Benchmark de Barra Olimpica e Halteres

Vinicius Braconi · Abril 23, 2020 às 22:04

Fala rapaziada.

Desde que lançou a quarentena estou sem treinar e só trabalhando de casa, na semana passada me decidi em comprar algumas coisas pra treinar em casa.

Peguei umas dicas em outros tópicos e já consegui comprar um banco regulável (https://www.angeloni.com.br/eletro/p/banco-multi-posicoes-kikos-preto-a84-4290769)
e um power rack da metalika (https://www.metalikasport.com/power-rack-basico.php)

Agora estou em duvida do que comprar de barras e barrinha de halteres e anilhas ,se eu compro Olimpica ou a normal e em quais sites estão com aquele precinho dahora em um produto bom.
Queria a ajuda de vocês com isso. Tentei comprar na RopeStore e retornaram a minha compra por falta de produto.

Segue os sites que eu já olhei, se alguem tiver um caminho ai do que pegar e onde pegar eu vou ficar muito grato. É nois rapaziada!

https://www.canhaostore.com.br/default.asp
https://www.3bfitness.com.br/

https://www.tudoesportes.com.br/

https://www.ropestore.com.br/

Power_tr00 · Abril 23, 2020 às 23:00

Canhão store é pedir pra passar raiva

Vecchio · Abril 23, 2020 às 23:23

É um pecado você não comprar uma barra olímpica.

Recomendo a Bitelo Barras. Ele tem diferentes modelos. Eu comprei dele uma cromada. É a coisa mais linda da minha gym.*

Anilhas, recomendo comprar bumper plates, geralmente comercializados em lojas de equipamentos de crossfit. A D1 Fitness é talvez uma das mais antigas. Comprei todo o meu kit lá. Uns 200 quilos.

Caso você tenha certeza absoluta que nunca, jamais em toda a sua vida, você queira aventurar-se em levantamento olímpico (snatch e clean & jerk), esqueça os bumper plates sugeridos e compre anilhas de furação olímpica normal. Tem aos montes no Mercado Livre bons fornecedores. Assegure os seguintes valores: 25, 20, 15, 10 e 5, 2, 1 e meio kg.

Uma barra w normal, halteres, barras de musculação normal e anilhas de furação normal eu comprei tudo na Tudo Esportes.

*caso você realmente opte por fazer levantamento olímpico, você deverá comprar uma barra de LPO. Daí, ao invés de comprar na Bitelo, compre na D1 Fitness.

Power_tr00 · Abril 23, 2020 às 23:59

34 minutos atrás, Vecchio disse:

É um pecado você não comprar uma barra olímpica.

Recomendo a Bitelo Barras. Ele tem diferentes modelos. Eu comprei dele uma cromada. É a coisa mais linda da minha gym.*

Anilhas, recomendo comprar bumper plates, geralmente comercializados em lojas de equipamentos de crossfit. A D1 Fitness é talvez uma das mais antigas. Comprei todo o meu kit lá. Uns 200 quilos.

Caso você tenha certeza absoluta que nunca, jamais em toda a sua vida, você queira aventurar-se em levantamento olímpico (snatch e clean & jerk), esqueça os bumper plates sugeridos e compre anilhas de furação olímpica normal. Tem aos montes no Mercado Livre bons fornecedores. Assegure os seguintes valores: 25, 20, 15, 10 e 5, 2, 1 e meio kg.

Uma barra w normal, halteres, barras de musculação normal e anilhas de furação normal eu comprei tudo na Tudo Esportes.

*caso você realmente opte por fazer levantamento olímpico, você deverá comprar uma barra de LPO. Daí, ao invés de comprar na Bitelo, compre na D1 Fitness.

Vou anotar a dica da barra

Pena que canhão tá queimadassa no reclame aqui

Anilha de ferro fundido tipo York tão num preço bom lá

Vinicius Braconi · Abril 24, 2020 às 20:10

20 horas atrás, Vecchio disse:

É um pecado você não comprar uma barra olímpica.

Recomendo a Bitelo Barras. Ele tem diferentes modelos. Eu comprei dele uma cromada. É a coisa mais linda da minha gym.*

Anilhas, recomendo comprar bumper plates, geralmente comercializados em lojas de equipamentos de crossfit. A D1 Fitness é talvez uma das mais antigas. Comprei todo o meu kit lá. Uns 200 quilos.

Caso você tenha certeza absoluta que nunca, jamais em toda a sua vida, você queira aventurar-se em levantamento olímpico (snatch e clean & jerk), esqueça os bumper plates sugeridos e compre anilhas de furação olímpica normal. Tem aos montes no Mercado Livre bons fornecedores. Assegure os seguintes valores: 25, 20, 15, 10 e 5, 2, 1 e meio kg.

Uma barra w normal, halteres, barras de musculação normal e anilhas de furação normal eu comprei tudo na Tudo Esportes.

*caso você realmente opte por fazer levantamento olímpico, você deverá comprar uma barra de LPO. Daí, ao invés de comprar na Bitelo, compre na D1 Fitness.

Opa Valeu pela ajuda, vou dar uma fuçada aqui.

mattelven · Maio 7, 2020 às 20:33

Porque barra olímpica é melhor que as outras?

