Heywere Postado Julho 13, 2016 às 22:14 Postado Julho 13, 2016 às 22:14 Rapaziada alguem sabe algum site confiavel para ver informação nutricional de alimentos? tirando o myfitnesspal (que eu acho ruim)
Daniell109 Postado Julho 13, 2016 às 22:19 Postado Julho 13, 2016 às 22:19 Não existe site confiável para alimentos não rotulados. Todos os sites mostram um valor diferente mas nem por isso são falsos. Alimentos variam muito os macro e micronutrientes dependendo do lugar, época , qualidade da água, qualidade do solo , agrotoxicos, hormônios etc. Quer algo mais confiável ? Junte os valores de varios sites diferentes sobre um mesmo alimento e faça a Média, esse será o mais próximo que tu vai atingir do valor real. Heywere reagiu a isso 1
Gris Postado Julho 13, 2016 às 22:21 Postado Julho 13, 2016 às 22:21 O mais confiável e mais completo em todos os sentido é o nutritiondata.self.com Heywere reagiu a isso 1
Vecchio Postado Julho 13, 2016 às 22:23 Postado Julho 13, 2016 às 22:23 United States Department of Agriculture Agricultural Research Service USDA Food Composition Databases https://ndb.nal.usda.gov/ndb/search Na época em que eu era radical usava esse database deles. Lá tem tudo. DouglasGama e Heywere reagiu a isso 2
Heywere Postado Julho 13, 2016 às 22:47 Autor Postado Julho 13, 2016 às 22:47 8 minutos atrás, Daniell109 disse: Não existe site confiável para alimentos não rotulados. Todos os sites mostram um valor diferente mas nem por isso são falsos. Alimentos variam muito os macro e micronutrientes dependendo do lugar, época , qualidade da água, qualidade do solo , agrotoxicos, hormônios etc. Quer algo mais confiável ? Junte os valores de varios sites diferentes sobre um mesmo alimento e faça a Média, esse será o mais próximo que tu vai atingir do valor real. Sim, estou ciente disso, desculpe não soube me expressar, não quero um site confiável propriamente dito, mas um que seja o mais próximo das informações certas, porque muitos sites existe uma grande variação dessa informação, mas tipo grande mesmo ! ai você fica na dúvida de qual é o mais próximo, como não tenho muita noção fica difícil saber filtrar o correto Valeu ! 24 minutos atrás, Gris disse: O mais confiável e mais completo em todos os sentido é o nutritiondata.self.com Valeu vou ver esse melhor dps, fod que é inglês ai me quebra 23 minutos atrás, Jaraqui disse: United States Department of Agriculture Agricultural Research Service USDA Food Composition Databases https://ndb.nal.usda.gov/ndb/search Na época em que eu era radical usava esse database deles. Lá tem tudo. Oloco pego pesado kk
Gris Postado Julho 13, 2016 às 22:54 Postado Julho 13, 2016 às 22:54 Ambos tem dados muito parecidos, o nutritiondata tira muito material do site do departamento da agricultura so que prefiro visualizar no nutrition data, acho um site mais agradavel de gastar uma hora ou duas e tem uns graficos legais. Heywere reagiu a isso 1
Heywere Postado Julho 13, 2016 às 22:58 Autor Postado Julho 13, 2016 às 22:58 https://www.tabelanutricional.com.br/ é uma boa opção ?
Vecchio Postado Julho 13, 2016 às 23:05 Postado Julho 13, 2016 às 23:05 Tabela por tabela use a TACO https://www.unicamp.br/nepa/taco Heywere e xandemaster reagiu a isso 2
Filipe Quintela Postado Julho 13, 2016 às 23:17 Postado Julho 13, 2016 às 23:17 Porque acha o myfitnesspal não confiável?
Heywere Postado Julho 13, 2016 às 23:34 Autor Postado Julho 13, 2016 às 23:34 28 minutos atrás, Jaraqui disse: Tabela por tabela use a TACO https://www.unicamp.br/nepa/taco Opa curti esse ai Valeu !
