Bom dia amigos, começarei semana que vem o ciclo de Enatato de Testosterona com Dianabol

(Segundo ciclo)

 

Estrutura do ciclo:

1-10 500mg enantato de testosterona (2x 250mg seg-qui)

6-10 40mg dianabol TSD

1-10 anastrozol 0,5mg DSDN ou 1mg DSDN conforme necessidade

 

- TPC: (iniciarei 30 dias após último shot de enantato)

1-2 tamox 40mg/dia

3-4 tamox 20mg/dia

 

DADOS

BF: 12-14%

Idade: 19

Altura: 1,77m

Peso: 71,8

Tempo de treino: 2 anos

Peitoral: 101cm

Ombro: 120 cm

Braço Direito: 31cm relaxado, 35cm contraído

Braço esquerdo: 30.5 cm relaxado, 34,5cm contraído

Coxa esquerda: 60,5 cm

Coxa direita: 61cm

Panturrilha direita: 41cm

Panturrilha esquerda: 40cm

 

Dieta limpa de 3000 kcal

 

Treino ABCDE (Já testei e curti os resultados)

 

Objetivo: Hipertrofia (Principalmente braço...)

 

Estarei postando fotos de semana em semana!

 

Criticas construtivas serão aceitas

Obrigado pela atenção de todos

 

Acompanhando

2 horas atrás, anjosgotoglory disse:

Bom dia amigos, começarei semana que vem o ciclo de Enatato de Testosterona com Dianabol

(Segundo ciclo)

 

Estrutura do ciclo:

1-10 500mg enantato de testosterona (2x 250mg seg-qui)

6-10 40mg dianabol TSD

1-10 anastrozol 0,5mg DSDN ou 1mg DSDN conforme necessidade

 

- TPC: (iniciarei 30 dias após último shot de enantato)

1-2 tamox 40mg/dia

3-4 tamox 20mg/dia

 

DADOS

BF: 12-14%

Idade: 19

Altura: 1,77m

Peso: 71,8

Tempo de treino: 2 anos

Peitoral: 101cm

Ombro: 120 cm

Braço Direito: 31cm relaxado, 35cm contraído

Braço esquerdo: 30.5 cm relaxado, 34,5cm contraído

Coxa esquerda: 60,5 cm

Coxa direita: 61cm

Panturrilha direita: 41cm

Panturrilha esquerda: 40cm

 

Dieta limpa de 3000 kcal

 

Treino ABCDE (Já testei e curti os resultados)

 

Objetivo: Hipertrofia (Principalmente braço...)

 

Estarei postando fotos de semana em semana!

 

Criticas construtivas serão aceitas

Obrigado pela atenção de todos

 

Tomar tudo isso com 19 anos e com 35 de braco e sacanagem , mas tora o pau

2 horas atrás, anjosgotoglory disse:

Bom dia amigos, começarei semana que vem o ciclo de Enatato de Testosterona com Dianabol

(Segundo ciclo)

 

Estrutura do ciclo:

1-10 500mg enantato de testosterona (2x 250mg seg-qui)

6-10 40mg dianabol TSD

1-10 anastrozol 0,5mg DSDN ou 1mg DSDN conforme necessidade

 

- TPC: (iniciarei 30 dias após último shot de enantato)

1-2 tamox 40mg/dia

3-4 tamox 20mg/dia

 

DADOS

BF: 12-14%

Idade: 19

Altura: 1,77m

Peso: 71,8

Tempo de treino: 2 anos

Peitoral: 101cm

Ombro: 120 cm

Braço Direito: 31cm relaxado, 35cm contraído

Braço esquerdo: 30.5 cm relaxado, 34,5cm contraído

Coxa esquerda: 60,5 cm

Coxa direita: 61cm

Panturrilha direita: 41cm

Panturrilha esquerda: 40cm

 

Dieta limpa de 3000 kcal

 

Treino ABCDE (Já testei e curti os resultados)

 

Objetivo: Hipertrofia (Principalmente braço...)

 

Estarei postando fotos de semana em semana!

 

Criticas construtivas serão aceitas

Obrigado pela atenção de todos

 

qual foi o primeiro ciclo?

2 horas atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Tomar tudo isso com 19 anos e com 35 de braco e sacanagem , mas tora o pau

Quem não arrisca não petisca ne?hahaha
 

 

1 hora atrás, gus1984 disse:

qual foi o primeiro ciclo?

Durateston 10 ml-5 semanas + diana 100 caps

3 minutos atrás, anjosgotoglory disse:

Quem não arrisca não petisca ne?hahaha
 

 

Durateston 10 ml-5 semanas + diana 100 caps

husauhsauhsahusauh , e a vida

2 horas atrás, Makiaveli disse:

Acompanhando

Valeu!!