EMD · Maio 7, 2020 às 20:38

4 minutos atrás, mattelven disse:

Porque barra olímpica é melhor que as outras?

Não é que é melhor, mas é kkk, o peso vem certinho (tipo se a barra é 20kg ela pesa 20kg e pronto), aguenta bastante carga (em normais arrisca colocar 150kg e envergar), ou sejá, é um produto de qualidade.

mattelven · Maio 7, 2020 às 20:39

Agora, EMD disse:

Não é que é melhor, mas é kkk, o peso vem certinho (tipo se a barra é 20kg ela pesa 20kg e pronto), aguenta bastante carga (em normais arrisca colocar 150kg e envergar), ou sejá, é um produto de qualidade.

Ahhh, eu imaginava que pela resistência fosse melhor mesmo. Mas imaginei que tivesse uma mandinga a mais xD

Mathz · Maio 7, 2020 às 20:43

Em 23/04/2020 em 19:04, Vinicius Braconi disse:

Fala rapaziada.

Desde que lançou a quarentena estou sem treinar e só trabalhando de casa, na semana passada me decidi em comprar algumas coisas pra treinar em casa.

Peguei umas dicas em outros tópicos e já consegui comprar um banco regulável (https://www.angeloni.com.br/eletro/p/banco-multi-posicoes-kikos-preto-a84-4290769)
e um power rack da metalika (https://www.metalikasport.com/power-rack-basico.php)

Agora estou em duvida do que comprar de barras e barrinha de halteres e anilhas ,se eu compro Olimpica ou a normal e em quais sites estão com aquele precinho dahora em um produto bom.
Queria a ajuda de vocês com isso. Tentei comprar na RopeStore e retornaram a minha compra por falta de produto.

Segue os sites que eu já olhei, se alguem tiver um caminho ai do que pegar e onde pegar eu vou ficar muito grato. É nois rapaziada!

https://www.canhaostore.com.br/default.asp
https://www.3bfitness.com.br/

https://www.tudoesportes.com.br/

https://www.ropestore.com.br/

Quanto ficou o seu orçamento do power rack ?

Daniel_E · Maio 26, 2020 às 09:36

Em 23/04/2020 em 20:23, Vecchio disse:

É um pecado você não comprar uma barra olímpica.

Recomendo a Bitelo Barras. Ele tem diferentes modelos. Eu comprei dele uma cromada. É a coisa mais linda da minha gym.*

Anilhas, recomendo comprar bumper plates, geralmente comercializados em lojas de equipamentos de crossfit. A D1 Fitness é talvez uma das mais antigas. Comprei todo o meu kit lá. Uns 200 quilos.

Caso você tenha certeza absoluta que nunca, jamais em toda a sua vida, você queira aventurar-se em levantamento olímpico (snatch e clean & jerk), esqueça os bumper plates sugeridos e compre anilhas de furação olímpica normal. Tem aos montes no Mercado Livre bons fornecedores. Assegure os seguintes valores: 25, 20, 15, 10 e 5, 2, 1 e meio kg.

Uma barra w normal, halteres, barras de musculação normal e anilhas de furação normal eu comprei tudo na Tudo Esportes.

*caso você realmente opte por fazer levantamento olímpico, você deverá comprar uma barra de LPO. Daí, ao invés de comprar na Bitelo, compre na D1 Fitness.

Bom dia, camarada, vi alguns posts seus e gostaria de lhe fazer uma pergunta, se não for muito incômodo.

Antes da quarentena, vinha fazendo treino de powerlifting e pretendo continuar nisso, vou comprar um power rack (básico ou com suporte de anilhas, ainda não sei) da Metalika Sport e estou procurando saber qual barra e anilhas comprar.

Esse bitelo barras seria o site bitellobarras.com.br ?

Gostaria de ter a possibilidade de treinar LPO no futuro, nesse caso você recomendaria comprar uma barra de LPO? É tranquilo fazer terra e agachamento low bar com ela? Ouvi dizer que barras para LPO envergam mais facilmente que as de powerlifting, mas imagino que isso seja com bastante peso, não? Ainda estou bem longe de pegar esses níveis mais pesados de carga. De toda forma, investir em bumper plates me parece boa ideia, pois serve tanto para powerlifting quanto para LPO.

Ah, uma outra dúvida não relacionada à barra, o power rack básico da Metalika tem 2.20 m de altura no site deles, eu tenho 1.75m, vc acha que dá pra fazer OHP dentro do rack com essas medidas? Não sei se eles fazem mais alto o rack, caso eu peça.

Vecchio · Maio 26, 2020 às 16:02

5 horas atrás, Daniel Earp disse:

Bom dia, camarada, vi alguns posts seus e gostaria de lhe fazer uma pergunta, se não for muito incômodo.

Antes da quarentena, vinha fazendo treino de powerlifting e pretendo continuar nisso, vou comprar um power rack (básico ou com suporte de anilhas, ainda não sei) da Metalika Sport e estou procurando saber qual barra e anilhas comprar.

Esse bitelo barras seria o site bitellobarras.com.br ?

Sim, esse site mesmo.

Eu comprei a barra de power lá.

