[ATUALIZADO 01/06] 1º Ciclo - Durateston + Cipionato + Oxandrolona

[Luks']

Galera, esqueci de mencionar algo que foi de muita valia nessa consulta e vou deixar o relato aqui (é off, então deixarei em spoiler):

Spoiler

Sempre pensei que tivesse ginecomastia, porque sou magro e tenho tetinhasonas (SIM), porém, o médico analisou, apalpou e tal, e disse que é somente lipomastia nos dois lados, com pouco mais de gordura do lado direito. 

 

Carassssssss, isso foi de um alívio EXTREMO alívio pra mim, pois sempre pensei que iria ter que operar, uma hora ou outra.

 

Eu sempre li acerca do assunto e nunca soube me autoexaminar.

 

Diversas vezes procurei pelo caroçinho da gineco mas nunca encontrei, mas, sempre tive na cabeça que era gineco, muito disso porque tenho uma lembrança muito vaga de lá dos meus 13~14 anos em que eu fiquei um dia todo com extrema sensibilidade nos mamilos, quase insuportável mesmo, ardia muito. Mas eu não tenho recordação se antes dessa sensibilidade eu já tinha tetinhas. 

 

Enfim, tudo isso pra dizer que estou muito aliviado depois da analise do doutor. 

 

Foto pra quem quiser ver: 

Spoiler

 

 

 

Editado Maio 27, 2017 às 21:46 por Luks'

[cassioramos.cr]

34 minutos atrás, Luks' disse:

Só preciso saber como funciona o lance das guias. Se eu preciso de guias com selo do plano, de um médico do plano ou se pode ser guia de qualquer médico.

Aí depende só do seu plano de saúde. Veja diretamente com eles pra ter certeza. Alguns são mais burocráticos, outros menos.

9 minutos atrás, Luks' disse:

Galera, esqueci de mencionar algo que foi de muita valia nessa consulta e vou deixar o relato aqui (é off, então deixarei em spoiler):

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Sempre pensei que tivesse ginecomastia, porque sou magro e tenho tetinhasonas (SIM), porém, o médico analisou, apalpou e tal, e disse que é somente lipomastia nos dois lados, com pouco mais de gordura do lado direito. 

 

Carassssssss, isso foi de um alívio EXTREMO alívio pra mim, pois sempre pensei que iria ter que operar, uma hora ou outra.

 

Eu sempre li acerca do assunto e nunca soube me autoexaminar.

 

Diversas vezes procurei pelo caroçinho da gineco mas nunca encontrei, mas, sempre tive na cabeça que era gineco, muito disso porque tenho uma lembrança muito vaga de lá dos meus 13~14 anos em que eu fiquei um dia todo com extrema sensibilidade nos mamilos, quase insuportável mesmo, ardia muito. Mas eu não tenho recordação se antes dessa sensibilidade eu já tinha tetinhas. 

 

Enfim, tudo isso pra dizer que estou muito aliviado depois da analise do doutor. 

 

Foto pra quem quiser ver: 

  Ocultar conteúdo

 

 

 

Provavelmente a sensibilidade que você teve no mamilo não foi suficiente pra desenvolver a ginecomastia porque poderia ter acontecido mesmo, como acontece com outros. Que bom rs.

[VND_138]

38 minutos atrás, Luks' disse:

Só preciso saber como funciona o lance das guias. Se eu preciso de guias com selo do plano, de um médico do plano ou se pode ser guia de qualquer médico.

 

Velho, fiz uma PANCADA de exames umas semanas pra trás. Antes de qualquer coisa, liguei no laboratório e perguntei exatamente isso: se precisava ser a guia do meu plano. Eles disseram que não necessariamente. Poderiam ser guias normais do próprio médico, mas que teriam que ter, no máximo, uns 10-12 exames por guia. Mais que isso, corria o risco de barrar.

