Karate - Pra quem gosta.

[zeu santos16]

 

[Wesley Pinto]

 

 

Lutou sem karate e venceu sem karate, não vi nada a mais do que um lutador de qualquer outra luta. 

 

[Wesley Pinto]

Não to conseguindo ir treinar direito, isso esta me matando rs, nnem no dojo nem em casa rs.

[Wesley Pinto]

Noticia legal, vai sair uma série sobra os Cobra Kai (karate kid)

 

 

[yuuuriiii]

Saudades arte marcial.

[Wesley Pinto]

Criaram um "K1" só de Karate, no caso com os campeões mais famosos da WKF, mas ta lá é karate:

https://blackbeltmag.com/arts/karate/karate-combat-organization-launches-full-contact-fighting-league/

 

 

[zeu santos16]

legal mano mas sei lá po cada vez que pesquiso mais e mais ( apesar de ainda não praticar) prefiro o karate defesa pessoal

segunda vou começar fisioterapia(condromalácia patelar) fui reprovado no exame medico pelo meu ortopedista  o cara disse que não vou poder servir o exercito já me alistei ainda estou esperando chamar pra fazer os teste é foda, e depois vou começar fazer academia porem apenas exercicios isometricos, mas não botei muita fé nessa  fisioterapia ( do governo o medico disse apenas 10 sessão agora o particular mandou eu fazer academia e tomar 2 suplemento por 6 meses)

[zeu santos16]

ve ai wesley o que tu acha qual seu opinião 

 

[Wesley Pinto]

Eu acho que Karate Defesa  Pessoal e Karate luta se complementam em Arte Marcial. Estar de frente com o adversário em uma situação de luta com pressão, gera controle emocional, auto conhecimento, reflexo de combate, capacidade de agir com o outro em movimento rápido. 

Esses treinos de Krav Maga com o outro parado fica bem longe de uma situação real, tem que ser levado pra algum tipo de prática, principalmente se alguém treina só 2 ou 3x por semana. Esse é o bacana dos diversos tipos de Kumite do karate, cada um com um objetivo muito claro e importante. O corpo só assimila padrões e esforço, ou seja pode funcionar para os mestres de krav e silat pq fazem todo dia, serve para militares que fazem todo dia, para alguém que treina pouco acredito mais na estrutura de katas/katis e kumites, novamente pela repetição e lei do esforço. 

[Wesley Pinto]

Revendo alguns videos do Sensei Asai tenho pesquisado muito sobre tendôes e me deparei com este senhor. 

 

 

[zeu santos16]

pode crer mano  to fazendo alguns exercícios isométricos para fortalecer, foda fui lá na fisioterapia porem o medico pediu apenas tratamento para a escoliose  então não ia revolver quase nada só fui 3 dias ainda sonho em praticar porem realmente é melhor depois que estiver tratado  , o que tu acha mano é melhor procurar uma academia ou ficar em casa mesmo fazendo os exercícios isometricos ? 

 

[Wesley Pinto]

16 horas atrás, zeu santos16 disse:

pode crer mano  to fazendo alguns exercícios isométricos para fortalecer, foda fui lá na fisioterapia porem o medico pediu apenas tratamento para a escoliose  então não ia revolver quase nada só fui 3 dias ainda sonho em praticar porem realmente é melhor depois que estiver tratado  , o que tu acha mano é melhor procurar uma academia ou ficar em casa mesmo fazendo os exercícios isometricos ? 

 

Posso te recomendar um protocolo? Tu faz se quiser, e na intensidade que quiser (não recomendo muito).

Cara, tensão dinâmica. Além de comprovado o efeito da tensão dinâmica sobre a recuperação nevrálgica muscular, ela tem um efeito fantástico nos tendões, ligamentos e cartilagem. Esses três quase não possuem irrigação sanguínea, recebem poucos nutrientes, por isso um dano demora tanto para recuperar. Faça uso de tensão dinamica e alimentos que melhoram a circulação, desta forma você leva NUTRIENTES PARA  essas regiões, e aumente sua exposição ao sol.

[zeu santos16]

vou pesquisar aqui mano vlw 

[Wesley Pinto]

Quem é Bruce Lee

 

Perto de Kanazawa

 

 

[Vecchio]

Acho que foi o KATASHOTOKAN quem postou.

 

Ele postou simplesmente os 26 katas, todos executados por Kanawaza, ainda sem cabelos brancos.

Enorme contribuição pra anônimos e admiradores do karatê da Internet.