Não sei se ele fabrica barras de LPO.

Um fabricante - caro - que vende barra de LPO é a D1 Fitness. Há outros no Mercado Livre que não lembro. Acredite se quiser, eu não registrei os dados de quem eu comprei a minha neguinha (a barra de LPO).

5 horas atrás, Daniel Earp disse:

Gostaria de ter a possibilidade de treinar LPO no futuro, nesse caso você recomendaria comprar uma barra de LPO? É tranquilo fazer terra e agachamento low bar com ela? Ouvi dizer que barras para LPO envergam mais facilmente que as de powerlifting, mas imagino que isso seja com bastante peso, não? Ainda estou bem longe de pegar esses níveis mais pesados de carga. De toda forma, investir em bumper plates me parece boa ideia, pois serve tanto para powerlifting quanto para LPO.

Você treina power com uma barra de LPO, mas não o contrário.

Um dos principais motivos disto é que a barra de LPO é rolamentada (você gira o eixo da barra e as anilhas não giram junto), o que permite transições seguras entre a primeira e segunda puxadas dos levantamentos olímpicos. Fazer isso na barra de power desgasta o praticante e pode eventualmente causar lesões na região dos pulsos. Um teste que achei legal pra ver o quanto o eixo da barra de LPO gira livremente é este aqui.

Flexibilidade não é o problema no caso de barras de LPO. Essa característica auxilia, principalmente no clean & jerk. A flexibilidade estilo "macarrão de piscina" que talvez você esteja se preocupando ocorre, para cargas acima de 200 kg, na texas bar.

Há algumas diferenças em dimensões, tamanho de manga, mas são coisas mais associadas a atletas de alto nível. Por exemplo, se você pretende treinar LPO no futuro, é bom logo comprar um kit de bumper plates (anilhas de LPO, aquelas que quicam na plataforma quando são lançadas).

No entanto, a depender do tipo de kit que você adquira, a barra fica completamente cheia quando estiver com valores entre 125 e 150 kg. Só que, se estivermos conversando de levantamentos olímpicos que estejam sendo praticados nessa casa de valor, você já poderá ser considerado um atleta de nível estadual e, quem sabe, a depender de sua categoria de peso, um atleta nacional. Aí necessitará de técnico, equipe, quiroprático, enfim, provavelmente estará treinando coletivamente, em um local que oferecerá tal tipo de infraestrutura.

Caso não seja este o caso, você estará progredindo, digamos, no powerlifting e comece a lidar com agachamento e levantamento terra nessa faixa de valor, o que é normal. Como progredir, se a barra já estará entupida? Será o momento de comprar anilhas de powerlifting de 25 kg, daquelas fininhas. Aí a barra poderá ser carregada com 160, 170 e, a cada instante que ela se entupa novamente, mais um par de anilhas de power você compra. Você poderá investir mais e comprar um kit de bumper plates mais finos pra não ter este problema, mas vá preparando o bolso, pois nem sei quanto que irá pagar e nem sei se aqui no Brasil vendem.

Se você, como eu, curte levantamento de peso como hobby, eu compraria uma barra de power e outra de LPO. Tanta gente gastando fortunas em carro, caça submarino, ultra-leve e nós, com nossa humilde home-gym... deixe-nos em paz para gastarmos - bem menos - com isso.

Nesse vídeo há uma boa abordagem sobre barras olímpicas, o que são, qual a diferença entre a barra de power, a de LPO e as híbridas que vêm sendo vendidas dado o avanço do crossfit.

5 horas atrás, Daniel Earp disse:

Ah, uma outra dúvida não relacionada à barra, o power rack básico da Metalika tem 2.20 m de altura no site deles, eu tenho 1.75m, vc acha que dá pra fazer OHP dentro do rack com essas medidas? Não sei se eles fazem mais alto o rack, caso eu peça.

Embora eu tenha comentado somente com base na altura, há ainda o comprimento dos braços que impacta na decisão. Sugiro pegar um cabo de vassoura, esticar os braços ao máximo e ver em que ponto da parede você alcançou. Para tal ponto, some uns 10 cm a mais e peça a especificação do power-rack nessa altura, pois há dois movimentos bons de serem feitos de dentro do rack:

jerk block e concentric jerk block
- só que, neste caso, ao invés de usar os blocos, você usaria as safe barras (barras de proteção laterais), pra descer a barra. Porém, eu agiria com um pouco de cautela pra descer a barra, pra não maltratar demais as safe bars
desenvolvimento militar (OHP)
- esse exercício é o responsável por esta alteração na altura. Na minha opinião, é importante estar protegido com as safe bars, isto é, realizá-lo na parte de dentro do power-rack, para evitar os apagões. Apagar no OHP, quando se trabalha em cargas limítrofes, não é raro. Caso isto ocorra, estar protegido com as safe bars, diminui o risco de lesão grave. No entanto, de nada adiantará realizar o exercício de dentro do aparelho se as safe bars não foram ajustadas para o nível correto, veja este exemplo (logo no começo do vídeo).

Que eu me lembre era isso.

Daniel_E · Maio 26, 2020 às 21:19

Essa sua resposta foi uma verdadeira aula! Muito obrigado! Vou fazer só mais algumas perguntas.