 

Então, liga no laboratório e olha isso. Qualquer coisa vc pode consultar com um endócrino conveniado com seu plano e pedir os exames na guia do plano.

[Luks']

18 minutos atrás, Hannibal Lecter disse:

Aí depende só do seu plano de saúde. Veja diretamente com eles pra ter certeza. Alguns são mais burocráticos, outros menos.

Provavelmente a sensibilidade que você teve no mamilo não foi suficiente pra desenvolver a ginecomastia porque poderia ter acontecido mesmo, como acontece com outros. Que bom rs.

 

Então cara, mas sabe quando você fica paranoico?! Eu era assim em relação aos meus mamilos. Acho que muito por conta de ter feito 2 ou 3 exames e sempre ter a prolactina meio altinha e testo baixa.

 

Mas enfim, que genética da desgraça a minha: magro, com gordura na barriga e mamilos. 

 

Piadas a parte...

 

O doutor pediu para que eu administrasse somente Xantinon por 30 dias a partir de hoje, porém, posso mandar silimarina também, né?

 

12 minutos atrás, viniciusdangelo disse:

 

Velho, fiz uma PANCADA de exames umas semanas pra trás. Antes de qualquer coisa, liguei no laboratório e perguntei exatamente isso: se precisava ser a guia do meu plano. Eles disseram que não necessariamente. Poderiam ser guias normais do próprio médico, mas que teriam que ter, no máximo, uns 10-12 exames por guia. Mais que isso, corria o risco de barrar.

 

Então, liga no laboratório e olha isso. Qualquer coisa vc pode consultar com um endócrino conveniado com seu plano e pedir os exames na guia do plano.

Vou fazer isso. Vou ligar no lab e perguntar, ou passo lá essa semana já que conheço uma das mocinhas do atendimento. 

 

Valeu!

[cassioramos.cr]

1 hora atrás, Luks' disse:

O doutor pediu para que eu administrasse somente Xantinon por 30 dias a partir de hoje, porém, posso mandar silimarina também, né?

Isso é um pré-ciclo? Pode ué...

[Luks']

41 minutos atrás, Hannibal Lecter disse:

Isso é um pré-ciclo? Pode ué...

Exato.

 

Só começo o ciclo daqui 30 dias.

 

Valeu!

 

Viu, pretendo fazer o relato por aqui no fórum, só abro quando começar a administrar os AEs?

[cassioramos.cr]

Agora, Luks' disse:

Viu, pretendo fazer o relato por aqui no fórum, só abro quando começar a administrar os AEs?

O relato em sim, sim. Até lá tu pode usar esse mesmo tópico pra ir colhendo sugestões.

[Luks']

Agora, Hannibal Lecter disse:

O relato em sim, sim. Até lá tu pode usar esse mesmo tópico pra ir colhendo sugestões.

Show, brother!

 

Já que tu tá por aqui e entende das paradas... HAHA

 

Hoje eu tô num bulking 90% limpo IIFYM, num superávit de 300 calorias acima do meu gasto, batendo os macros estipulados.

 

Ficando mais ou menos assim: 3.150kcal / 2,7gr de proteína por quilo (incluindo vegetal) / 1~1,2 gr de gordura por quilo / resto de carbo

 

O que tu sugere quando eu começar o ciclo? Mantenho esse superávit e vou subindo conforme as semanas ou já aumento um pouco logo de cara?

 

E outra, eu sou magro (com barriga, mas magro) e hoje eu abuso muito de leite integral, banana, ovos e carne vermelha, pois me ajudam na questão de mandar calorias "fáceis" por se tratarem de alimentos bem calóricos e de fácil ingestão. Posso continuar nessa pegada? Digo isso porque eu não tenho apetite nem pra 2.000 kcal diárias, e mandar mais de 3000 tirando leite, por um exemplo, ficaria extremamente maçante.

 

O doutor me sugeriu que eu tirasse o leite devido a lactose, porém, não sei não, não me faz tão mal, não a ponto de eu sentir tantos efeitos de intolerância.

