eu sei que estão corretos.

Os colaterais que eu tive foram dores na região do abdômen na hora de fazer os aeróbicos e dores de cabeça ao acordar e falta de libido (pode ser pela testo). Meus batimentos em repouso estão por volta de 90~110. Tive câimbra só na hora do coito, que foi só uma vez kkk.

O aeróbico é basicamente isso, o tempo varia entre 49:00 e 52:00. A distância é 6,83km.

Spoiler

 

Editado Janeiro 23, 2021 às 05:55 por Blast and Fuck

[badg96]

Estou no 3 dia de ciclo a única coisa que sinto é dor de cabeça e cansaço mas acho que foi ter parado a cafeína à dois dias o meu corpo já estava viciado nela. Acho que o clenbuterol não causa cansaço.

[badg96]

hoje é o meu ultimo dia de ciclo de clenbuterol nao tive quase efeitos colaterais ja na cafeina em 600mg tambem nao notava grande coisa acho quer sou resistente a estimulantes só senti no 3 e 4 dia dor de cabeça e maos a tremer mas nao tinha pressão alta e batimentos cardiacos um pouco acelerados no 2 dia e já a alguns dias que nao sinto as maos a tremer. Estão fotos de hoje:https://imgur.com/a/zAU6Oem  e estao aqui fotos de á 1 mês atras:https://imgur.com/a/LbTUrYg. Esqueci-me de tirar fotos logo antes do ciclo mas acho perdi bem mais gordura no ciclo do que antes.

[Yanlira]

Me tira um duvida bem idiota mas nao acho nenhuma explicacao completa. O clembuterol lavizzo, ele injeta ou toma tipo xarope?

[Visitante]

6 minutos atrás, Yanlira disse:

Me tira um duvida bem idiota mas nao acho nenhuma explicacao completa. O clembuterol lavizzo, ele injeta ou toma tipo xarope?

 

Deve estar escrito Uso Oral na caixa ou em algum lugar do produto.