Citar

Flexibilidade não é o problema no caso de barras de LPO. Essa característica auxilia, principalmente no clean & jerk. A flexibilidade estilo "macarrão de piscina" que talvez você esteja se preocupando ocorre, para cargas acima de 200 kg, na texas bar.

Essa flexibilidade "macarrão de piscina" não seria um problema nos exercícios de powerlifting, então, certo? Supondo que eu compre uma barra de powerlifting no site que vc indicou, por exemplo (bitello barras).

Citar

Há algumas diferenças em dimensões, tamanho de manga, mas são coisas mais associadas a atletas de alto nível. Por exemplo, se você pretende treinar LPO no futuro, é bom logo comprar um kit de bumper plates (anilhas de LPO, aquelas que quicam na plataforma quando são lançadas).

Caso não seja este o caso, você estará progredindo, digamos, no powerlifting e comece a lidar com agachamento e levantamento terra nessa faixa de valor, o que é normal. Como progredir, se a barra já estará entupida? Será o momento de comprar anilhas de powerlifting de 25 kg, daquelas fininhas. Aí a barra poderá ser carregada com 160, 170 e, a cada instante que ela se entupa novamente, mais um par de anilhas de power você compra. Você poderá investir mais e comprar um kit de bumper plates mais finos pra não ter este problema, mas vá preparando o bolso, pois nem sei quanto que irá pagar e nem sei se aqui no Brasil vendem.

Fiquei com uma dúvida nessa parte, as bumper plates (por exemplo, da d1 fitness) e as anilhas de powerlifting que você mencionou possuem o mesmo diâmetro? Ou seja, são de diâmetro oficial de LPO com furação olímpica? Essas bumper fininhas que vc falou muito provavelmente estão fora do meu orçamento, acho que compraria bumper plates normais e anilhas de power mesmo.

Você indica algum site de anilhas de powerlifting e de bumper plates além da d1 fitness? Em geral vendem apenas de 25 kg mesmo? Fiquei pensando que 25 é um aumento muito grande né, o ideal seria ter anilhas menores para os incrementos. Moro no Rio de Janeiro, se fizer alguma diferença.

Citar

Se você, como eu, curte levantamento de peso como hobby, eu compraria uma barra de power e outra de LPO. Tanta gente gastando fortunas em carro, caça submarino, ultra-leve e nós, com nossa humilde home-gym... deixe-nos em paz para gastarmos - bem menos - com isso.

Hahaha, concordo plenamente, estou curtindo bastante essa ideia de montar minha home gym.. Foi uma coisa "boa" dessa quarentena. Espero não precisar voltar mais à academia.

Citar

Embora eu tenha comentado somente com base na altura, há ainda o comprimento dos braços que impacta na decisão. Sugiro pegar um cabo de vassoura, esticar os braços ao máximo e ver em que ponto da parede você alcançou. Para tal ponto, some uns 10 cm a mais e peça a especificação do power-rack nessa altura, pois há dois movimentos bons de serem feitos de dentro do rack:

jerk block e concentric jerk block

só que, neste caso, ao invés de usar os blocos, você usaria as safe barras (barras de proteção laterais), pra descer a barra. Porém, eu agiria com um pouco de cautela pra descer a barra, pra não maltratar demais as safe bars

desenvolvimento militar (OHP)

esse exercício é o responsável por esta alteração na altura. Na minha opinião, é importante estar protegido com as safe bars, isto é, realizá-lo na parte de dentro do power-rack, para evitar os apagões. Apagar no OHP, quando se trabalha em cargas limítrofes, não é raro. Caso isto ocorra, estar protegido com as safe bars, diminui o risco de lesão grave. No entanto, de nada adiantará realizar o exercício de dentro do aparelho se as safe bars não foram ajustadas para o nível correto, veja este exemplo (logo no começo do vídeo).

Estiquei bem meus braços (fiz até um 'shrug' com os ombros' e deu 2.10 m), acho que o tamanho padrão do power rack básico da Metalika de 2.20m vai dar certinho. Pensei até em comprar um com espaço para anilhas mas ele ocupa mais espaço, então não sei se vai rolar.

O nível correto de colocar as safety bars para OHP eu imagino que seria um pouco abaixo da altura do ombro, certo?

Esse power rack aguenta o tranco bem mesmo em casos de blackout ou falha? Minha maior preocupação é, naturalmente, a segurança para fazer supino sozinho com peso perto da carga limítrofe, já ouvi umas histórias de tragédias e mortes que aconteceram com supino sem segurança.

Novamente, muitíssimo obrigado pela ajuda, camarada, sou novo aqui no fórum e já fui muito bem recebido, grande abraço!

Vecchio · Maio 27, 2020 às 03:08

5 horas atrás, Daniel Earp disse:

Essa sua resposta foi uma verdadeira aula! Muito obrigado! Vou fazer só mais algumas perguntas.

Essa flexibilidade "macarrão de piscina" não seria um problema nos exercícios de powerlifting, então, certo? Supondo que eu compre uma barra de powerlifting no site que vc indicou, por exemplo (bitello barras).