Heywere Postado Julho 13, 2016 às 23:43 Autor Postado Julho 13, 2016 às 23:43 16 minutos atrás, Filipe Quintela disse: Porque acha o myfitnesspal não confiável? Que eu saiba quem coloca as informações dos alimentos lá são as próprias pessoas, ou seja, qualquer um pode colocar, isso gera uma grande oscilação das informações dos alimentos, pois acaba existindo inúmeros alimentos com informações muito diferentes, confundindo de qual seria o mais ''certo'', e até mesmo alguns alimentos rotulados você encontra erros. Repare bem, em muitos relatos, avaliações de dietas postadas pelo myfitnesspal aqui no fórum tem muitos erros de informação nutricional !
Anna17 Postado Julho 14, 2016 às 00:00 Postado Julho 14, 2016 às 00:00 Eu uso o My Fitness pall e Fatsecret. Realmente tem esse problema das próprias pessoas redigirem, mas muita gente usa código de barra tb! Pra vc ter uma idéia há dias que dá uma diferença de 100 calorias ou 10gr de carbs ou prot do Fatsecret para o My Fitness Eu tento usar o máximo que posso o código de barra.(Mas não são todos os cel que tem essa função) Normalmente quando a pessoa preenche manualmente dá pra perceber em relação ao preenchimento com código de barra( a descrição fica mais completa) . No caso de haver muita discrepância ( Banana com 90 calorias outra com 130) eu confiro em outros sites, e vejono que está mais confiável. Como eu costumo pesar tudo, também facilita demais. Certo é que dá trabalho e mesmo assim não há garantias, mas com alguns cuidados dá pra diminuir a margem de erro. Heywere reagiu a isso 1
Heywere Postado Julho 14, 2016 às 00:13 Autor Postado Julho 14, 2016 às 00:13 3 minutos atrás, Anna17 disse: Eu uso o My Fitness pall e Fatsecret. Realmente tem esse problema das próprias pessoas redigirem, mas muita gente usa código de barra tb! Pra vc ter uma idéia há dias que dá uma diferença de 100 calorias ou 10gr de carbs ou prot do Fatsecret para o My Fitness Eu tento usar o máximo que posso o código de barra.(Mas não são todos os cel que tem essa função) Normalmente quando a pessoa preenche manualmente dá pra perceber em relação ao preenchimento com código de barra( a descrição fica mais completa) . No caso de haver muita discrepância ( Banana com 90 calorias outra com 130) eu confiro em outros sites, e vejono que está mais confiável. Como eu costumo pesar tudo, também facilita demais. Certo é que dá trabalho e mesmo assim não há garantias, mas com alguns cuidados dá pra diminuir a margem de erro. Exatamente ^^ orra 100kcal só de diferença tá otimo, já aconteceu piores cmg Estou usando atualmente o fatsecret e crio os próprios alimentos com o que eu acho que seria o mais certo, (*por isso mesmo eu estou procurando sites para me basear), mas tem coisas que é muito difícil confiar, tipo uma lasanha, tem muita diferença entre uma opção e outra
Filipe Quintela Postado Julho 14, 2016 às 00:57 Postado Julho 14, 2016 às 00:57 Não sabia disso sobre o fitnesspall. Será que eles não tem uma base de dados e somente o complemento que ainda não existe é que pode ser inserido pelo usuário? Caso seja tudo isso depõe muito contra o serviço... fico meio inquieto em acreditar que uma das maiores ferramentas de acompanhamento de calorias para android tenha esse gap.
Heywere Postado Julho 14, 2016 às 01:17 Autor Postado Julho 14, 2016 às 01:17 14 minutos atrás, Filipe Quintela disse: Não sabia disso sobre o fitnesspall. Será que eles não tem uma base de dados e somente o complemento que ainda não existe é que pode ser inserido pelo usuário? Caso seja tudo isso depõe muito contra o serviço... fico meio inquieto em acreditar que uma das maiores ferramentas de acompanhamento de calorias para android tenha esse gap. Que eu saiba não, é tudo feito pelos usuários mesmo, porém tem a parte de votos, ou seja o que tem mais votos fica no topo (é o que eu imagino), mas mesmo com essa ferramenta acontece muito erro, eu estou pesquisando e criando meus próprios alimentos (a maioria que eum consumo) no fat, ta dando um trabalhinho mas depois fica bem mais confiável e prático eu acredito Não só do android, tanto IOS como WEB é usado em 1
Supermoderador busarello Postado Julho 14, 2016 às 02:41 Supermoderador Postado Julho 14, 2016 às 02:41 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
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