[cassioramos.cr]

1 minuto atrás, Luks' disse:

O que tu sugere quando eu começar o ciclo? Mantenho esse superávit e vou subindo conforme as semanas ou já aumento um pouco logo de cara?

 

E outra, eu sou magro (com barriga, mas magro) e hoje eu abuso muito de leite integral, banana, ovos e carne vermelha, pois me ajudam na questão de mandar calorias "fáceis" por se tratarem de alimentos bem calóricos e de fácil ingestão. Posso continuar nessa pegada? Digo isso porque eu não tenho apetite nem pra 2.000 kcal diárias, e mandar mais de 3000 tirando leite, por um exemplo, ficaria extremamente maçante.

 

O doutor me sugeriu que eu tirasse o leite devido a lactose, porém, não sei não, não me faz tão mal, não a ponto de eu sentir tantos efeitos de intolerância.

Leite tu testa. Fica algumas semanas sem e então reintroduz ele. Só assim pra saber se ele faz mal a você. Porém não vejo benefício em leite. Muito mais fácil consumir proteína da carne e calorias tu consegue muito mais fácil em amendoim ou bacon.

 

Pode já aumentar um pouco as calorias sim, até porque eu aumentaria essa ingestão de proteínas pra pelo menos 3g/kg. Só isso já te dá um aumento calórico. Depois aí é feeling mesmo pra ir ajustando. Mas como regra geral, tenha já em mente um possível aumento calórico cada duas semanas em média. Daí chegando ao final de cada duas semanas tu avalia se sobe as calorias ou não. Se não subir, tu faz a mesma avaliação ao fim da próxima semana e assim vai... Daí é só saber mexer os macros também.

[Luks']

59 minutos atrás, Hannibal Lecter disse:

Leite tu testa. Fica algumas semanas sem e então reintroduz ele. Só assim pra saber se ele faz mal a você. Porém não vejo benefício em leite. Muito mais fácil consumir proteína da carne e calorias tu consegue muito mais fácil em amendoim ou bacon.

 

Pode já aumentar um pouco as calorias sim, até porque eu aumentaria essa ingestão de proteínas pra pelo menos 3g/kg. Só isso já te dá um aumento calórico. Depois aí é feeling mesmo pra ir ajustando. Mas como regra geral, tenha já em mente um possível aumento calórico cada duas semanas em média. Daí chegando ao final de cada duas semanas tu avalia se sobe as calorias ou não. Se não subir, tu faz a mesma avaliação ao fim da próxima semana e assim vai... Daí é só saber mexer os macros também.

Show!

 

É que cara, leite quebra um galho cedo e antes de dormir. Sempre bato uns 300ml com ovos, banana e aveia. Vou ter que bater isso com água. 

 

Cabergolina e Xantinon em mãos.

 

A farmácia não aceitou a receita da depo, alegou que está faltando preencher os campos. Só o carimbo e assinatura não bastam.  Mas como estou sem pressa segunda o doutor preenche tudo.

 

Uma coisa que me dei conta agora: a receita é para 400mg semana, e só vou usar 200mg. 

[cassioramos.cr]

35 minutos atrás, Luks' disse:

Uma coisa que me dei conta agora: a receita é para 400mg semana, e só vou usar 200mg. 

Já pode começar a pensar num próximo ciclo... rs

[Luks']

4 horas atrás, Hannibal Lecter disse:

Já pode começar a pensar num próximo ciclo... rs

HAHA

 

Provavelmente!

 

Conversei com a minha namorada. Dei uma mini-aula de hormônios pra ela, mostrei meus exames, minhas receitas autênticas e a conversa com o Dr. por Whatsapp pra ela se ligar que o negócio é consciente. Ou seja, tive que tirar da cabeça dela o termo popular "bomba" e passar para "hormônios".