Acho que nem que você queira seja difícil de ser encontrada barras que imitem o padrão da texas por aqui. Se não me engano há um fabricante em São Paulo ligado a uma federação, acho que é a GPC, não tenho certeza.

A barra de power da Bitello acompanha os padrões da barra da IPF. Confirme com ele isso. A que tenho é firme, com pouca flexibilidade (refiro-me à barra de powerlifting) como normalmente encontramos por aí.

5 horas atrás, Daniel Earp disse:

Fiquei com uma dúvida nessa parte, as bumper plates (por exemplo, da d1 fitness) e as anilhas de powerlifting que você mencionou possuem o mesmo diâmetro? Ou seja, são de diâmetro oficial de LPO com furação olímpica? Essas bumper fininhas que vc falou muito provavelmente estão fora do meu orçamento, acho que compraria bumper plates normais e anilhas de power mesmo.

Bumper plates de 25 kg costumam ser ligeiramente, só um pouquinho, maiores do que os demais bumpers de menor valor (20, 15 e 10 kg). Eles fazem assim supostamente para facilitar a troca de pesos durante o treino (você vai aumentando a carga e os plates de 25 vão ficando na barra enquanto que os de menor valor vão sendo mexidos).

Bumper plate fino, vou ser sincero com você: eu não sei, pois deve custar uma fábula. Existem os kits da Eleiko, que são revendidos aqui pela empresa do Fernando Reis (https://freiseleikocrossfit.blogspot.com). Devem ter outros representantes. Caso queira, prepare o bolso.

O kit (D1 Crossfit Hi Temp) que eu tenho é mais fuleirinho. Quanto mais grossos forem os bumper plates, de mais simples tecnologia eles são. Por exemplo, com o meu kit, eu loto a barra com 130 kg.

5 horas atrás, Daniel Earp disse:

Você indica algum site de anilhas de powerlifting e de bumper plates além da d1 fitness? Em geral vendem apenas de 25 kg mesmo? Fiquei pensando que 25 é um aumento muito grande né, o ideal seria ter anilhas menores para os incrementos. Moro no Rio de Janeiro, se fizer alguma diferença.

Faz tempo que eu comprei, por isso seja melhor você dar uma garimpada no Mercado Livre. R$ 330,00 um par de anilhas de ferro de 25 kg. Não achei o revendedor aqui nas minhas coisas.

5 horas atrás, Daniel Earp disse:

Hahaha, concordo plenamente, estou curtindo bastante essa ideia de montar minha home gym.. Foi uma coisa "boa" dessa quarentena. Espero não precisar voltar mais à academia.

Estiquei bem meus braços (fiz até um 'shrug' com os ombros' e deu 2.10 m), acho que o tamanho padrão do power rack básico da Metalika de 2.20m vai dar certinho. Pensei até em comprar um com espaço para anilhas mas ele ocupa mais espaço, então não sei se vai rolar.

O nível correto de colocar as safety bars para OHP eu imagino que seria um pouco abaixo da altura do ombro, certo?

Isso mesmo. Tem um ou dois desses vídeos aí em cima na altura correta e outro na altura errada (tanto que, quando o cara falhou, a barra desceu mundo abaixo).

5 horas atrás, Daniel Earp disse:

Esse power rack aguenta o tranco bem mesmo em casos de blackout ou falha? Minha maior preocupação é, naturalmente, a segurança para fazer supino sozinho com peso perto da carga limítrofe, já ouvi umas histórias de tragédias e mortes que aconteceram com supino sem segurança.

Eu já larguei a barra do agachamento com 165 kg, já escapou a barra do supino da minha mão com uns 130 kg e tudo foi parar nas safe bars. Elas aguentaram.

5 horas atrás, Daniel Earp disse:

Novamente, muitíssimo obrigado pela ajuda, camarada, sou novo aqui no fórum e já fui muito bem recebido, grande abraço!

Abraço, meu caro! Veja a opinião de outros colegas também.

Daniel_E · Maio 27, 2020 às 11:57

Valeu pelas respostas!!

8 horas atrás, Vecchio disse:

Bumper plates de 25 kg costumam ser ligeiramente, só um pouquinho, maiores do que os demais bumpers de menor valor (20, 15 e 10 kg). Eles fazem assim supostamente para facilitar a troca de pesos durante o treino (você vai aumentando a carga e os plates de 25 vão ficando na barra enquanto que os de menor valor vão sendo mexidos).

Bumper plate fino, vou ser sincero com você: eu não sei, pois deve custar uma fábula. Existem os kits da Eleiko, que são revendidos aqui pela empresa do Fernando Reis (https://freiseleikocrossfit.blogspot.com). Devem ter outros representantes. Caso queira, prepare o bolso.

O kit (D1 Crossfit Hi Temp) que eu tenho é mais fuleirinho. Quanto mais grossos forem os bumper plates, de mais simples tecnologia eles são. Por exemplo, com o meu kit, eu loto a barra com 130 kg.

Faz tempo que eu comprei, por isso seja melhor você dar uma garimpada no Mercado Livre. R$ 330,00 um par de anilhas de ferro de 25 kg. Não achei o revendedor aqui nas minhas coisas.

