Dicas para ciclo com Bf "alto", alguém poderia ajudar?

[rickdavid]

Olá pessoal,  não postei em "avaliação de ciclos"  pois tenho dúvidas antes de montar. 

 

Meu objetivo básico :

Chegar até o limite natural usando AES e ver como fica. (Nunca ciclei) 

 

Mas como seria isso? 

Ciclar até chegar na quantia máxima que o corpo segura sem precisar de mais drogas,  isso com um Bf não muito baixo,  não tenho fixação em definição,  volume me é mais interessante (sem virar um bolo fofo claro Kkkkkkkk) 

 

Ué por que usando AES? 

Mais rápido e só 

 

 

Tempo de Treino: 1 ano e 3 meses (pouco pra Ciclar?  Deve ser,  mas vou mandar igual) 

 

Peso: tenho que ir conferir mas se não me engano 75kg. 

 

Altura: 1,73

 

 BF: não sei,  quem puder dar um chute agradeço. 

 

Medidas: tem foto aí,  nunca medi. 

 

Cargas que estou usando (principais,  gosto de powerlifting) :

 

Agachamento: 90kg 5x5; 120kg 1RM 

Supino: 60kg 3x10;  nunca testei a 1RM (sou tímido pra pedir ajuda e tenho medo de me esmagar sozinho) 

Terra: 120kg 1x5; 150kg 1RM

 

O que eu tenho em mãos agora:

 

6 bujões de enantato da Lander de 4ml com 250mg/ml 

Eu mesmo peguei no Paraguai em uma farmácia confiável,  são originais. 

 

Os protocolos que costumo ver para primeiro ciclo são quase sempre iguais,  8 semanas com 500mg divididos em duas aplicações , IA intra ciclo,  Tamox na TPC,  etc...

 

Mas o meu problema é o BF,  já tô me achando um palito de pirulito se eu baixar mais vou parecer um palito de dente. Tem alternativa pra começar o ciclo mesmo assim?  Vejo que algumas pessoas Ciclar em cutting e ganham MM e até  diminuem o BF. 

 

Dá pra seguir um protocolo básico e só ficar de olho no E2 que pode subir mais por conta da banha, e mudar as doses de IA (Anastrozol)  se isso ocorrer?

 

Depois de tudo resolvido abrirei tópico de relato de início ao fim. 

 

Como estou agora (tá uma merda) 

http://imgur.com/gallery/1nGxyfj

 

[Frango 4ever]

Eu diria uns 17-20%... a questão do BF é relativo a colaterais potencializados pelos recursos mais androgênicos (vai aromatizar igual uma cadela), aí precisa ter atenção redobrada, por isso geralmente qm tem bf alto usa doses mais low, aromatizar menos. Pelo shape eu diria q vc precisa mandar melhor na dieta se for msm ciclar, analisando o tempo de treino e tals. Tenta ver de abaixar bf com clemb antes (ajuda a manter massa magra...), mais uma vez ,mande bem na dieta...
 Buena suerte.

[rickdavid]

3 minutos atrás, Frango 4ever disse:

Eu diria uns 17-20%... a questão do BF é relativo a colaterais potencializados pelos recursos mais androgênicos (vai aromatizar igual uma cadela), aí precisa ter atenção redobrada, por isso geralmente qm tem bf alto usa doses mais low, aromatizar menos. Pelo shape eu diria q vc precisa mandar melhor na dieta se for msm ciclar, analisando o tempo de treino e tals. Tenta ver de abaixar bf com clemb antes (ajuda a manter massa magra...), mais uma vez ,mande bem na dieta...
 Buena suerte.

Tomei vergonha na cara e comecei dieta faz pouco tempo :D,  se tivesse me atentado antes não estaria assim kkk

Mas doses low seriam o quanto? 

[Frango 4ever]

1 minuto atrás, rickdavid disse:

Tomei vergonha na cara e comecei dieta faz pouco tempo :D,  se tivesse me atentado antes não estaria assim kkk

Mas doses low seriam o quanto? 

Cerca de 250mg week (ou menos) eu imagino. Seria algo semelhante aos cruises que a gente vê aqui. Dá uma pesquisada no fórum que tu deve achar boas informações...

