Heisenbergg 36 Postado Novembro 13, 2015 às 17:56 Compartilhar Postado Novembro 13, 2015 às 17:56 Entao galera, minha academia e daquelas que o "instrutor" nao ta nem ai pra ninguem, e sem exagero nenhum: TODOS OS DIAS vejo alguem fazendo um exercício de forma bizarra de errada e eles tambem olham e nao fazem absolutamente nada. As vezes eu corrijo alguem que eu ja conheço ou ate mesmo gente que eu nem falo, mas todo dia ter que corrigir alguem e fazer o trabalho de instrutor e foda.. E voces, o que fazem nessas horas?? Qual o certo a fazer?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
**Carlos** 22 Postado Novembro 13, 2015 às 18:01 Compartilhar Postado Novembro 13, 2015 às 18:01 Cuidado para não ser o chato metido a instrutor. Uma única vez fiz isso e mesmo assim tentei ser o mais discreto e simpático possível. ÁlvaroShiokawa reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Chrys 585 Postado Novembro 13, 2015 às 18:01 Compartilhar Postado Novembro 13, 2015 às 18:01 Eu corrijo os conhecidos e ajudo quem perguntar, mas no geral se não conhecer e apenas ver alguém fazendo errado não falo nada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5956 Postado Novembro 13, 2015 às 18:02 Compartilhar Postado Novembro 13, 2015 às 18:02 balanço a cabeça e dou risada.. parei de trabalhar com isso porque não tinha mais saco pra ver cagada.. ligo o foda-se... eu vejo personal que não sabe passar nem um tríceps polia, vou fazer o que.?? se for seu amigo pessoal, dá uma dica, pede se quer aprender um modo melhor, o correto... se não LIGA O FODA-SE.. Heisenbergg, ÁlvaroShiokawa, suino123 e 1 outro reagiu a isso 4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador Este é um post popular. busarello 3354 Postado Novembro 13, 2015 às 18:04 Supermoderador Este é um post popular. Compartilhar Postado Novembro 13, 2015 às 18:04 EU não falo, tampouco me intrometo no treino dos outros. Primeiro porque há inúmeras variações de cada exercício conhecido. Algumas são abominações, outras nem tanto, outras, ainda, são melhorias. E a maioria não traz tantos riscos assim. Some a isso o fato de que nem todos tem o mesmo objetivo e, portanto, a execução pode mudar. O que eu faço, apenas, é manter-me deliberadamente perto quando vejo que algo vai dar muito errado, como o supino carregado pelo ego. Já tirei muita barra de cima de pescoços... Junioreduardo93, Hipertrofia.org, suino123 e 2 outros reagiu a isso 5 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mklek 4164 Postado Novembro 13, 2015 às 18:06 Compartilhar Postado Novembro 13, 2015 às 18:06 Hoje treino em casa e não vejo mais isto. Ná epoca que eu treinava em academias comerciais não ajudava ninguém. Não é meu problema. O melhor treino que faço é entrar mudo e sair calado. Junioreduardo93 e ÁlvaroShiokawa reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Chrys 585 Postado Novembro 13, 2015 às 18:12 Compartilhar Postado Novembro 13, 2015 às 18:12 5 minutos atrás, **Carlos** disse: Cuidado para não ser o chato metido a instrutor. Uma única vez fiz isso e mesmo assim tentei ser o mais discreto e simpático possível. Uma forma boa pra fazer isso, é agir indiretamente fazendo o mesmo exercício que a pessoa (se estiver na sua rotina, claro) faz errado, próximo a ela, se for um iniciante é provável que ele tenha o costume de olhar em volta pra ir entendendo (bem, claro, se for um iniciante esperto). Junioreduardo93 e ÁlvaroShiokawa reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Heisenbergg 36 Postado Novembro 13, 2015 às 18:14 Autor Compartilhar Postado Novembro 13, 2015 às 18:14 5 minutos atrás, busarello disse: EU não falo, tampouco me intrometo no treino dos outros. Primeiro porque há inúmeras variações de cada exercício conhecido. Algumas são abominações, outras nem tanto, outras, ainda, são melhorias. E a maioria não traz tantos riscos assim. Some a isso o fato de que nem todos tem o mesmo objetivo e, portanto, a execução pode mudar. O que eu faço, apenas, é manter-me deliberadamente perto quando vejo que algo vai dar muito errado, como o supino carregado pelo ego. Já tirei muita barra de cima de pescoços... Mano, a minha academia e pequena, as pessoas são completamente leigas, tenho certeza de que nao e uma variaçao.. Certa vez vi um camarada fazendo o puxador de uma forma que a barra chegava no abdômen e ele ia pra tras, nao sei explicar, mas tava MUITO errado, eu tava vendo ele se foder a qualquer momento e fui la e dei essa ajuda pra ele, depois disso nunca mais o vi fazendo aquele exercício de forma errada. 13 minutos atrás, **Carlos** disse: Cuidado para não ser o chato metido a instrutor. Uma única vez fiz isso e mesmo assim tentei ser o mais discreto e simpático possível. Sim!! Odeio isso, por isso evito ao máximo ir ate a pessoa e ENSINAR ela algo que ela ja deveria saber Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
KawaNx 314 Postado Novembro 13, 2015 às 18:20 Compartilhar Postado Novembro 13, 2015 às 18:20 (editado) Ajudo apenas as meninas da academia e alguns mlks novos, vejo cada menina brincando de entortar a coluna e o instrutor aplaudindo falando que está perfeito que da ate dó, mas de resto faço igual o stein dou risada alegria na hora do treino kkk Editado Novembro 13, 2015 às 18:21 por KawaNx Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2731 Postado Novembro 13, 2015 às 18:25 Compartilhar Postado Novembro 13, 2015 às 18:25 As academias são um show de horrores. Depois que vc estuda e compreende os movimentos...aquilo que é mais ou menos lesivo... e essas coisas , vc fica doido quando assiste os caras treinando...e pior ainda é saber que o cara faz daquele jeito porque o instrutor ensinou daquele jeito. Eu já corrigi muita gente na época que eu treinava em academias ... única coisa que ganhei com isso foi tretas com instrutores...gerentes e donos de academias, pra quem treina em academia o melhor é deixar todo mundo fazer o exercício do jeito que quiser e com o peso que quiser ...e depois só assistir o cidadão arrebentar um ombro...joelho...coluna ou costela.Infelizmente pra se evitar brigas TEM que ser assim. Nunca esqueci quando treinava em academia e fiz a besteira de corrigir uma idiota que tava no Smith agachando e se dobrando toda...corrigi ela e expliquei todos os por ques disto e aquilo... ela simplesmente foi no instrutor e falou que o modo que ele ensinou tava errado e que eu tinha falado isso pra ela e que tinha ensinado de um modo diferente, deu maior treta ...o instrutor veio falar alto comigo e eu é claro falei mais alto ainda, rolou maior discussão e a academia toda parou pra ver, o instrutor ficou doido comigo, nunca mais falou nada quando me via rsrsrs. Pra 99% dos alunos os instrutores são iluminados incontestáveis e sabem do que estão fazendo, não adianta vc querer ensinar nem corrigir ninguém na academia , entre sua palavra e do instrutor a do instrutor vai prevalecer, nem que o instrutor mande o aluno fazer o exercício todo torto e vc diga que é errado ...o certo vai ser o instrutor e nem se o aluno se lesionar ele vai desconfiar que estava fazendo errado. Durante meus quase 5 anos de treinos em academias eu conheci pelo menos uns 7 caras que lesionaram feio os ombros...e conheci mais uns 50 que reclamavam de dores no mesmo lugar e eles NUNCA se tocaram que isto era resultado dos treinos e da execução que os instrutores passavam pra eles. Hoje graças a Deus estou liberto disso, academias fitness NUNCA mais, treino em casa com minha esposa , só corrijo ela e não tenho mais que ouvir aquele monte de absurdos e bizarrices que assistia quando tinha que ir treinar em academias. Se vc treina em academias NUNCA corrija NINGUÉM, isso vai lhe evitar stress ( falo por experiência PRÓPRIA) , deixe os outros se arrebentarem, só se o cara for MUUUUITO amigo seu e vc tiver certeza que ele vai lhe ouvir e não vai criar polêmicas entre vcs 2 e os instrutores , TALVEZ pode ser que valha a pena dar dicas e corrigir o cara, se for só uma amizadezinha de academia é melhor deixar quieto e não falar NADA. Pantomen, Rilkz, Heisenbergg e 1 outro reagiu a isso 4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora