Primeiro Ciclo Oxandrolona

[Pamlopreato]

Olá.

Eu me chamo Pamela, tenho 20 anos e treino há 2 anos. E gostaria de iniciar um ciclo de 6 semanas de oxandrolona. Me indicaram trembolona, mas pelo que estive pesquisando (e muito) ela não é nada indicada para mulheres. E com as minhas pesquisas, acabei optando pela oxandrolona. E gostaria de opiniões em relação à dosagens para alguém com a sua primeira experiência com ciclo. Também estarei anexando uma foto de como meu corpo está atualmente pra vcs avaliarem se valerá a pena ou não.

Obrigada.

[Torf]

Você diz que fez pesquisas... Quais os resultados das suas pesquisas? O que você pretende ganhar com oxandrolona? Qual dosagem você acho que será boa?

[endomorfo86]

Olá Pamela. Qual a dosagem q pretende usar?

[Pamlopreato]

Você diz que fez pesquisas... Quais os resultados das suas pesquisas? O que você pretende ganhar com oxandrolona? Qual dosagem você acho que será boa?

Minhas pesquisas foram tanto baseadas em teorias...que dizem que oxan é a mais segura para mulheres no quesito colaterais. E a dosagem que encontrei foi de 20 a 30mg. E também pesquisei a pratica, de pessoas que usaram pela primeira vez e como o organismo reagiu, lembrando que ngm reage da msm forma. Mas cheguei a ver mulheres tbm que utilizaram 60mg logo na primeira semana. Por isso a minha dúvida. E o meu objetivo é dar uma secada e definida. Pq em dois anos eu mudei muito o meu corpo do que era, mas chegou um ponto que não consigo desempacar de jeito nenhum, nem com ajuda de termogênicos.

Olá Pamela. Qual a dosagem q pretende usar?

até 30mg se essa dosagem for segura

[endomorfo86]

20mg/dia por 6 semanas. Pra primeiro contato terá resultados visíveis.

Pesquisou certo é sim a melhor droga pra primeiro ciclo principalmente feminino.

[Torf]

20mg/dia por 6 semanas. Pra primeiro contato terá resultados visíveis.

Pesquisou certo é sim a melhor droga pra primeiro ciclo principalmente feminino.

Concordo com o que o colega falou.

[Saintgraal]

20mg/dia por 6 semanas. Pra primeiro contato terá resultados visíveis.

Pesquisou certo é sim a melhor droga pra primeiro ciclo principalmente feminino.

também concordo

[Pamlopreato]

também concordo

Obrigada!!

[Pamlopreato]

Minhas pesquisas foram tanto baseadas em teorias...que dizem que oxan é a mais segura para mulheres no quesito colaterais. E a dosagem que encontrei foi de 20 a 30mg. E também pesquisei a pratica, de pessoas que usaram pela primeira vez e como o organismo reagiu, lembrando que ngm reage da msm forma. Mas cheguei a ver mulheres tbm que utilizaram 60mg logo na primeira semana. Por isso a minha dúvida. E o meu objetivo é dar uma secada e definida. Pq em dois anos eu mudei muito o meu corpo do que era, mas chegou um ponto que não consigo desempacar de jeito nenhum, nem com ajuda de termogênicos

20mg/dia por 6 semanas. Pra primeiro contato terá resultados visíveis.

Pesquisou certo é sim a melhor droga pra primeiro ciclo principalmente feminino.

E o que me diz sobre trembo?

[uebaz]

20mg/dia por 6 semanas. Pra primeiro contato terá resultados visíveis.

Pesquisou certo é sim a melhor droga pra primeiro ciclo principalmente feminino.

Concordo também

ame="Pamlopreato" post="2403946" timestamp="1422270661"]Minhas pesquisas foram tanto baseadas em teorias...que dizem que oxan é a mais segura para mulheres no quesito colaterais. E a dosagem que encontrei foi de 20 a 30mg. E também pesquisei a pratica, de pessoas que usaram pela primeira vez e como o organismo reagiu, lembrando que ngm reage da msm forma. Mas cheguei a ver mulheres tbm que utilizaram 60mg logo na primeira semana. Por isso a minha dúvida. E o meu objetivo é dar uma secada e definida. Pq em dois anos eu mudei muito o meu corpo do que era, mas chegou um ponto que não consigo desempacar de jeito nenhum, nem com ajuda de termogênicos

E o que me diz sobre trembo?

Na minha pouca experiência, eu não aconselharia nunca tremb para ciclo feminino. No máximo o que eu ja pesquisei e acredito e a boldenona, que pode ter bons resultados sem muitos colaterais, mesmo assim, Oxan, com crtz a mais indicada, sem duvidas nenhuma

[endomorfo86]

Trembolona não é aconselhável pra primeiro contato nem em homens quanto mais em mulheres.