 

Tudo isso para: ela irá guardar as ampolas na casa dela e também me ajudará nas aplicações.

 

O lance do local que para mim era mais complicado, pois minha mãe não pode nem suspeitar disso, por mais que seja tudo "legal".

 

Esse povo mais velho é muito cabeça fechada para esses assuntos em geral.

[cassioramos.cr]

28 minutos atrás, Luks' disse:

HAHA

 

Provavelmente!

 

Conversei com a minha namorada. Dei uma mini-aula de hormônios pra ela, mostrei meus exames, minhas receitas autênticas e a conversa com o Dr. por Whatsapp pra ela se ligar que o negócio é consciente. Ou seja, tive que tirar da cabeça dela o termo popular "bomba" e passar para "hormônios".

 

Tudo isso para: ela irá guardar as ampolas na casa dela e também me ajudará nas aplicações.

 

O lance do local que para mim era mais complicado, pois minha mãe não pode nem suspeitar disso, por mais que seja tudo "legal".

 

Esse povo mais velho é muito cabeça fechada para esses assuntos em geral.

A primeira vez que fui ciclar com minha ex ela foi totalmente contra. Não aprovava em hipótese alguma o meu uso de estroides e ameaçava até uma separação. Pouco tempo depois tivemos até uma separação onde um dos motivos foi a minha vigorexia. Depois reatamos e tempos depois ela também acabou ciclando. Pouco tempo depois a mãe dela (minha ex sogra) também ciclou com ox duas vezes. E mais um tempo depois, meu ex-sogro ciclou com testenat e dianabol duas vezes, sendo que eu que aplicava nele rs. Minha ex chegou a fazer uns dois ciclos de ox e uns dois de boldenona.

 

Isso é pra você ver que com bons argumentos, conversa, paciência e conhecimento você consegue mudar vidas rs.

[Luks']

10 horas atrás, Hannibal Lecter disse:

A primeira vez que fui ciclar com minha ex ela foi totalmente contra. Não aprovava em hipótese alguma o meu uso de estroides e ameaçava até uma separação. Pouco tempo depois tivemos até uma separação onde um dos motivos foi a minha vigorexia. Depois reatamos e tempos depois ela também acabou ciclando. Pouco tempo depois a mãe dela (minha ex sogra) também ciclou com ox duas vezes. E mais um tempo depois, meu ex-sogro ciclou com testenat e dianabol duas vezes, sendo que eu que aplicava nele rs. Minha ex chegou a fazer uns dois ciclos de ox e uns dois de boldenona.

 

Isso é pra você ver que com bons argumentos, conversa, paciência e conhecimento você consegue mudar vidas rs.

Pois é, cara. Eu só contei pra minha namorada porque sei que ela é firmeza, e seria só eu conversar e explicar pra ela que ela entenderia. 

 

Cara, tô pensando aqui, já que na teoria vai sobrar cipio aqui, o que acha de eu mandar 300mg week ao invés de 200? 8 semanas ainda é o ideal ou posso mandar 10?

 

 

 

 

[cassioramos.cr]

1 hora atrás, Luks' disse:

Cara, tô pensando aqui, já que na teoria vai sobrar cipio aqui, o que acha de eu mandar 300mg week ao invés de 200? 8 semanas ainda é o ideal ou posso mandar 10?

Se for aumentar a dosagem, você só precisa ficar esperto quanto a aromatização. 300mg/sem ainda é baixa dosagem, mas tem gente que já aromatiza com isso. Não que isso seja problema pois se aromatizar ainda será pouco e pode ser facilmente controlado com o uso de inibidor de aromatase como o anastrozol, por exemplo. Então é só considerar isso.

