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Para que seu tópico não seja fechado, sem aviso prévio, favor colocar as seguintes informações:

- Idade
- Altura
- Peso
- Medidas(braço,peito etc)
- Percentual de gordura(BF)
- Tempo de treino
- Objetivo
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
ex:

1-11 enan 500mg/sem
1-10 deca 400mg/sem

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2 horas atrás, MBD disse:

Para que seu tópico não seja fechado, sem aviso prévio, favor colocar as seguintes informações:

- Idade
- Altura
- Peso
- Medidas(braço,peito etc)
- Percentual de gordura(BF)
- Tempo de treino
- Objetivo
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
ex:

1-11 enan 500mg/sem
1-10 deca 400mg/sem

Idade: 21

peso: 47kg

altura: 1,54

medidas: to sem no momento, depois meço e posto aqui

BF: 23%
tempo de treino: 2 anos

objetivo: hipertrofia

estrutura do ciclo: Boldenona 1x na semana, 250mg

2 horas atrás, KINHOS SOUZA disse:

Boldenona é um ester de mv longa ou seja o ciclo deve ser de 10 a 15 semanas, 3 semanas vc não terá tempo suficiente para aproveitar os benefícios desta droga. 

Olá! Sim.. não quero arriscar mais semanas devido aos efeitos colaterais. ;)

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16 horas atrás, Raphaela evelin disse:

Olá! Sim.. não quero arriscar mais semanas devido aos efeitos colaterais. ;)

não se trata de arriscar, mas de perder tempo e dinheiro, 3 semanas a droga não vai ter tempo pra fazer efeito, vc vai se furar atoa. 
Ou utilize pelo tempo certo a bolde, ou faça um protocolo de oxan de 10 a 20mg/dia por 4 a 8 semanas. 
E foque muito bem na dieta, como está dividida atualmente? seus macros? 
se não tiver uma dieta eficiente nada vai adianta ciclar. 

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1 hora atrás, Stein disse:

pode mudar de 3 para 10
no mínimo...

 

assim não terá resultado nenhum

 

Eu estou tendo ajuda de um profissional. Ele disse que 3 semanas pra mim seria o ideal

2 horas atrás, KINHOS SOUZA disse:

não se trata de arriscar, mas de perder tempo e dinheiro, 3 semanas a droga não vai ter tempo pra fazer efeito, vc vai se furar atoa. 
Ou utilize pelo tempo certo a bolde, ou faça um protocolo de oxan de 10 a 20mg/dia por 4 a 8 semanas. 
E foque muito bem na dieta, como está dividida atualmente? seus macros? 
se não tiver uma dieta eficiente nada vai adianta ciclar. 

 

Sim.. estou fazendo dieta que meu nutri prescreveu, quanto ao ciclo, estou tendo ajuda de um profissional. Estou bem atenta com a alimentação, zero açúcar no momento. 

2 horas atrás, Stein disse:

pode mudar de 3 para 10
no mínimo...

 

assim não terá resultado nenhum

 

Quem está fazendo meu ciclo eh um profissional, vamos ver como meu corpo irá reagir daqui umas semanas, às vezes iremos prolongar sim por mais semanas.

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