Olá.

Eu me chamo Pamela, tenho 20 anos e treino há 2 anos. E gostaria de iniciar um ciclo de 6 semanas de oxandrolona. Me indicaram trembolona, mas pelo que estive pesquisando (e muito) ela não é nada indicada para mulheres. E com as minhas pesquisas, acabei optando pela oxandrolona. E gostaria de opiniões em relação à dosagens para alguém com a sua primeira experiência com ciclo. Também estarei anexando uma foto de como meu corpo está atualmente pra vcs avaliarem se valerá a pena ou não.

Obrigada.

Você diz que fez pesquisas... Quais os resultados das suas pesquisas? O que você pretende ganhar com oxandrolona? Qual dosagem você acho que será boa?

Olá Pamela. Qual a dosagem q pretende usar?

Você diz que fez pesquisas... Quais os resultados das suas pesquisas? O que você pretende ganhar com oxandrolona? Qual dosagem você acho que será boa?

Minhas pesquisas foram tanto baseadas em teorias...que dizem que oxan é a mais segura para mulheres no quesito colaterais. E a dosagem que encontrei foi de 20 a 30mg. E também pesquisei a pratica, de pessoas que usaram pela primeira vez e como o organismo reagiu, lembrando que ngm reage da msm forma. Mas cheguei a ver mulheres tbm que utilizaram 60mg logo na primeira semana. Por isso a minha dúvida. E o meu objetivo é dar uma secada e definida. Pq em dois anos eu mudei muito o meu corpo do que era, mas chegou um ponto que não consigo desempacar de jeito nenhum, nem com ajuda de termogênicos.

Olá Pamela. Qual a dosagem q pretende usar?

até 30mg se essa dosagem for segura

20mg/dia por 6 semanas. Pra primeiro contato terá resultados visíveis.

Pesquisou certo é sim a melhor droga pra primeiro ciclo principalmente feminino.

20mg/dia por 6 semanas. Pra primeiro contato terá resultados visíveis.

Pesquisou certo é sim a melhor droga pra primeiro ciclo principalmente feminino.

Concordo com o que o colega falou.

20mg/dia por 6 semanas. Pra primeiro contato terá resultados visíveis.

Pesquisou certo é sim a melhor droga pra primeiro ciclo principalmente feminino.

também concordo

também concordo

Obrigada!!

Minhas pesquisas foram tanto baseadas em teorias...que dizem que oxan é a mais segura para mulheres no quesito colaterais. E a dosagem que encontrei foi de 20 a 30mg. E também pesquisei a pratica, de pessoas que usaram pela primeira vez e como o organismo reagiu, lembrando que ngm reage da msm forma. Mas cheguei a ver mulheres tbm que utilizaram 60mg logo na primeira semana. Por isso a minha dúvida. E o meu objetivo é dar uma secada e definida. Pq em dois anos eu mudei muito o meu corpo do que era, mas chegou um ponto que não consigo desempacar de jeito nenhum, nem com ajuda de termogênicos

20mg/dia por 6 semanas. Pra primeiro contato terá resultados visíveis.

Pesquisou certo é sim a melhor droga pra primeiro ciclo principalmente feminino.

E o que me diz sobre trembo?

20mg/dia por 6 semanas. Pra primeiro contato terá resultados visíveis.

Pesquisou certo é sim a melhor droga pra primeiro ciclo principalmente feminino.

Concordo também

ame="Pamlopreato" post="2403946" timestamp="1422270661"]Minhas pesquisas foram tanto baseadas em teorias...que dizem que oxan é a mais segura para mulheres no quesito colaterais. E a dosagem que encontrei foi de 20 a 30mg. E também pesquisei a pratica, de pessoas que usaram pela primeira vez e como o organismo reagiu, lembrando que ngm reage da msm forma. Mas cheguei a ver mulheres tbm que utilizaram 60mg logo na primeira semana. Por isso a minha dúvida. E o meu objetivo é dar uma secada e definida. Pq em dois anos eu mudei muito o meu corpo do que era, mas chegou um ponto que não consigo desempacar de jeito nenhum, nem com ajuda de termogênicos

E o que me diz sobre trembo?

Na minha pouca experiência, eu não aconselharia nunca tremb para ciclo feminino. No máximo o que eu ja pesquisei e acredito e a boldenona, que pode ter bons resultados sem muitos colaterais, mesmo assim, Oxan, com crtz a mais indicada, sem duvidas nenhuma

Trembolona não é aconselhável pra primeiro contato nem em homens quanto mais em mulheres.