[IcmFi]

20 minutos atrás, rickdavid disse:

Eu mesmo peguei no Paraguai em uma farmácia confiável,  são originais. 

Qual cidade do Paraguai?

[JSFREAK]

Se quer crescer sem reter muito, vai de trembolona, stan ou ox. Essa testo vai embasar mais ainda o shape, mesmo dando mais volume, preferiria proprianato. Se não acertar a dieta nem tente bolar. Uma low carbo seria bem vinda.

[Bamor]

Dica para ciclar com bf alto: Não cicle.

[rickdavid]

1 hora atrás, ErnaneFoz disse:

Qual cidade do Paraguai?

Ciudad del Este 

1 hora atrás, JSFREAK disse:

Se quer crescer sem reter muito, vai de trembolona, stan ou ox. Essa testo vai embasar mais ainda o shape, mesmo dando mais volume, preferiria proprianato. Se não acertar a dieta nem tente bolar. Uma low carbo seria bem vinda.

Mas trembolona  pra primeiro uso??? 

1 hora atrás, Frango 4ever disse:

Eu diria uns 17-20%... a questão do BF é relativo a colaterais potencializados pelos recursos mais androgênicos (vai aromatizar igual uma cadela), aí precisa ter atenção redobrada, por isso geralmente qm tem bf alto usa doses mais low, aromatizar menos. Pelo shape eu diria q vc precisa mandar melhor na dieta se for msm ciclar, analisando o tempo de treino e tals. Tenta ver de abaixar bf com clemb antes (ajuda a manter massa magra...), mais uma vez ,mande bem na dieta...
 Buena suerte.

Sobre clemb: eu vejo os relatos e esses estimulantes muito fortes me dão receio ?

[us_pt_nursepractitioner]

Eu não diria para não ciclar com bf alto, mas sem dúvida que tem que ter muito cuidado. Principalmente com o estradiol. Mais gordura, significa mais aromatase, logo vai aromatisar muita testosterona, em estradiol. Faça exames antes, durante, e pós ciclo.

[JSFREAK]

O pessoal tem muito medo da tremb, por seus efeitos colaterais. Não vejo mal pra um primeiro ciclo, partindo da premissa que seu fígado está zero, porque não começar com ela?

[iNow]

11 minutes ago, JSFREAK said:

O pessoal tem muito medo da tremb, por seus efeitos colaterais. Não vejo mal pra um primeiro ciclo, partindo da premissa que seu fígado está zero, porque não começar com ela?

 

Conte-me mais sobre o ciclo de clemb? Sou bem leigo no assunto e atualmente com 19% de bf, quero sugar mais. 

Poderia me dar alguma referência para seguir como base. 

Vlw demais 

 

[IcmFi]

Em qual farmácia de CDE vc comprou rickdavid? 

[JSFREAK]

Meu melhor ciclo foi trem+prop+T3+clembuterol+iombina. Todavia não recomendo T3 pra quem teve problemas com tireóide. No site tem muitos relatos sobre clemb, dá uma papirada e usa de base para o seu que vai dar certo. Hj tô fazendo jejum intermitente sem bolas, perdi 8kg em um mês.

[Glasgow 15]

Irmao, eu tava com 30% de bf, baixei até uns 25% limpo. Com uns 25% iniciei TRH com 200-250mg de testo por semana e levei até 17% (pollock 7 dobras), perdendo 1kg de massa magra.

 

Acho que manter a testo na casa dos 1000ng já optimiza um pouco a lipolise, condicionando para um futuro ciclo com bf mais baixo

[rickdavid]

1 hora atrás, ErnaneFoz disse:

Em qual farmácia de CDE vc comprou rickdavid? 

Acho que essas informações não podem ser passadas aqui,  lá no site da Lander tem as farmácias que ela distribui. 

48 minutos atrás, Glasgow 15 disse:

Irmao, eu tava com 30% de bf, baixei até uns 25% limpo. Com uns 25% iniciei TRH com 200-250mg de testo por semana e levei até 17% (pollock 7 dobras), perdendo 1kg de massa magra.

 

Acho que manter a testo na casa dos 1000ng já optimiza um pouco a lipolise, condicionando para um futuro ciclo com bf mais baixo

Tem algum tópico de alguém que fez um ciclo do tipo?  Pesquisando só encontro quem usa ininterruptamente. 