Opa! Acho que me expressei mal na minha pergunta. A minha dúvida seria: Suas bumper plates da d1 fitness (a de 25kg, que vc disse que é ligeiramente maior) possuem diâmetro igual ou similar às suas anilhas de powerlifting? Digo isso pois eu estava praticando levantamento terra com anilhas de diâmetro olímpico (45 cm) na academia que eu frequentava, então queria saber +- se essas anilhas de powerlifting que vc falou tinham diâmetro nessa faixa.

Obrigado!

Vecchio · Maio 27, 2020 às 13:48

1 hora atrás, Daniel Earp disse:

Valeu pelas respostas!!

Opa! Acho que me expressei mal na minha pergunta. A minha dúvida seria: Suas bumper plates da d1 fitness (a de 25kg, que vc disse que é ligeiramente maior) possuem diâmetro igual ou similar às suas anilhas de powerlifting? Digo isso pois eu estava praticando levantamento terra com anilhas de diâmetro olímpico (45 cm) na academia que eu frequentava, então queria saber +- se essas anilhas de powerlifting que vc falou tinham diâmetro nessa faixa.

Obrigado!

Sim, todas têm ~45m de diâmetro. Embora o termo "olímpica" já devesse fazer o revendedor ser responsável por comercializar anilhas segundo as especificações oficiais, sempre é bom dar uma verificada antes.

Acabei de fazer um teste de carga máxima onde precisei juntar um bumper de 25 com uma anilha de power de 25 e mais outras anilhas pra atingir o que eu estava planejando (187, 190 e 200 kg). Deu tudo certo.

Durante esse processo de compra eu tinha neura com o diâmetro da furação da anilha. Preocupava-me a ideia de comprar uma anilha que não entrasse na barra.

No final deu tudo certo.

Daniel_E · Maio 27, 2020 às 18:19

4 horas atrás, Vecchio disse:

Sim, todas têm ~45m de diâmetro. Embora o termo "olímpica" já devesse fazer o revendedor ser responsável por comercializar anilhas segundo as especificações oficiais, sempre é bom dar uma verificada antes.

Acabei de fazer um teste de carga máxima onde precisei juntar um bumper de 25 com uma anilha de power de 25 e mais outras anilhas pra atingir o que eu estava planejando (187, 190 e 200 kg). Deu tudo certo.

Durante esse processo de compra eu tinha neura com o diâmetro da furação da anilha. Preocupava-me a ideia de comprar uma anilha que não entrasse na barra.

No final deu tudo certo.

Entendi, muito obrigado, sanei todas as minhas dúvidas, agora é botar a mão na carteira e começar as compras, hehehe, abraço!

guisadop · Maio 27, 2020 às 19:09

Sobre as barras não entendo muito, mas comprei na Rope Store semana passada e não tive problemas nenhum, enviaram rápido e tudo.

Daniel_E · Maio 27, 2020 às 19:48

37 minutos atrás, guisadop disse:

Sobre as barras não entendo muito, mas comprei na Rope Store semana passada e não tive problemas nenhum, enviaram rápido e tudo.

Salve, camarada! Comprou qual barra lá? Está satisfeito com a qualidade? Realmente, 1 semana para entregar considero um tempo de espera muito rápido, principalmente em tempos de pandemia!

hypocrazybr · Maio 29, 2020 às 23:04

@Vecchio me desculpe a ignorancia vc saberia/poderia me dizer qual e se tem alguma diferença entre essa barra de powerlifting sua e o que vendem nos sites por aí como "barra olimpica para musculaçao"? (Exemplos: https://www.ropestore.com.br/barra-olimpica-rolamentada-para-musculac-o-2-20-m-cromada-com-presilhas-1395/p e https://www.3bfitness.com.br/barras-olimpicas/barra-musculacao/barra-musculacao-2-2m.html ).

pergunto isso pq antes da quarentena eu estava indo em um box de crossfit e naturalmente tinha mto LPO. Cheguei a pensar em comprar uma barra olimpica para LPO mas passou a ideia rapidinho dado o preço. Durante a quarentena me reencontrei com os ferros e estou procurando uma opçao mais acessível so pra fazer supino, agachamento, remada curvada , levantamento terra, remada cavalinho, etc..

e se alguem souber de outro lugar que venda por favor nos avise aí pq esses lugares que citei estão como fora de estoque hehe

Daniel_E · Maio 30, 2020 às 11:22

12 horas atrás, hypocrazybr disse:

@Vecchio me desculpe a ignorancia vc saberia/poderia me dizer qual e se tem alguma diferença entre essa barra de powerlifting sua e o que vendem nos sites por aí como "barra olimpica para musculaçao"? (Exemplos: https://www.ropestore.com.br/barra-olimpica-rolamentada-para-musculac-o-2-20-m-cromada-com-presilhas-1395/p e https://www.3bfitness.com.br/barras-olimpicas/barra-musculacao/barra-musculacao-2-2m.html ).

pergunto isso pq antes da quarentena eu estava indo em um box de crossfit e naturalmente tinha mto LPO. Cheguei a pensar em comprar uma barra olimpica para LPO mas passou a ideia rapidinho dado o preço. Durante a quarentena me reencontrei com os ferros e estou procurando uma opçao mais acessível so pra fazer supino, agachamento, remada curvada , levantamento terra, remada cavalinho, etc..