Trembolona não é aconselhável pra primeiro contato nem em homens quanto mais em mulheres.

Pode cre....to enrolando ainda pra fazer um blast com ele....kkkk

também concordo

Hj conversando com um instrutor, ele me aconselhou a ciclar com oxan+stano...10mg por 7 semanas. Eu questionei a qtdd de mg e ele disse que por ser para secar, essa é a mais indicada. Qual a opinião de vcs?

Para um ciclo deste qual seria a TPC??? Não vejo relato da TPC deste ciclo para mulheres..... ou n há necessidade???

Hj conversando com um instrutor, ele me aconselhou a ciclar com oxan+stano...10mg por 7 semanas. Eu questionei a qtdd de mg e ele disse que por ser para secar, essa é a mais indicada. Qual a opinião de vcs?

10mg é dose feminina baixa...

Hj conversando com um instrutor, ele me aconselhou a ciclar com oxan+stano...10mg por 7 semanas. Eu questionei a qtdd de mg e ele disse que por ser para secar, essa é a mais indicada. Qual a opinião de vcs?

Mesmo assim, eu aind acho mais interessante apenas Oxan para primeiro contato, e a dose, de 20mg a 30mg

Também nunca ouvi fala sobre TPC para mulheres , porém pelo que muita e muita gente mesmo fala, oxan para primeiro ciclo té dará bons resultados sim se tiver com dieta, treino e descanso ok, para você ver que muitos julgam sem conhecer ou até mesmo porque fizeram algo errado, sou homem ciclei 60mg de oxandrolona pura durante 7 semanas, tive praticamente os resultados de 6 meses de treino quanto iniciei, foram 5kg seco, não aumentei meu bf nem nada.

Tome muita água durante o ciclo, conheço n pessoas que tiveram problemas nas vias urinárias e renais em ciclos de oxan por menosprezar essa questão.

Também nunca ouvi fala sobre TPC para mulheres , porém pelo que muita e muita gente mesmo fala, oxan para primeiro ciclo té dará bons resultados sim se tiver com dieta, treino e descanso ok, para você ver que muitos julgam sem conhecer ou até mesmo porque fizeram algo errado, sou homem ciclei 60mg de oxandrolona pura durante 7 semanas, tive praticamente os resultados de 6 meses de treino quanto iniciei, foram 5kg seco, não aumentei meu bf nem nada.

Também nunca ouvi fala sobre TPC para mulheres , porém pelo que muita e muita gente mesmo fala, oxan para primeiro ciclo té dará bons resultados sim se tiver com dieta, treino e descanso ok, para você ver que muitos julgam sem conhecer ou até mesmo porque fizeram algo errado, sou homem ciclei 60mg de oxandrolona pura durante 7 semanas, tive praticamente os resultados de 6 meses de treino quanto iniciei, foram 5kg seco, não aumentei meu bf nem nada.

Fiz avaliação física e estou com 23% bf

Há quem diga que não é bom por estar alto. O que vcs acham?

Fiz avaliação física e estou com 23% bf

Há quem diga que não é bom por estar alto. O que vcs acham?

Você é mulher então 23% de bf não seria alto assim não ? ou estou errado ? Porém de qualquer forma oxan de preferência com bf baixo pois ela dará densidade e amadurecimento aos seus musculos então se possível baixe seu bf até onde você ver que tá legal e cicle, é claro fique no deficit pra não ficar com efeito sanfona de engordar de novo.

Também nunca ouvi fala sobre TPC para mulheres , porém pelo que muita e muita gente mesmo fala, oxan para primeiro ciclo té dará bons resultados sim se tiver com dieta, treino e descanso ok, para você ver que muitos julgam sem conhecer ou até mesmo porque fizeram algo errado, sou homem ciclei 60mg de oxandrolona pura durante 7 semanas, tive praticamente os resultados de 6 meses de treino quanto iniciei, foram 5kg seco, não aumentei meu bf nem nada.

E a dieta? Comeu só pra manter ou excedeu as calorias?

E a dieta? Comeu só pra manter ou excedeu as calorias?

excedi, em um bulk limpo se excede cerca de 500 calorias por aí, eu excedi umas 900

Você é mulher então 23% de bf não seria alto assim não ? ou estou errado ? Porém de qualquer forma oxan de preferência com bf baixo pois ela dará densidade e amadurecimento aos seus musculos então se possível baixe seu bf até onde você ver que tá legal e cicle, é claro fique no deficit pra não ficar com efeito sanfona de engordar de novo.