Quanto a esticar o uso, também pode. Porém daí tu pode começar a pensar sobre onde colocar a ox durante o uso dessa testo. Tu pode começar com os dois juntos e depois no final manter só com a depo e então depois fazer a TPC, pode também começar apenas com a depo e deixar a ox para as 8 semanas finais junto com as últimas 8 da depo ou ainda também pode começar só com a depo e deixar a ox para as últimas 8 semanas contando até a semana que antecede a TPC, deixando ela mais pro final da depo e de ponte até o início da TPC. Eu, particularmente, preferiria a última ou a penúltima opção.

[Luks']

23 minutos atrás, Hannibal Lecter disse:

Se for aumentar a dosagem, você só precisa ficar esperto quanto a aromatização. 300mg/sem ainda é baixa dosagem, mas tem gente que já aromatiza com isso. Não que isso seja problema pois se aromatizar ainda será pouco e pode ser facilmente controlado com o uso de inibidor de aromatase como o anastrozol, por exemplo. Então é só considerar isso.

Quanto a esticar o uso, também pode. Porém daí tu pode começar a pensar sobre onde colocar a ox durante o uso dessa testo. Tu pode começar com os dois juntos e depois no final manter só com a depo e então depois fazer a TPC, pode também começar apenas com a depo e deixar a ox para as 8 semanas finais junto com as últimas 8 da depo ou ainda também pode começar só com a depo e deixar a ox para as últimas 8 semanas contando até a semana que antecede a TPC, deixando ela mais pro final da depo e de ponte até o início da TPC. Eu, particularmente, preferiria a última ou a penúltima opção.

Legal!

 

Tava dando uma analisada e acho que tanto financeiramente e por "segurança" pelo primeiro ciclo (tenho medo de aromatizar muito pois não conheço o meu corpo ainda), acho que manterei 200mg week, porém, estenderei para 9 semanas. Fica bacana?

 

Então só preciso definir o lance da oxan. Talvez eu comece a primeira semana somente com cipionato e na segunda semana inicie com oxan. Ou então, faço o lance da ponte até tpc. Vamos analisar! ?

 

Cara, só tenho que agradecer pela sua ajuda! 

 

Ansioso pra começar aqui!

 

Quem sabe eu inicie na próxima semana, vamos ver...

[cassioramos.cr]

5 minutos atrás, Luks' disse:

Tava dando uma analisada e acho que tanto financeiramente e por "segurança" pelo primeiro ciclo (tenho medo de aromatizar muito pois não conheço o meu corpo ainda), acho que manterei 200mg week, porém, estenderei para 9 semanas. Fica bacana?

Sinceramente? De 8 pra 9 não muda nada rs... Se for aumentar, aumente pelo menos pra 10 ou 12 semanas. Aí sim será válido.

 

6 minutos atrás, Luks' disse:

Então só preciso definir o lance da oxan. Talvez eu comece a primeira semana somente com cipionato e na segunda semana inicie com oxan. Ou então, faço o lance da ponte até tpc. Vamos analisar! ?

Pense.... rs. Tem tempo pra isso rs. Qualquer uma das opções será bem-vinda também.

 

7 minutos atrás, Luks' disse:

Cara, só tenho que agradecer pela sua ajuda! 

Disponha, jovem.

[Luks']

5 horas atrás, Hannibal Lecter disse:

Sinceramente? De 8 pra 9 não muda nada rs... Se for aumentar, aumente pelo menos pra 10 ou 12 semanas. Aí sim será válido.

 

Pense.... rs. Tem tempo pra isso rs. Qualquer uma das opções será bem-vinda também.

 

Disponha, jovem.

Primeiro ciclo são muitas dúvidas. E o pior é que eu sou um cara que gosta de ler, aprender, aí acabo ficando com muitas questões na cabeça.

 

Sobre o ciclo de 9 semanas, seria porque eu compraria 3 caixas de cipio, e usaria todas as ampolas em 9 semanas, não ficando nada para trás.

[cassioramos.cr]

49 minutos atrás, Luks' disse:

Sobre o ciclo de 9 semanas, seria porque eu compraria 3 caixas de cipio, e usaria todas as ampolas em 9 semanas, não ficando nada para trás.