e se alguem souber de outro lugar que venda por favor nos avise aí pq esses lugares que citei estão como fora de estoque hehe

Descobri um lugar no mercado live que tem site próprio.. pensando em arriscar e comprar lá, tá escrito que fazem com aço 1045 a barra e tal, alguém conhece?

https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-1455405588-barra-olimpica-220m20kg-m-stronger-rolamentada-_JM?quantity=1

https://www.mstronger.store/produto/333931/barra-olimpica-220m-20kg-m-stronger-rolamentada

A bitello barras que o camarada @Vecchio indicou infelizmente não responde às minhas perguntas,não sei se estão vendendo no momento.

Meu objetivo é comprar uma barra mais própria para o powerlifting, no momento, e - no futuro - comprar uma para LPO. Espero que essa que mandei acima satisfaça minha necessidade.

Vecchio · Maio 30, 2020 às 13:44

Caro @hypocrazybr, o que pude perceber, há pelo menos três tipos de barra olímpica:

barra de LPO, rolamentada
barra de power, sem rolamentos
barras que imitam o padrão de barra olímpica

Geralmente a mais cara é a de LPO e a mais barata é esta que imita o padrão.

As duas primeiras barras, veja bem, permitem que você gire o eixo da barra enquanto os pesos ficam imóveis. Na de LPO precisa ser bem fluido essa funcionalidade e na de power basta possibilitar o giro (e por isso não precisa ser rolamentada).

Já as barras que imitam o padrão de barra olímpica, esse giro não existe e isso é uma considerável desvantagem pra quem vá manipular cargas acima de 100 kg ou, a depender do exercício, até abaixo disso. Essas barras que imitam o padrão, elas funcionam como uma barra normal de academia fitness. Dos modelos que eu vi e treinei, esta é a pior.

Mas tem uma coisa que acho que você vai gostar. Eu esqueci de comentar com o @Daniel Earp.

Há um grupo no Facebook chamado PowerLifting Brasil, cujo moderador é o Denilson Costa.

Ele é um dos caras que mais entendem de barras, principalmente de power e, além disso, ele também conhece bons revendedores.

Se vocês se inscreverem no grupo e postarem uma pergunta sobre o assunto, marquem o Denilson. No grupo também tem vendedores.

hypocrazybr · Maio 30, 2020 às 15:37

1 hora atrás, Vecchio disse:

Caro @hypocrazybr, o que pude perceber, há pelo menos três tipos de barra olímpica:

barra de LPO, rolamentada

barra de power, sem rolamentos

barras que imitam o padrão de barra olímpica

Geralmente a mais cara é a de LPO e a mais barata é esta que imita o padrão.

As duas primeiras barras, veja bem, permitem que você gire o eixo da barra enquanto os pesos ficam imóveis. Na de LPO precisa ser bem fluido essa funcionalidade e na de power basta possibilitar o giro (e por isso não precisa ser rolamentada).

Já as barras que imitam o padrão de barra olímpica, esse giro não existe e isso é uma considerável desvantagem pra quem vá manipular cargas acima de 100 kg ou, a depender do exercício, até abaixo disso. Essas barras que imitam o padrão, elas funcionam como uma barra normal de academia fitness. Dos modelos que eu vi e treinei, esta é a pior.

Mas tem uma coisa que acho que você vai gostar. Eu esqueci de comentar com o @Daniel Earp.

Há um grupo no Facebook chamado PowerLifting Brasil, cujo moderador é o Denilson Costa.

Ele é um dos caras que mais entendem de barras, principalmente de power e, além disso, ele também conhece bons revendedores.

Se vocês se inscreverem no grupo e postarem uma pergunta sobre o assunto, marquem o Denilson. No grupo também tem vendedores.

valeu, sanou mto das minhas dúvidas.

mattelven · Junho 3, 2020 às 10:17

Poderiam me indicar marcas de equipamentos que eu possa pedir orçamento de um banco livre inclina/declina ?

Daniel_E · Junho 3, 2020 às 14:55

4 horas atrás, mattelven disse:

Poderiam me indicar marcas de equipamentos que eu possa pedir orçamento de um banco livre inclina/declina ?

Encomendei um banco reclinável da metalika sport por 780 reais, virá junto com o power rack básico (que custou 2500 reais), mais o frete de 340 reais para o RJ. Deve chegar em até 30 dias. Quando receber poderei falar sobre a qualidade do banco, mas pesquisei muito e parece ser uma marca de qualidade.

hypocrazybr · Junho 4, 2020 às 20:03

Em 03/06/2020 em 11:55, Daniel Earp disse:

Encomendei um banco reclinável da metalika sport por 780 reais, virá junto com o power rack básico (que custou 2500 reais), mais o frete de 340 reais para o RJ. Deve chegar em até 30 dias. Quando receber poderei falar sobre a qualidade do banco, mas pesquisei muito e parece ser uma marca de qualidade.

