M2a 45 Postado Dezembro 20, 2009 às 03:01 Autor Compartilhar Postado Dezembro 20, 2009 às 03:01 Maneira a evolução, da pra notar bem. Cresceu com qualidade ainda, muito bom. Abraços. Valeu pela força. na luta. um dia chego lá =D abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustave 48 Postado Dezembro 21, 2009 às 02:40 Compartilhar Postado Dezembro 21, 2009 às 02:40 em 2010 vc chega nos 40 de braço, com certeza ! Olha que a minha macumba aqui tá forte nesse final de ano ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
M2a 45 Postado Dezembro 21, 2009 às 02:47 Autor Compartilhar Postado Dezembro 21, 2009 às 02:47 em 2010 vc chega nos 40 de braço, com certeza ! Olha que a minha macumba aqui tá forte nesse final de ano ! HDUAHUD valeu mesmo pela força. Tô mandando um cobavital aqui. vish da uma fome do cão a parada. só na espera de normaliza isso de feriado pra manda o sp250. e depois tentar ir mandando outros NO seguido. vamo ve o q da. valeu mesmo pelo apoio ai. Tomara que pegue 40. pq em 2012 acaba mesmo entao tem q ser logo pra da tempo de curti hdaushduas to zoando. abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustave 48 Postado Dezembro 22, 2009 às 22:45 Compartilhar Postado Dezembro 22, 2009 às 22:45 HDUAHUD valeu mesmo pela força. Tô mandando um cobavital aqui. vish da uma fome do cão a parada. só na espera de normaliza isso de feriado pra manda o sp250. e depois tentar ir mandando outros NO seguido. vamo ve o q da. valeu mesmo pelo apoio ai. Tomara que pegue 40. pq em 2012 acaba mesmo entao tem q ser logo pra da tempo de curti hdaushduas to zoando. abraço Vai pegar 40 de braço sim, até 2012 pega uns 44/45 se manter no natural, isso com expectativas normais. Ai pode acabar o mundo tranquilo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardoo 20 Postado Dezembro 22, 2009 às 23:11 Compartilhar Postado Dezembro 22, 2009 às 23:11 ganho 1 poco de gordura neh ? mas nem da nada,agora o importante é crescer,pelo jeito vc tem facilidade pra perder dpois haha abraço e bons treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IgorR 9 Postado Janeiro 16, 2010 às 16:57 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2010 às 16:57 Parabéns cara, continue assim ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2731 Postado Janeiro 16, 2010 às 17:11 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2010 às 17:11 Eu tinha uma diferença bem grande nos braços.. estou a uns 9 meses tentando acertar e ainda nao acertei... mas diminuiu bastante... agora é coisa de 1cm. Só ombro que ta foda acertar... escoleose me mata! =( Nossa vc também tem escoliose??? Isso acaba com a minha simetria de ombros,morro de raiva .Fui no ortopedista e ele disse q é irreversível. Isso q dá começar a trabalhar no pesado com 14 anos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tavin01 0 Postado Janeiro 19, 2010 às 03:29 Compartilhar Postado Janeiro 19, 2010 às 03:29 parabéns mano, quanto ao lance da simetria nem esquenta. qnd o corpo começa a se desenvolver sempre fica umas imperfeiçoes pra resolver. qnd eu começei os meus ganhos tb meu trapézio esquerdo era nitidamente maio q o direito.. parecia q soh tinha trapezio de um lado uhauhauha mas graças a Deus ta tudo certinho hj abraço e bons treinos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Markão 1 Postado Fevereiro 16, 2010 às 01:49 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2010 às 01:49 Ai mano, vc era magrinho, deu uma completada legal no shape, mas pelo seu biotipo gostaria de perguntar se vc manda ver em BULK ou Controla + ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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