[uebaz]

Trembolona não é aconselhável pra primeiro contato nem em homens quanto mais em mulheres.

Pode cre....to enrolando ainda pra fazer um blast com ele....kkkk

[Pamlopreato]

também concordo

Hj conversando com um instrutor, ele me aconselhou a ciclar com oxan+stano...10mg por 7 semanas. Eu questionei a qtdd de mg e ele disse que por ser para secar, essa é a mais indicada. Qual a opinião de vcs?

[Mordons]

Para um ciclo deste qual seria a TPC??? Não vejo relato da TPC deste ciclo para mulheres..... ou n há necessidade???

[Saintgraal]

Hj conversando com um instrutor, ele me aconselhou a ciclar com oxan+stano...10mg por 7 semanas. Eu questionei a qtdd de mg e ele disse que por ser para secar, essa é a mais indicada. Qual a opinião de vcs?

10mg é dose feminina baixa...

[uebaz]

Hj conversando com um instrutor, ele me aconselhou a ciclar com oxan+stano...10mg por 7 semanas. Eu questionei a qtdd de mg e ele disse que por ser para secar, essa é a mais indicada. Qual a opinião de vcs?

Mesmo assim, eu aind acho mais interessante apenas Oxan para primeiro contato, e a dose, de 20mg a 30mg

[Visitante]

Também nunca ouvi fala sobre TPC para mulheres , porém pelo que muita e muita gente mesmo fala, oxan para primeiro ciclo té dará bons resultados sim se tiver com dieta, treino e descanso ok, para você ver que muitos julgam sem conhecer ou até mesmo porque fizeram algo errado, sou homem ciclei 60mg de oxandrolona pura durante 7 semanas, tive praticamente os resultados de 6 meses de treino quanto iniciei, foram 5kg seco, não aumentei meu bf nem nada.

[Conan2015]

Tome muita água durante o ciclo, conheço n pessoas que tiveram problemas nas vias urinárias e renais em ciclos de oxan por menosprezar essa questão.

[Pamlopreato]

Também nunca ouvi fala sobre TPC para mulheres , porém pelo que muita e muita gente mesmo fala, oxan para primeiro ciclo té dará bons resultados sim se tiver com dieta, treino e descanso ok, para você ver que muitos julgam sem conhecer ou até mesmo porque fizeram algo errado, sou homem ciclei 60mg de oxandrolona pura durante 7 semanas, tive praticamente os resultados de 6 meses de treino quanto iniciei, foram 5kg seco, não aumentei meu bf nem nada.

Também nunca ouvi fala sobre TPC para mulheres , porém pelo que muita e muita gente mesmo fala, oxan para primeiro ciclo té dará bons resultados sim se tiver com dieta, treino e descanso ok, para você ver que muitos julgam sem conhecer ou até mesmo porque fizeram algo errado, sou homem ciclei 60mg de oxandrolona pura durante 7 semanas, tive praticamente os resultados de 6 meses de treino quanto iniciei, foram 5kg seco, não aumentei meu bf nem nada.

Fiz avaliação física e estou com 23% bf

Há quem diga que não é bom por estar alto. O que vcs acham?

[Visitante]

Fiz avaliação física e estou com 23% bf

Há quem diga que não é bom por estar alto. O que vcs acham?

Você é mulher então 23% de bf não seria alto assim não ? ou estou errado ? Porém de qualquer forma oxan de preferência com bf baixo pois ela dará densidade e amadurecimento aos seus musculos então se possível baixe seu bf até onde você ver que tá legal e cicle, é claro fique no deficit pra não ficar com efeito sanfona de engordar de novo.

[Bunitinhu89]

Também nunca ouvi fala sobre TPC para mulheres , porém pelo que muita e muita gente mesmo fala, oxan para primeiro ciclo té dará bons resultados sim se tiver com dieta, treino e descanso ok, para você ver que muitos julgam sem conhecer ou até mesmo porque fizeram algo errado, sou homem ciclei 60mg de oxandrolona pura durante 7 semanas, tive praticamente os resultados de 6 meses de treino quanto iniciei, foram 5kg seco, não aumentei meu bf nem nada.

E a dieta? Comeu só pra manter ou excedeu as calorias?

[Visitante]

E a dieta? Comeu só pra manter ou excedeu as calorias?

excedi, em um bulk limpo se excede cerca de 500 calorias por aí, eu excedi umas 900

[Pamlopreato]

Você é mulher então 23% de bf não seria alto assim não ? ou estou errado ? Porém de qualquer forma oxan de preferência com bf baixo pois ela dará densidade e amadurecimento aos seus musculos então se possível baixe seu bf até onde você ver que tá legal e cicle, é claro fique no deficit pra não ficar com efeito sanfona de engordar de novo.

