Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dieta Crudivora Para Ganho De Massa Muscular

Posts Recomendados

Postado

Que dá pra ganhar massa muscular nós já sabemos, nossos ancestrais estão ai pra provar.

Alguns vão discordar por conta de algumas bactérias que só são eliminadas após certas temperaturas, mas seila se essas bactérias fazem tão mal mesmo, hoje em dia está dificil ter certeza de alguma coisa.

Mas bom tópico, vou acompanhar as respostas.

Postado
  • Autor

ele diz que toda a comida cozinhada a temperaturas altas perde o maioria dos nutrientes e a proteína por exemplo os frangos são injetados com hormônios para crescerem, tendo pouca "qualidade" a proteína ingerida.

Dei so um exemplo, poderia ter dado outros.

Postado
  • Autor

pelos relatos que li sobre alimentação crudívora, toda a gente refere uma melhoria enorme em termos de saúde, vitalidade, imunidade, disposição, desaparecimento de doenças, etc.

Em relação a seguir essa alimentação para ganho de massa muscular, vi poucos relatos mas os que vi, eram totalmente favoráveis.

Postado

pelos relatos que li sobre alimentação crudívora, toda a gente refere uma melhoria enorme em termos de saúde, vitalidade, imunidade, disposição, desaparecimento de doenças, etc.

Em relação a seguir essa alimentação para ganho de massa muscular, vi poucos relatos mas os que vi, eram totalmente favoráveis.

Dessa eu não sabia, quais alimentos cru você come ou já comeu atualmente?

Postado
  • Autor

você tá falando que os nossos frangos tem menos proteína que um frango cru?

nada disso que eu disse, releia.

alias na alimentação crudívora não se ingere carne nem peixe.

a alimentação é feita por frutas, vegetais, sementes, frutos secos.

Postado
  • Autor

leiam o pdf e vao perceber o ponto de vista do cara. A mim me impressionou pelo conhecimento acima da media. Agora nego ficar com preguiça de ler e achar que "é so uma dieta vegetariana" não acho muito inteligente.

Postado

resumindo

dieta vegetariana

E um pouco mais profundo que isso, na dieta vegetariana se ingere alimentos processado,assados,fritos,cozidos além dos alimentos crus, na dieta crudivora se consome unica e exclusivamente os alimentos crus, então como disse o camarada acima não e só dieta vegetariana.

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.