Caralho incrivel como a genetica trabalha, atualmente tenho 2kg de diferença de vc e 4cm a menos de altura, da cintura pra cima as minhas medidas sao um pouquinho maiores, da cintura pra baixo se tem 6,5cm a mais de panturrilha e  9cm de coxa kkkk ja foi mais gordinho?

 

No mais, a idade ta meio foda em, pode mandar um abraço pro eixo, eu ja acho q comecei cedo dms cm 21 kkkk

4 horas atrás, Theranoth disse:

Caralho incrivel como a genetica trabalha, atualmente tenho 2kg de diferença de vc e 4cm a menos de altura, da cintura pra cima as minhas medidas sao um pouquinho maiores, da cintura pra baixo se tem 6,5cm a mais de panturrilha e  9cm de coxa kkkk ja foi mais gordinho?

 

No mais, a idade ta meio foda em, pode mandar um abraço pro eixo, eu ja acho q comecei cedo dms cm 21 kkkk

Pior que nunca cheguei a ser gordinho cara kkkkk

genética ajudou muito nessa parte kkkk

 

 Usará dianabol comprimido ou injetável?

2 horas atrás, Claayton disse:

 Usará dianabol comprimido ou injetável?

Comprimidos amigo

Faria apenas testosterona 500mg por semana durante 12 semanas. 
Nem precisa de dianabol. 
 

com 19 anos e 35 de braço só testosterona é o melhor que vc pode usar.

 

meu primeiro ciclo foi com 17 anos. Então tb iniciei cedo no mundo dos esteroides. Te dou um concelho, coma bastante. Se não só vai jogar fora tua grana e saúde.

 

o treino tem q ser intenso, 6x por semana. 
Treinar até falha. Se treinar leve vai ter resultado leve tb. 
 

abç

Terminou o primeiro ciclo, partindo pro segundo com 35 de braço? Qual foi a evolução?

Como esta a dieta?

19 horas atrás, Nuk3d disse:

Faria apenas testosterona 500mg por semana durante 12 semanas. 
Nem precisa de dianabol. 
 

com 19 anos e 35 de braço só testosterona é o melhor que vc pode usar.

 

meu primeiro ciclo foi com 17 anos. Então tb iniciei cedo no mundo dos esteroides. Te dou um concelho, coma bastante. Se não só vai jogar fora tua grana e saúde.

 

o treino tem q ser intenso, 6x por semana. 
Treinar até falha. Se treinar leve vai ter resultado leve tb. 
 

abç

Obrigado pela dica amigo

19 horas atrás, Vitgtw disse:

Terminou o primeiro ciclo, partindo pro segundo com 35 de braço? Qual foi a evolução?

Como esta a dieta?

Fiz o Primeiro ciclo no começo de março, dura e diana.
Apesar das doses baixas gostei dos ganhos, sai de 34 cm de braco pra 37

peito 99-108

Ombros-114-120

pernas-56-62, etc

 porém com essa praga de pandemia acabei perdendo muito dos resultados, voltei a comer bem para ver se recuperava um poucos dos ganhos, mas a academia fechou essa semana =(

Vou guardar tudo que ja comprei pro ciclo e mandar um mes depois +/- de reabrir a academia, dieta de 3.000 kcal já montada certinha, treino provavelmente vai ser ABCDEF ou ABCDE.

Boa tarde rapaziada, relatando o dia de ontem (Voltando a treinar e primeira aplicação)

Treino foi bom ontem, peguei cargas moderadas a altas

Na aplicação tremi mais que uma pessoa com Parkinson kkkkk mas correu tudo certo, primeira de vinte, segue o plano.

Em 28/06/2020 em 13:23, Vitgtw disse:

Terminou o primeiro ciclo, partindo pro segundo com 35 de braço? Qual foi a evolução?

Como esta a dieta?

Ele tem boas medidas de coxa e torax, deve ter alguma dificuldade genética pra ganhar braço.

1 hora atrás, MrHyde disse:

Ele tem boas medidas de coxa e torax, deve ter alguma dificuldade genética pra ganhar braço.

Tenho uma put* génetica de pernas (Meu pai não treina e tem perna e panturrilhas grandes e definidas) pretendo pegar 65cm nesse ciclo

em relação ao braço vou fazer treino ABCX2 e em um dos treinos de peito e costas vou fazer triceps e biceps antes, pra ver se ajuda a dar uma crescida...