Tem alguma imagem desse banco reclinável? nao achei no site deles.. se puder passar eu agradeceria bastante.. ainda estou pesquisando bancos, achei um razoavel na rope store(que eh uma loja que confio) mas nao estou querendo gastar 1000 reais num banco kkkk

mattelven · Junho 5, 2020 às 00:56

Em 03/06/2020 em 11:55, Daniel Earp disse:

Encomendei um banco reclinável da metalika sport por 780 reais, virá junto com o power rack básico (que custou 2500 reais), mais o frete de 340 reais para o RJ. Deve chegar em até 30 dias. Quando receber poderei falar sobre a qualidade do banco, mas pesquisei muito e parece ser uma marca de qualidade.

Não encontrei banco no site deles

Poderia me enviar o link por favor?

Daniel_E · Junho 5, 2020 às 02:25

@mattelven e @hypocrazybr

O catálogo eles me enviaram quando eu enviei email pedindo orçamento do Power Rack básico.

Aqui está o link para a imagem do banco que encomendei: https://imgur.com/LeyUA0p

O banco no catálogo deles é diferente, é um mais antigo, ambos têm o mesmo preço de 780 reais, mas gostei mais do design desse novo deles. O banco mais antigo tem opção de fazer exercício declinado, algo que eu jamais terei interesse em fazer, então não me importei em ficar sem essa opção.

O Power Rack básico deles está saindo por 2400 reais, com as medidas anunciadas no site, porém eu pedi para aumentar um pouco a altura para eu poder fazer desenvolvimento de ombros dentro do rack confortavelmente, aí ficou por 2500.

O Half Rack deles custa 1400 reais, se alguém estiver interessado.

O catálogo deles é bem amplo, mas tem coisas que nem estão no catálogo, a impressão que deu é que eles estão sempre fazendo projetos novos.

Alguém aqui já comprou na calibrefit.com.br ?

Aparentemente o dono era da allgym e agora tem essa marca, é a única marca BR que vi até o momento que possui anilhas calibradas, os preços das anilhas de treinamento também pareceram interessantes, e ele possui barra de powerlifting seguindo especificações da IPF.

hypocrazybr · Junho 5, 2020 às 15:19

12 horas atrás, Daniel Earp disse:

@mattelven e @hypocrazybr

O catálogo eles me enviaram quando eu enviei email pedindo orçamento do Power Rack básico.

Aqui está o link para a imagem do banco que encomendei: https://imgur.com/LeyUA0p

O banco no catálogo deles é diferente, é um mais antigo, ambos têm o mesmo preço de 780 reais, mas gostei mais do design desse novo deles. O banco mais antigo tem opção de fazer exercício declinado, algo que eu jamais terei interesse em fazer, então não me importei em ficar sem essa opção.

O Power Rack básico deles está saindo por 2400 reais, com as medidas anunciadas no site, porém eu pedi para aumentar um pouco a altura para eu poder fazer desenvolvimento de ombros dentro do rack confortavelmente, aí ficou por 2500.

O Half Rack deles custa 1400 reais, se alguém estiver interessado.

O catálogo deles é bem amplo, mas tem coisas que nem estão no catálogo, a impressão que deu é que eles estão sempre fazendo projetos novos.

Alguém aqui já comprou na calibrefit.com.br ?

Aparentemente o dono era da allgym e agora tem essa marca, é a única marca BR que vi até o momento que possui anilhas calibradas, os preços das anilhas de treinamento também pareceram interessantes, e ele possui barra de powerlifting seguindo especificações da IPF.

valeu, @Daniel Earp

bom saber dessa opçao de banco da metalika sport.. aguardando seu review do banco e do power rack

Daniel_E · Junho 5, 2020 às 17:50

2 horas atrás, hypocrazybr disse:

valeu, @Daniel Earp

bom saber dessa opçao de banco da metalika sport.. aguardando seu review do banco e do power rack

Assim que chegar e eu testar eu farei um review.. ainda não sei se farei um tópico para isso (não sei se as regras desse sub forum permitem) ou se simplesmente postarei aqui nessa thread.

Mas se você quiser saber sobre o Power Rack, o Vecchio tem um power rack básico deles e disse que é bastante resistente, foi um dos fatores que me fez comprar..

Abraço!

hypocrazybr · Junho 17, 2020 às 04:45

Em 30/05/2020 em 08:22, Daniel Earp disse:

Descobri um lugar no mercado live que tem site próprio.. pensando em arriscar e comprar lá, tá escrito que fazem com aço 1045 a barra e tal, alguém conhece?

https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-1455405588-barra-olimpica-220m20kg-m-stronger-rolamentada-_JM?quantity=1

https://www.mstronger.store/produto/333931/barra-olimpica-220m-20kg-m-stronger-rolamentada

A bitello barras que o camarada @Vecchio indicou infelizmente não responde às minhas perguntas,não sei se estão vendendo no momento.

Meu objetivo é comprar uma barra mais própria para o powerlifting, no momento, e - no futuro - comprar uma para LPO. Espero que essa que mandei acima satisfaça minha necessidade.

so pra dar um feedback pro pessoal, eu comprei a barra com o pessoal da MStronger e fiquei bem satisfeito(obs: nao sou grande entendedor de barra), com a barra e com o atendimento! fica a dica aí pra galera!

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