Sim, sou mulher. E estou tentando baixar cada vez mais. Segundo o profissional que fez minha avaliação, ele disse que tenho uma capacidade muito grande pra fazer cair essa porcentagem, que por tudo que ele analisou, com 5 kg eliminados de gordura, o meu Bf já cai pra 16%

Porém tá HAAARD, mesmo com dieta e treino regrado. E tenho essa dúvida imensa sobre ciclae agora ou não

[Visitante]

Sim, sou mulher. E estou tentando baixar cada vez mais. Segundo o profissional que fez minha avaliação, ele disse que tenho uma capacidade muito grande pra fazer cair essa porcentagem, que por tudo que ele analisou, com 5 kg eliminados de gordura, o meu Bf já cai pra 16%

Porém tá HAAARD, mesmo com dieta e treino regrado. E tenho essa dúvida imensa sobre ciclae agora ou não

Faça o seguinte, faça um cutting mais rigoroso, faça aerobico em jejum, se catabolizar não será tanto problema, se perder muita massa, depois de ficar em deficit por umas 2 semanas, faça um bulk limpo, irá recuperar fácil devido a memória muscular, daí parte pro ciclo

[Bunitinhu89]

excedi, em um bulk limpo se excede cerca de 500 calorias por aí, eu excedi umas 900

E ganhou seco? Show de bola, só aumenta mais ainda minha vontade de fazer um ciclo so de Ox, eu to mandando um bulk limpo agora , mas sem usar nada -=z, mas pra frente quem sabe.

[Visitante]

E ganhou seco? Show de bola, só aumenta mais ainda minha vontade de fazer um ciclo so de Ox, eu to mandando um bulk limpo agora , mas sem usar nada -=z, mas pra frente quem sabe.

Tive ganhos secos sim, além da força que ganhei e muita, e outra coisa , quando for usar oxan use creatina 2 semanas antes, e faça como eu gostei muito tome 5g de creatina junto com cada capsula de oxan, e lembre-se muita água durante o dia.

[Bunitinhu89]

VLw o/.

[Pamlopreato]

Faça o seguinte, faça um cutting mais rigoroso, faça aerobico em jejum, se catabolizar não será tanto problema, se perder muita massa, depois de ficar em deficit por umas 2 semanas, faça um bulk limpo, irá recuperar fácil devido a memória muscular, daí parte pro ciclo

Comecei ontem o um cutting mais rigoroso como vc indicou. E achei um fórum aqui sobre como montar sua dieta cutting, e ficou mais ou menos assim:

Desjejum:

125g frango

40g mandioca/batata doce

Lanche da manhã:

8 claras

1 gema

Almoço:

125g frango/100g patinho moído

2 claras e 1 gema

Lanche da tarde:

Idem ao lanche da manhã

Pré treino:

Omelete de 8 claras

20g de aveia

Ou

8 claras

50g mandioca/batata doce

Pós treino:

125g frango/100g patinho

40g arroz integral/40g mandioca

O que acham? Fiz dentronda TMB e tal. Usei 3g/kg de proteína. Apontem os erros e me deem sugestões. Obrigada

[Visitante]

Comecei ontem o um cutting mais rigoroso como vc indicou. E achei um fórum aqui sobre como montar sua dieta cutting, e ficou mais ou menos assim:

Desjejum:

125g frango

40g mandioca/batata doce

Lanche da manhã:

8 claras

1 gema

Almoço:

125g frango/100g patinho moído

2 claras e 1 gema

Lanche da tarde:

Idem ao lanche da manhã

Pré treino:

Omelete de 8 claras

20g de aveia

Ou

8 claras

50g mandioca/batata doce

Pós treino:

125g frango/100g patinho

40g arroz integral/40g mandioca

O que acham? Fiz dentronda TMB e tal. Usei 3g/kg de proteína. Apontem os erros e me deem sugestões. Obrigada

Desculpas esses dias não tive como entrar, use 0,7g de gordura por kg, coloque carbo em todas as refeições mesmo q seja pouco, menos na última do dia deixe a gordura para antes de dormir sem carbo, porém pelo jeito seu pós treino e antes de dormir aí já não sei se pode colocar as gorduras ai

[Pamlopreato]

Desculpas esses dias não tive como entrar, use 0,7g de gordura por kg, coloque carbo em todas as refeições mesmo q seja pouco, menos na última do dia deixe a gordura para antes de dormir sem carbo, porém pelo jeito seu pós treino e antes de dormir aí já não sei se pode colocar as gorduras ai

Muito obrigada. Comecei no msm dia o cutting e já eliminei 1kg de gordura...em 4 dias

Editado Fevereiro 6, 2015 às 23:30 por Pamlopreato