Então pode ser... rs

[Luks']

Fala pessoal!

 

Amanhã pego a Oxan na manipulação. Ficou em R$ 515,00, as 180 cápsulas de 20mg.

 

Sobre o cipionato, venho refletindo, e acho que, ACHO, que irei mandar 400mg na semana. Só ficando esperto com a aromatização para entrar com inibidor.

 

Acho que a amanhã também chega na farmácia as 3 caixas de cipio. 

 

Até mais!

[Goodfella20]

Acompanhando aqui!

 

Brother, quanto vc acha que vai sair em média p vc esse ciclo? Vou montar um p mim e tenho muitas dúvidas quanto a custo-benefício. Quero ganhos reais e o mais barato possível...

[Luks']

5 horas atrás, Goodfella20 disse:

Acompanhando aqui!

 

Brother, quanto vc acha que vai sair em média p vc esse ciclo? Vou montar um p mim e tenho muitas dúvidas quanto a custo-benefício. Quero ganhos reais e o mais barato possível...

Mais barrato possível? Custo x benefício? Esqueça Oxan! ?

 

O ciclo somente dos aes vai sair em torno de 635 reais. 515 da oxan. Rs 

 

---

 

Um amigo me sugeriu algo bacana ao meu ver hoje: mandar 1 ampola a cada 5 dias. O que acham?

 

Eu gostei da ideia, pois ainda estaria dentro da meia vida do cipionato e eu aumentaria ligeiramente as dosagens comparado com 1/2 ampola 2x na semana.

[Luks']

Pessoal, ciclo reestruturado na primeira página.

 

Mandarei 200mg de cipionato a cada 5 dias durante 8 semanas (1 a 8)

 

Oxandrolona começo com 60mg na terceira semana, e vou até a semana 10 como uma semi-ponte até a TPC, onde a dose chega a 80mg. (3 a 10)

 

TPC 30 dias após a última aplicação de cipionato (12 a 16)

 

---

 

Tudo em mãos:

 

[Luks']

Gente, após ler esse tópico e outras páginas: Durateston X Cipionato(deposteron)

 

Resolvi tentar fazer o seguinte, já que tenho uma receita de 4 ampolas de Dura em mãos:

 

Dias 1 ao 12: Durateston 250mg - 0,5ml DSDN 

Dia 15 até 8ª semana: 200mg de cipionato de 5 em 5 dias

Oxandrolona começo com 60mg na terceira semana, e vou até a semana 10 como uma semi-ponte até a TPC, onde a dose chega a 80mg. 
 TPC 30 dias após a última aplicação de cipionato

 

Farei isso para tentar aproveitar o boost rápido da Dura no início, e depois troco para cipionato por causa do éster longo.

 

Algumas dúvidas: 

 

Melhor Dura 0,5ml DS2DN para tentar evitar chance de aromatização?

 

@MBD, mais ou menos isso que estou pensando em fazer. Alguma objeção?

 

Valeu pessoal!

 

 

[Goodfella20]

4 minutos atrás, Luks' disse:

Gente, após ler esse tópico e outras páginas: Durateston X Cipionato(deposteron)

 

Resolvi tentar fazer o seguinte, já que tenho uma receita de 4 ampolas de Dura em mãos:

 

Dias 1 ao 12: Durateston 250mg - 0,5ml DSDN 

Dia 15 até 8ª semana: 200mg de cipionato de 5 em 5 dias

Oxandrolona começo com 60mg na terceira semana, e vou até a semana 10 como uma semi-ponte até a TPC, onde a dose chega a 80mg. 
 TPC 30 dias após a última aplicação de cipionato

 

Farei isso para tentar aproveitar o boost rápido da Dura no início, e depois troco para cipionato por causa do éster longo.

 

Algumas dúvidas: 

 

Melhor Dura 0,5ml DS2DN para tentar evitar chance de aromatização?

 

@MBD, mais ou menos isso que estou pensando em fazer. Alguma objeção?

 

Valeu pessoal!

 

 

 

A testo demora pra bater, então se vc mandar ela só depois desse tempo vai demorar mais ainda pra sentir seu efeito, enquanto a dura vai parando. O ideal seria tomar junto com a dura.

[Luks']

13 minutos atrás, Goodfella20 disse:

 

A testo demora pra bater, então se vc mandar ela só depois desse tempo vai demorar mais ainda pra sentir seu efeito, enquanto a dura vai parando. O ideal seria tomar junto com a dura.

Cara, estava trocando uma ideia com o MDB no outro tópico. Testo é testo. Creio que o cipionato vai pegar os níveis plasmáticos da Dura e seguir o curso.

 

São apenas diferentes esteres.

[MBD]

1 hora atrás, Luks' disse:

 

 

Melhor você aplicar a dura dsdn do que ds2dn, quanto mais frequente melhor.

 

Sobre o cipionato, melhor tu mandar meia ampola a cada 3 dias do que uma a cada 5, pra manter uma estabilidade maior.

[Luks']

1 hora atrás, MBD disse:

 

Melhor você aplicar a dura dsdn do que ds2dn, quanto mais frequente melhor.

 

Sobre o cipionato, melhor tu mandar meia ampola a cada 3 dias do que uma a cada 5, pra manter uma estabilidade maior.

Show de bola! 

 

Acho que assim então finalmente fecho o meu ciclo e creio que domingo eu já comece.

 

---

 

Ficou assim o protocolo então, pessoal: 

 

• Dias 1 ao 12: Durateston 250mg - 0,5ml DSDN 
• Dia 14 até 8ª semana: 100mg de cipionato de 3 em 3 dias
• Oxandrolona começo com 60mg na terceira semana, e vou até a semana 10 como uma semi-ponte até a TPC, onde a dose chega a 80mg. 
• TPC 30 dias após a última aplicação de cipionato

 

Fechado?

 

Abrirei um relato para contar como está sendo! 

 

@Hannibal Lecter, tu que me ajudou muito desde o começo, veja como ficou meu protocolo.

 

Um abraço molecada! 

[cassioramos.cr]

Em 2017-6-1 at 22:15, Luks' disse:

Show de bola! 

 

Acho que assim então finalmente fecho o meu ciclo e creio que domingo eu já comece.

 

---

 

Ficou assim o protocolo então, pessoal: 

 

• Dias 1 ao 12: Durateston 250mg - 0,5ml DSDN 
• Dia 14 até 8ª semana: 100mg de cipionato de 3 em 3 dias
• Oxandrolona começo com 60mg na terceira semana, e vou até a semana 10 como uma semi-ponte até a TPC, onde a dose chega a 80mg. 
• TPC 30 dias após a última aplicação de cipionato

 

Fechado?

 

Abrirei um relato para contar como está sendo! 

 

@Hannibal Lecter, tu que me ajudou muito desde o começo, veja como ficou meu protocolo.

 

Um abraço molecada! 

Perfeito! Só colocar em prática. Considere o uso de um IA também. De resto é só acertar a dieta e treinar corretamente, Me avise quando começar o relato caso eu não veja.

 

Abraços.

[Luks']

56 minutos atrás, Hannibal Lecter disse:

Perfeito! Só colocar em prática. Considere o uso de um IA também. De resto é só acertar a dieta e treinar corretamente, Me avise quando começar o relato caso eu não veja.

 

Abraços.

Fechou meu caro!

 

O ia eu posso deixar pra usar caso haja a minima sensibilidade, né?!

 

Creio que eu comece o protocolo no domingo, e é claro que eu te dou um toque!

 

Aí por lá eu informo treino e dieta com os macros!

 

Abraços!

 

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Tudo em mãos, peguei hoje essas belezinhas: