C.Golden 1622 Postado Março 6, 2015 às 11:49 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 11:49 daora as medidas do Diego, Só precisa melhorar os braços man. As linhas do shape estão tops, pra 2 anos de treino está ótimo, ainda vai melhorar muito! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Diego Lacerda 43 Postado Março 6, 2015 às 15:47 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 15:47 Tens uma linha doa abdomen muito simétrica man, quando tiver mais volume e os packs mais aparentes vai ficar muito show sixpack mais reto que vi em muito tempo.... simetria master.... isso em competição daria muitos pontos.. daora as medidas do Diego, Só precisa melhorar os braços man. As linhas do shape estão tops, pra 2 anos de treino está ótimo, ainda vai melhorar muito! Depois desses comentários ai vou até achar q tenho chance mesmo de competir uauahauah, mas eu acho maneiro a Physique apesar de ser modinha hj em dia. E a classic também é dahora. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
João Brito 549 Postado Março 6, 2015 às 16:24 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 16:24 Depois desses comentários ai vou até achar q tenho chance mesmo de competir uauahauah, mas eu acho maneiro a Physique apesar de ser modinha hj em dia. E a classic também é dahora. Chance tem, lógico. Mas ai a história do "auge natural" acaba por aqui hehehe MrFera reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
C.Golden 1622 Postado Março 6, 2015 às 16:46 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 16:46 Chance tem, lógico. Mas ai a história do "auge natural" acaba por aqui hehehe 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
J3P.O 8 Postado Março 6, 2015 às 16:48 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 16:48 meu melhor shape Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
C.Golden 1622 Postado Março 6, 2015 às 17:03 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 17:03 meu melhor shape Parabéns cara! muito bom quais as medidas? idade? E quanto tempo de treino? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
J3P.O 8 Postado Março 6, 2015 às 17:12 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 17:12 Parabéns cara! muito bom quais as medidas? idade? E quanto tempo de treino? Nessas fotos eu tava com 16 anos e 5~6 meses de treino. quadriceps : 56 cm panturrilhas : 41,5 cm braço : 37 cm forçando antebraço : 28 cm altura tava em 1.77-1.79 e tava com 75 kgs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
C.Golden 1622 Postado Março 6, 2015 às 17:14 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 17:14 panturrilhas grandes hein... E hoje vc ta com q idade? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
J3P.O 8 Postado Março 6, 2015 às 17:18 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 17:18 panturrilhas grandes hein... E hoje vc ta com q idade? to com 17 anos agora quando completei 7 meses parei de malhar, fiquei 3 meses parado.. voltei em fevereiro e to com esse shape da foto do perfil.. perdi medidas e 4 kg :/ panturrilhas devem ser genetica e por causa do futebol Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pepepro 26 Postado Março 6, 2015 às 17:29 Compartilhar Postado Março 6, 2015 às 17:29 (editado) . Editado Março 6, 2015 às 22:48 por Pedro Amorim Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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