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[ÁlvaroShiokawa 134]

Show de bola a pintura Pedro, heuheuhe, parecem novinhas saindo de fábrica heuheuhe.

[Lu1z0301 366]

E ai cara
Depois passa o procedimento da pintura, vc tava falando da barra com as rodas de carro:

https://scontent-gru.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/10704072_878450615498314_9024574449895616407_n.jpg?oh=71ff6d575c0099e1561a1ca41f1f576d&oe=55E3935E

Esses pneus q estao na frente funcionam como uma plataforma de lpo, pode soltar a barra tranquilo

Editado Abril 20, 2015 às 23:13 por Lu1z0301

[PedroSilva 124]

Show de bola a pintura Pedro, heuheuhe, parecem novinhas saindo de fábrica heuheuhe.

kkkk ta ficando alvaro.... falta metade das anilhas ainda

E ai cara

Depois passa o procedimento da pintura, vc tava falando da barra com as rodas de carro:

https://scontent-gru.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/10704072_878450615498314_9024574449895616407_n.jpg?oh=71ff6d575c0099e1561a1ca41f1f576d&oe=55E3935E

Esses pneus q estao na frente funcionam como uma plataforma de lpo, pode soltar a barra tranquilo

A pintura.. só fiz limpar as anilhas, passei um pano umido com solvente, e pintei.. ficou bom, usei esmalte sintetico preto fosco

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Amanha vou começar a construção da bancada dos Halteres Fixos, mesmo sem nem ter montado eles ainda kkkk ê canseira da fazer isso... quem dera ser rico e poder montar uma golds gym particular no quintal de casa rsrs

[PedroSilva 124]

trampo do fds foi reforma das anilhas... maaaaaano... que trabalho da boba cipó hein? mas ta ficando do jeito que quero!

olhem como estao ficando....

:D

[ÁlvaroShiokawa 134]

Pedro, como já havia comentado contigo no face: Pintura muito bonita, show de bola ,trabalho muito épico e profissional

[Luiz Aurio Cordeiro Junior 0]

Fala cara, primeiro parabéns pelo projeto.

Segundo, gostaria de saber quais as séries você faz?

Eu criei um tópico perguntando especificamente sobre isso mas foi deletado por falta de pesquisa.

Estou faz algum tempo buscando um treino bacana, tenho um set parecido com o seu e queria algumas dicas.

[PedroSilva 124]

Fala cara, primeiro parabéns pelo projeto.

Segundo, gostaria de saber quais as séries você faz?

Eu criei um tópico perguntando especificamente sobre isso mas foi deletado por falta de pesquisa.

Estou faz algum tempo buscando um treino bacana, tenho um set parecido com o seu e queria algumas dicas.

obrigado mano!

quer saber as series pra qual musculo?

[Marcos Alexandre 192]

fico top a sua home gym brother.

[PedroSilva 124]

fico top a sua home gym brother.

Valeu marcos!

falta muuita coisa ainda.... eu só tenho tempo de mecher nela aos finais de semana... tou ha 3 semanas só pintando anilha! kkkkkk 80% ja estao pintadas... da um puta trabalho porque cada anilha vc pinta 4 vezes, duas demaos de um lado e duas de outro...

mas o proximo passo vai ser fazer a bancada pros halteres de 2kg a 20kg, ai sim vai dar uma melhorada na homegym...

abraço

[felmg 166]

Para evitar a ferrugem você passou algum protetor?