 

Só que é aquela coisa: praticamente impossível aprender pelo vídeo. é preciso o cabra frequentar ou pelo menos ter frequentado um bom tempo de dojo pra consultar os vídeos pra diversos ajustes a serem feitos.

[Wesley Pinto]

27 minutos atrás, Vecchio disse:

Acho que foi o KATASHOTOKAN quem postou.

 

Ele postou simplesmente os 26 katas, todos executados por Kanawaza, ainda sem cabelos brancos.

Enorme contribuição pra anônimos e admiradores do karatê da Internet.

 

Só que é aquela coisa: praticamente impossível aprender pelo vídeo. é preciso o cabra frequentar ou pelo menos ter frequentado um bom tempo de dojo pra consultar os vídeos pra diversos ajustes a serem feitos.

Até pq tem bunkai e os fundamentos tecnicos só aprendidos no kihon.

[Paulo David]

Sou praticante de aikido a 3 anos,e fiz 6 meses de kickboxing mas estou parado a 4. São artes muito diferentes, mas o aikido tem essa coisa de desenvolver a mente e o espírito da pessoa muito mais do que o kick... Já treinei com um carateca no aikido por um tempo, de vez em vez a gente fazia um combate. Ele era muito rápido em pé, mas não sabia nada de chão (aikido tem muito chão)... 

Depois que comecei a treinar aikido minha mente ficou muito mais organizada e mais rápida também, meu corpo parou de ser sempre "largado" e parei de sentir que ia cair por qq coisa... Outra coisa é q parei de aprender as coisas pela metade, passei a ter um certo "perfeccionismo" moderado, tb uma autocorreção muito melhor do que antes. Pena que demora demais pra ficar bom no aikido e conseguir lutar com outras artes, ainda mais que meu treino antes era só sabado e domingo.

[Wesley Pinto]

Em 15/06/2018 em 21:02, Paulo David disse:

Sou praticante de aikido a 3 anos,e fiz 6 meses de kickboxing mas estou parado a 4. São artes muito diferentes, mas o aikido tem essa coisa de desenvolver a mente e o espírito da pessoa muito mais do que o kick... Já treinei com um carateca no aikido por um tempo, de vez em vez a gente fazia um combate. Ele era muito rápido em pé, mas não sabia nada de chão (aikido tem muito chão)... 

Depois que comecei a treinar aikido minha mente ficou muito mais organizada e mais rápida também, meu corpo parou de ser sempre "largado" e parei de sentir que ia cair por qq coisa... Outra coisa é q parei de aprender as coisas pela metade, passei a ter um certo "perfeccionismo" moderado, tb uma autocorreção muito melhor do que antes. Pena que demora demais pra ficar bom no aikido e conseguir lutar com outras artes, ainda mais que meu treino antes era só sabado e domingo.

Karate e Aikido tem tudo a ver. Problema do Karate foi que depois que levaram pro Japão muito se perdeu, pois a maioria dos Katas são compostos de golpes de projeção, quebramento e torções que se usa em pé e no chão. 

[Paulo David]

Realmente, pude notar. Mas não sou chegado na prática focada somente em katas. Meu sensei gosta de simular situações reais, com facas, armas, e está começando a nos treinar com foco em tática militar. Conheço um cara que fez o karate que tem como foco a sobrevivência, mete o soco na goela e etc. Muito legal, tem a ver com a ideia das torções de articulações pequenas do aikido (proibidas em competições) do uso de atemis e armas tb. O negócio do aikido (muito mais completo - EU penso assim - que o jiu jitsu por permitir e ensinar a dar porrada e usar armas tb) é sobrevivência urbana, assim como o karatê, ao que me parece. O sensei só ta me devendo faz tempo é me ensinar a lutar com facas...

Editado Junho 17, 2018 às 15:40 por Paulo David

[zeu santos16]

pode crer mano mas até o karate japones tem torçoes,chaves,quedas e  etc porem como o wesley falou 99% das escolas japonesa só foca no esporte e tu vai ver alguma coisa só na parte de bunkai diferente das escolas tradicionais onde isso já é mais comun 

exemplo do bunkai a baixo de   2 kata que tem no shito,wado,shotokan,kyokushin,shorin

e aqui um kata do shito 

[zeu santos16]

sobre as  torções isso sempre teve no karate como o wesley disse ta nos kata fora isso que em varios livros de  fundadores dos estilos de karate, esta em documentos antigo (bubishi)

Torite (Chin Na / Qinna / 擒拿 em chinês Mandarin) é o método derivado do Shaolin de segurar e conter um oponente, vigorosamente adotado por oficiais da lei, agentes de segurança e agentes carcerários durante o período do velho reino Ryukyu. A reconstituição solo dessa prática pode ser encontrada nos kata.

aqui na foto  Mabuni Kenwa  fundador do shito ryu 

aqui funakoshi  fundador do shotokan

vo colocar aqui alguns videos sobre torções 

bubishi 'Bíblia do Karate'

 

kakie  do karate de okinawa 

  

vc pode ler mais aqui  https://www.karateobsession.com/2017/10/joint-lock-practicality.html   tem que traduzir (vale a pena) 

https://www.flaviocosta-karatedo.com/2013/02/as-tecnicas-perdidas-de-arremesso-do.html#more

[Wesley Pinto]

O karate predominante em soco vem com Itosu, quando pra facilitar a didática do karate criou os heians com base no Kankudai, fazendo com que os primeiros, pelo menos 5 anos, da branca a marrom seja predominante em soco e chutes e depois com Nakayama em seu livro karate dinâmico e a criação dos Kumites esportivos. 

 

Isso tudo fez o Karate parecer uma luta, o que nunca foi, Karate é defesa pessoal, por isso a frase que em karate não se ataca primeiro. Fato! Pois, em defesa quase sempre a situação é inesperada e/ou em curta distância, a luta é duelo, um saudosismo do periodo ocioso dos Samurais. Mas sempre vale lembrar que Karate é Okinawa, não Japão. 

A Origem dos Katas são predominantes torções, curta distancia ou em situações especificas em lutas dentro do Castelo de Shuri. Nakayama, infelizmente distorceu o Kata para fazer valer seu Karate dinâmico. 

Veja um dos katas com movimentos mais distorcidos
 

 

Primeiros movimentos não são defesas, pois não se defende e deixa o adversário de pé, são quebramentos ou duas defesas com um gancho no queixo.

 

 

 

Quebramento
 

 

No primeiro avanço é uma disputa em curta distancia,

 

Uma defesa pra inclusive se livrar de golpes de Judo e Aikido

 

 

No recuo com braços abertos para defender soco isso não existe, o movimento é para sair de um agarrão e se defender do adversário na frente, ou um golpe de projeção.

 

Aqui o golpe de projeção
 

Se soltar de um agarrão
 

 

Verdade que cada movimento tem 2,3 até 5 aplicações que cada um aprende e adapta para sua realidade, altura, força, situação. 

[zeu santos16]

pode crer wesley meu mano umas das diferenças que eu acho, que nunca,nunca, nunca vi no aikido,judo,hapkido,jujutsu  é que não tem esses escape  de joint locks , so vi apenas no karate e em artes chinesas , nas outras artes o cara te aplica uma  torção e já era 

20 horas atrás, Wesley Pinto disse:

Uma defesa pra inclusive se livrar de golpes de Judo e Aikido



aqui mostra varias saidas de torções

 

[zeu santos16]

kanazawa shotokan

tinha outras fotos do sensei kanazawa baixei 3 livros dele em pdf mas deletei passei pro pen drive  se tu quiser depois wesley unica coisa ruim é que ta em ingles mas tudo em boa qualidade as fotos

aqui algumas quedas e  imobilizações do livro do sensei  Yasuhiro Konishi  que foi aluno de funakoshi(shotokan)kenwa mabuni(shito) e choki motobu

[Wesley Pinto]

4 horas atrás, zeu santos16 disse:

kanazawa shotokan

tinha outras fotos do sensei kanazawa baixei 3 livros dele em pdf mas deletei passei pro pen drive  se tu quiser depois wesley unica coisa ruim é que ta em ingles mas tudo em boa qualidade as fotos

aqui algumas quedas e  imobilizações do livro do sensei  Yasuhiro Konishi  que foi aluno de funakoshi(shotokan)kenwa mabuni(shito) e choki motobu

Quero o Livro  SIM :D

 

No mais, o triste é saber que muitos lugares não treinam isso. Eu tenho uma base de judo e jiu jitsu então consigo identificar nos katas essas coisas perdidas, mas quem não tem, passa batido.

[zeu santos16]

pode crer mano é foda mesmo po, vo hospedar os livro ai te mando uns tão em japones  , os 3 do kanazawa tão em ingles e espanhol algumas partes , vo te mandar na lá na aba mensagem 

[Wesley Pinto]

@zeu santos16 muito obrigado, baixei do kanazawa vou baixar os outros.

Segue minha contribuição:

https://www.jka-slovenija.si/varovana/Prirocniki/Perfecting Kumite.pdf

[zeu santos16]

aqui tem outros Wesley 

iain abernethy karate's grappling methods ( esse é aquele cara do canal praticalbunkai  esse eu eu recomendo ) 

https://www.4shared.com/office/Dq5thNIMgm/Abernethy_Iain_-_Karate_39_s_G.html?

 

https://www.4shared.com/office/eWBCiPEhfi/judo_militar_Feldenkrais_Moshe.html?  um livro de judo militar 

[Wesley Pinto]

Preciso contar para vocês um treino que tivemos sexta e sábadona Mushinkan de Kumite, treino de distância para brigas de rua, jyu kumite em curta distancia precisamente.

Espero me fazer ser entendindo, mas vamos lá.


Sexta: 

Kata escolhido: Heian Nidan. Feito ele com contagem, rapido com contagem e sem contagem, fizemos o kihon dos movimentos e em seguida frente a frente onde só poderia atacar e defender com os movimentos do Kata, livre, mas experimentar todas as possibilidades óbvias e escondidas: socos, chutes, torções, defesa com torções e projeções, defesa com contra ataque, antecipações e etc...

Sábado (treino 7h da matina, ainda dolorido de sexta que foi as 20h, especifico de luta para graduados, competidores, talentosos ou coloridas promissores, ou quem vai em breve fazer  o exame para preta que é meu caso, um bunda mole que agora precisa entrar nos trilhos do real karate pós faixas colorida).  

A começar para me aquecer fui correndo 5km para chegar no Dojo, cheguei atrasado, mas aquecido, mas continuei a aquecer com a galera, sequências de Gyakus e Maegeris para soltar o corpo. E em seguida começou.

Primeiro exercício, frente a frente, de pé ambos em posição relaxada sem guarda nem nada, um lado deveria dar algum comando não sonoro como piscar olho, levantar a mão, sinalizar com a cabeça, em seguida o mais rápido que pudesse atacava com soco ou chute na garganta ou boca do estomago. (Giramos 4x trocando adversários)

Segundo exercício, mesmo principio do primeiro, mas agora em posição de luta (guarda fechada), mas o adversário não marcaria mais da mesma forma, agora ele ameaçaria uma fuga, um ataque, ou uma investida de corpo, e o atacante deveria se antecipar e atacar garganta, nuca, pescoço, boca do estômago, clavícula ou costela, com qualquer tipo de chute e soco. (Giramos 4x trocando adversários)

Terceiro exercício, o agressor viria em direção a pessoa andando e o suposto agredido deveria atacar estrategicamente no instante que o adversário entrasse na distância de golpe. (rodamos 4x)

Quarto, mesmo principio do terceiro, mas agora o suposto agredido se movimentaria tb ao seu gosto, para frente ou para trás. (rodamos 4x)

Quinto, mesmo principio do terceiro e do quarto mas agora o agressor bateria qualquer golpe que quisesse, suposto agredido deveria ou defender e contra atacar, ou se antecipar (Deai) ou sair na distancia e atacar. (rodamos 4x)

Sexto, um de frente para o outro, mão direita segurando a manga da mão direita do adversário (curta distancia, distancia de um braço e meio), a mão livre deveria ou bater rosto ou estômago ou defender o adversário no rosto ou estômago, não era uma vez de cada, e sim simultâneo, para treinar: esquiva de rosto, tomada de decisão sob pressão, estratégia, tomada de decisão tomando golpe, resistência a dor e impacto, coragem, velocidade de ataque e de defesa.  (Rodamos 6x)  

Tudo sem divisão de peso, altura nem idade. Resultado: 1 olho roxo, peito roxo, um pé inchado, bochechas inchadas. 

De pensar que no exame para preta terei 2 Jyu Kumite, 3 shiai sendo 2 com marrom e 1 com preta, e Jyu Ippon Kumite que é o pior Kihon Kumite onde o atacante bate quando quer e como quer o defensor se vira como pode e só kkkk, além de ter todo kihon e 2 katas pra fazer. 

Karate é f****, oss. 




  

[Minato Namikaze]

E eu continuo lesionado e sonhando, num futuro distante e que parece nunca chegar, em voltar a treinar.

 

Criar/cultivar o intuito do esforço.

 

Oss.