 

250mg/semana  da pra manter muito tempo com a quantia que eu tenho 

[rickdavid]

52 minutos atrás, Glasgow 15 disse:

Irmao, eu tava com 30% de bf, baixei até uns 25% limpo. Com uns 25% iniciei TRH com 200-250mg de testo por semana e levei até 17% (pollock 7 dobras), perdendo 1kg de massa magra.

 

Acho que manter a testo na casa dos 1000ng já optimiza um pouco a lipolise, condicionando para um futuro ciclo com bf mais baixo

Isso seria como usar a testo somente pra impedir catabolismo né 

[mourrice]

Em 08/05/2018 em 18:39, rickdavid disse:

Isso seria como usar a testo somente pra impedir catabolismo né 

pra impediro catabolismo e certmante irá ganhar massa magra com testo total na casa dos 1300...1400ng,pq se usar 250mg de enantato vai chegar nesse patamar.  

e divida essa dose do enantato em 3x por semana, mínimo duas, eu faço dsdn. 

[rickdavid]

16 minutos atrás, mourrice disse:

pra impediro catabolismo e certmante irá ganhar massa magra com testo total na casa dos 1300...1400ng,pq se usar 250mg de enantato vai chegar nesse patamar.  

e divida essa dose do enantato em 3x por semana, mínimo duas, eu faço dsdn. 

Opa, larguei mão da ideia de ciclar com o BF alto, já baixei 4 kg com a dieta (estou com 71 mas não notei perda de MM ) acho que vou terminar o cutting em 69kg e daí vou tentar ganhar uns 10 (otimismo) em um primeiro ciclo de Enantato+Deca (provavelmente)

[mourrice]

Agora, rickdavid disse:

Deca

poderia optar pela boldenona, ótima droga, deca retém um pouco alem da conta, sugestão.

[rickdavid]

Agora, mourrice disse:

poderia optar pela boldenona, ótima droga, deca retém um pouco alem da conta, sugestão.

Ouvi que a Deca é mais anabólica (acho que ouvi) Isso de retenção tem problem além de estéticaa?  Depois do ciclo a retenção vai embora mesmo, não ligo se ficar parecendo mais inchado se isso render um pouquinho mais de massa magra. 

[mourrice]

sim, a deca é mais anabólica, sim retenção vai embora quando término do ciclo.

[rickdavid]

22 minutos atrás, mourrice disse:

sim, a deca é mais anabólica, sim retenção vai embora quando término do ciclo.

 Valeu, obrigado pela atenção. Se tudo der certo dentro de um mês eu começo o ciclo e o relato.

[M@ti@s]

Em 08/05/2018 em 18:46, Glasgow 15 disse:

Irmao, eu tava com 30% de bf, baixei até uns 25% limpo. Com uns 25% iniciei TRH com 200-250mg de testo por semana e levei até 17% (pollock 7 dobras), perdendo 1kg de massa magra.

 

Acho que manter a testo na casa dos 1000ng já optimiza um pouco a lipolise, condicionando para um futuro ciclo com bf mais baixo

 

Boa noite, to querendo ciclar enantato de testo(200-250mg/semana) + oxandrolona e meu BF ta em 24%. A dieta ta boa, a nutricionista que passou.

Você apresentou efeitos colaterais com essa dosagem semanal baixa? Tenho medo de aromatizar.

Editado Março 28, 2019 às 21:57 por MɅTIɅS

[RCP1304]

você não tem BF muito alto, o problema é que você tem pouca massa magra mesmo.

[jhonn B]

Em 08/05/2018 em 13:54, rickdavid disse:

Mano, essas cargas para quem gosta de Powerlifting sao muito fracas aconselho a treinar uma pouco mais antes de usar tenho a mesma medida e altura que vc e não treno para RM, faço bastante reps agachamento 120kg 20reps, sipno 90kg 15 reps levantamento terra não constumo fazer mas já fiz com 170kg 2x 2reps  e sou natural e agora que estou pensando em ciclo depois de 9 anos de treino 

Editado Junho 7, 2023 às 19:05 por jhonn B