Meu maximo de braço foi 37, quando usava 1ml/semana de dura junto com diana

Treino de ontem foi dorsal/biceps/antebraço

querendo que chegue logo 3 semanas pra empilhar enantato e vir uns kg haha

E aí amigo, como estão os resultados? Se der posta umas fotos pra gente

Em 08/08/2020 em 18:08, madrug1 disse:

E aí amigo, como estão os resultados? Se der posta umas fotos pra gente

Bom dia amigo, já fiz duas aplicações, ganhei 2 kg e a terceira será hoje
Semana que vem posto uma foto de antes/depois para dar uma comparada amigo!

 

Bom dia Rapaziada

estou seguindo a dieta de 3200 kcal/dia, pretendo aumentar para 3500 quando o enantato empilhar

Ganhei 2 kg já, estava com 70 e estou com 72, já realizei duas aplicações, uma no glúteo(Que doeu pra crl) e uma no deltoide direito (Sem dor alguma)

Hoje irei aplicar no deltoide esquerdo depois do treino e comecei a tomar anastrozol hoje também (0,5mg dsdn)

Ta entrando na terceira semana de ciclo? Qual a marca das drogas?

4 minutos atrás, Thunder_A1 disse:

Ta entrando na terceira semana de ciclo? Qual a marca das drogas?

Segunda semana de ciclo, Bluepharma

Da umas duas ou no maximo 3 semanas e vai correr atras de um exame de estradiol, eu acho q vc vai acabar zerando cm essa dose de anastro caso a testo n seja boa, porem só testando pra saber, na pior das hipoteses vai ficar meio broxa uns dias, mas ao meu ver, melhor q teta '-'

 

Com relação as calorias, se seu superavit ja ta nas 500 calorias com 3200, subir pra 3500 nao vai adiantar nada a n ser acumular gordura, a n ser que esteja ingerindo essas 3200 calorias por alguns meses a ponto de o metabolismo acostumar, recomendaria estipular 1 dia na semana e se pesar sempre nele e com as mesmas roupas, se der tipo 1kg de diferença na semana a chance de ser gordura vindo é alta, entao n compensa subir as calorias.

 

 

13 minutos atrás, Theranoth disse:

Da umas duas ou no maximo 3 semanas e vai correr atras de um exame de estradiol, eu acho q vc vai acabar zerando cm essa dose de anastro caso a testo n seja boa, porem só testando pra saber, na pior das hipoteses vai ficar meio broxa uns dias, mas ao meu ver, melhor q teta '-'

 

Com relação as calorias, se seu superavit ja ta nas 500 calorias com 3200, subir pra 3500 nao vai adiantar nada a n ser acumular gordura, a n ser que esteja ingerindo essas 3200 calorias por alguns meses a ponto de o metabolismo acostumar, recomendaria estipular 1 dia na semana e se pesar sempre nele e com as mesmas roupas, se der tipo 1kg de diferença na semana a chance de ser gordura vindo é alta, entao n compensa subir as calorias.

 

 

Vou fazer o exame de estradiol amigo, ainda estou pensando em usar 0,5mg ds2dn...

Em relação as calorias vou rever se subo mesmo, mas talvez mantenha a mesma coisa

Obrigado pela atenção!

Eu vejo que a medida  do braço não quer dizer muito,já vi amigos que parece ter o braço achatado e tem maior presença de braço,mesmo com medida baixa.

3 minutos atrás, costa458 disse:

Eu vejo que a medida  do braço não quer dizer muito,já vi amigos que parece ter o braço achatado e tem maior presença de braço,mesmo com medida baixa.

então cara, ao meu ver meu braço está relativamente grande, mas quando meço até brocha kkkk

quero pegar uns 38 cm no mínimo, mas com qualidade

 

2 minutos atrás, anjosgotoglory disse:

então cara, ao meu ver meu braço está relativamente grande, mas quando meço até brocha kkkk

quero pegar uns 38 cm no mínimo, mas com qualidade

 

É um objetivo,mas não fica muito preocupado com medição não!

1 minuto atrás, costa458 disse:

É um objetivo,mas não fica muito preocupado com medição não!

Pode deixar amigo, vou começar a dar mais olhos para o espelho e fotos

2 horas atrás, anjosgotoglory disse:

Bom dia Rapaziada

estou seguindo a dieta de 3200 kcal/dia, pretendo aumentar para 3500 quando o enantato empilhar

Ganhei 2 kg já, estava com 70 e estou com 72, já realizei duas aplicações, uma no glúteo(Que doeu pra crl) e uma no deltoide direito (Sem dor alguma)

Hoje irei aplicar no deltoide esquerdo depois do treino e comecei a tomar anastrozol hoje também (0,5mg dsdn)

Tu começou a tomar o Anastro por que sentiu a necessidade ou por prevenção ? Sentiu coceira ou inchaço no mamilo ? Pele oleosa ?