Sim, sou mulher. E estou tentando baixar cada vez mais. Segundo o profissional que fez minha avaliação, ele disse que tenho uma capacidade muito grande pra fazer cair essa porcentagem, que por tudo que ele analisou, com 5 kg eliminados de gordura, o meu Bf já cai pra 16%

Porém tá HAAARD, mesmo com dieta e treino regrado. E tenho essa dúvida imensa sobre ciclae agora ou não

Sim, sou mulher. E estou tentando baixar cada vez mais. Segundo o profissional que fez minha avaliação, ele disse que tenho uma capacidade muito grande pra fazer cair essa porcentagem, que por tudo que ele analisou, com 5 kg eliminados de gordura, o meu Bf já cai pra 16%

Porém tá HAAARD, mesmo com dieta e treino regrado. E tenho essa dúvida imensa sobre ciclae agora ou não

Faça o seguinte, faça um cutting mais rigoroso, faça aerobico em jejum, se catabolizar não será tanto problema, se perder muita massa, depois de ficar em deficit por umas 2 semanas, faça um bulk limpo, irá recuperar fácil devido a memória muscular, daí parte pro ciclo

excedi, em um bulk limpo se excede cerca de 500 calorias por aí, eu excedi umas 900

E ganhou seco? Show de bola, só aumenta mais ainda minha vontade de fazer um ciclo so de Ox, eu to mandando um bulk limpo agora , mas sem usar nada -=z, mas pra frente quem sabe.

E ganhou seco? Show de bola, só aumenta mais ainda minha vontade de fazer um ciclo so de Ox, eu to mandando um bulk limpo agora , mas sem usar nada -=z, mas pra frente quem sabe.

Tive ganhos secos sim, além da força que ganhei e muita, e outra coisa , quando for usar oxan use creatina 2 semanas antes, e faça como eu gostei muito tome 5g de creatina junto com cada capsula de oxan, e lembre-se muita água durante o dia.

VLw o/.

Faça o seguinte, faça um cutting mais rigoroso, faça aerobico em jejum, se catabolizar não será tanto problema, se perder muita massa, depois de ficar em deficit por umas 2 semanas, faça um bulk limpo, irá recuperar fácil devido a memória muscular, daí parte pro ciclo

Comecei ontem o um cutting mais rigoroso como vc indicou. E achei um fórum aqui sobre como montar sua dieta cutting, e ficou mais ou menos assim:

Desjejum:

125g frango

40g mandioca/batata doce

Lanche da manhã:

8 claras

1 gema

Almoço:

125g frango/100g patinho moído

2 claras e 1 gema

Lanche da tarde:

Idem ao lanche da manhã

Pré treino:

Omelete de 8 claras

20g de aveia

Ou

8 claras

50g mandioca/batata doce

Pós treino:

125g frango/100g patinho

40g arroz integral/40g mandioca

O que acham? Fiz dentronda TMB e tal. Usei 3g/kg de proteína. Apontem os erros e me deem sugestões. Obrigada

Comecei ontem o um cutting mais rigoroso como vc indicou. E achei um fórum aqui sobre como montar sua dieta cutting, e ficou mais ou menos assim:

Desjejum:

125g frango

40g mandioca/batata doce

Lanche da manhã:

8 claras

1 gema

Almoço:

125g frango/100g patinho moído

2 claras e 1 gema

Lanche da tarde:

Idem ao lanche da manhã

Pré treino:

Omelete de 8 claras

20g de aveia

Ou

8 claras

50g mandioca/batata doce

Pós treino:

125g frango/100g patinho

40g arroz integral/40g mandioca

O que acham? Fiz dentronda TMB e tal. Usei 3g/kg de proteína. Apontem os erros e me deem sugestões. Obrigada

Desculpas esses dias não tive como entrar, use 0,7g de gordura por kg, coloque carbo em todas as refeições mesmo q seja pouco, menos na última do dia deixe a gordura para antes de dormir sem carbo, porém pelo jeito seu pós treino e antes de dormir aí já não sei se pode colocar as gorduras ai

Desculpas esses dias não tive como entrar, use 0,7g de gordura por kg, coloque carbo em todas as refeições mesmo q seja pouco, menos na última do dia deixe a gordura para antes de dormir sem carbo, porém pelo jeito seu pós treino e antes de dormir aí já não sei se pode colocar as gorduras ai

Muito obrigada. Comecei no msm dia o cutting e já eliminei 1kg de gordura...em 4 dias

Editado Fevereiro 6, 2015 às 23:30Fev 6, 2015 por Pamlopreato