Tenho os meus braços muito tortos

[Jvquebrado 0]

Eu comecei a fazer academia e o treinador disse que eu tenho os braços muito tortos e não vou poder fazer alguns exercícios por causa disso, e eu não sei oque fazer, alguém me ajuda! Ele é muito torto, sério, meu braço não fica reto mano kkkk.

[CrowleyFX 981]

Manda fotos de mais ângulos.

Somente vendo esta foto, para mim, o problema está no fato de você ter pouquíssima massa muscular na região.

Tenho alguns colegas assim, e isso não os impede de fazer exercícios.

[jureg 215]

manda mais fotos , se realmente nao der pra fazer alguns eercicios , basta substitui-los por algum que pegue o musculo a ser treinado , nada de panico

[Raf5566 0]

Em 04/02/2018 em 13:41, CrowleyFX disse:

Manda fotos de mais ângulos.

Somente vendo esta foto, para mim, o problema está no fato de você ter pouquíssima massa muscular na região.

Tenho alguns colegas assim, e isso não os impede de fazer exercícios.

Em que região exatamente? Que tipo de exercicíos se pode fazer para ganhar a massa muscular na região?

[umaprendiz 417]

Bom dia,

 

Se você não sentir dor na execução dos exercícios, não tem problema em realiza-los. Isso parece mais uma questão genética, aliada à pouca quantidade de massa muscular na região do braço/antebraço.

[lorenzo_EP 9290]

Cadê a pá de ouro?

[CrowleyFX 981]

Em 09/10/2022 em 16:34, Raf5566 disse:

Em que região exatamente? Que tipo de exercicíos se pode fazer para ganhar a massa muscular na região?

Você pode arrumar um trabalho como servente de pedreiro.

[BartSimpson 276]

tá feia a coisa por aqui.

um tem braço torto, o outro a perna torta, qual vai ser o próximo?

[felipesouza2023 96]

Em 10/10/2022 em 22:58, BartSimpson disse:

tá feia a coisa por aqui.

um tem braço torto, o outro a perna torta, qual vai ser o próximo?

 

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK 

[Torf 11505]

Em 11/10/2022 em 03:58, BartSimpson disse:

tá feia a coisa por aqui.

um tem braço torto, o outro a perna torta, qual vai ser o próximo?

Pau que nasce torto...