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[Falta de Pesquisa]Só Eu Acordo Com Muita Fome ?


calebe747

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Postado

Minha ultima refeição normalmente são 5-6 ovos cozidos inteiros e 9g de Gluta

No outro dia acordo trincado de fome... O pior é que sempre vou dormir com a barriga cheia de ovos :sick01:

Tenho quase certeza que é sinal que to catabolizando ...

Postado (editado)

creio que seja normal, vc dorme em torno de 8 horas, depois de 3/4 horas maior parte ja foi ou esta sendo digerido.

mas em todo caso, deixe uma refeição liquida pronta, ai de madruga acorda solta uma agua e toma, pronto

Editado por acfs
Postado (editado)

Não vejo relação entre estar com fome e estar catabolizando.

Nem eu... comigo é assim:

Se como muito antes de dormir, acordo morrendo de fome.

Se como pouco, acordo mais de boa.

Já notei isso

Editado por PH Souza
Postado

Nem eu... comigo é assim:

Se como muito antes de dormir, acordo morrendo de fome.

Se como pouco, acordo mais de boa.

Já notei isso

Qual a lógica disso kk

---

Se você fica de barriga vazia creio que já está catabolizando, ou seu corpo vai se manter vivo com quais nutrientes ? ar ?

Postado

Qual a lógica disso kk

---

Se você fica de barriga vazia creio que já está catabolizando, ou seu corpo vai se manter vivo com quais nutrientes ? ar ?

Que viajem, não tem nada a ver, rapaz. Existem reservas de energia, uma dela está nessa pancinha que você tem aí. Se fosse assim dietas como jejum intermitente, ou low carbs/low kals só serviriam pra quenianos corredores que pensam 33 kgs.

Postado

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