[Relato] 1º Ciclo - Stano X Ciclo 6 - Agora Vai!

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Postado 30/01/2015 às 16:10 01/30, 2015

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Shape foda demais mano, parabéns... volume legal e SECO!

Bora crescer mantendo a qualidade!

Abraços

Outra coisa, teu BF está abaixo de 9%

Muito obrigado mano, sim consegui ter ganhos com qualidade, acredito que diminui meu bf e ganhei maturidade muscular, to muito feliz, importante é isso, qualidade!!

Vou fazer uma avaliação e confirmo o BF e medidas!

Tamo junto bro, segue firma na reta final do seu ciclo!

Depois posto mais fotos

RELATO 1º CICLO: STANO E CICLO 6 (TERMINADO COM FOTOS)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/171909-relato-1-ciclo-stano-x-ciclo-6-agora-vai/

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Criado 11/17, 2014 11/17, 2014
Última resposta 03/3, 2015 03/3, 2015

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EmmanuelMartyres IFBB

30/11/2014 às 02:51 11/30, 2014

isso man..esqueci de comentar isso,bem lembrado! ai no caso usa 60-70mg por dia pra compensar as perdas na metabolizaçao
EmmanuelMartyres IFBB

4/12/2014 às 14:11 12/4, 2014

ok vamos la man esta claro que voce teve um ataque de panico ai... ja vi ocorrer dezenas de vezes...psicologico é fraco mesmo e voce pode ter esse tipo de reaçao. desloar a agulha n meio da ap
Saintgraal

17/11/2014 às 11:26 11/17, 2014

vou acompanhar

Imagens Postadas

Postado 30/01/2015 às 16:27 01/30, 2015

Ficou bom hein. Parabéns pelo resultado.

Abraço

Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

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Postado 30/01/2015 às 16:39 01/30, 2015

Cara to acompanhando você pra ver se crio coragem. To no caminho certo. Apesar das pedrinhas no percurso o resultado ta excelente. To esperando suas medidas. Tmj

#menteblindada

Postado 30/01/2015 às 16:54 01/30, 2015

Parabéns pelos resultados brother ficou com o shape q as ppk gostam kkkk

Se puder posta as medidas de antes e depois, abraço.

Educação física 🏃‍♂️ pós graduação Bodybuilding coach 💀💪

"Bendito seja o SENHOR, minha rocha, que ensina as minhas mãos para a peleja e os meus dedos para a guerra;" Salmos 144:1

Postado 30/01/2015 às 16:58 01/30, 2015

Efeito estético impressiontante. Comparei comtua primeira foto e a diferença é enorme, em qualidade.

Foi um clean bulk né?

Knowledge is not power. Knowledge IN ACTION is.

Postado 30/01/2015 às 17:06 01/30, 2015

Evolução muito boa cara ,parabéns.

Você ganhou mm e ainda perdeu gordura ne ?

Postado 2/02/2015 às 15:19 02/2, 2015

- Eai brother, shape qualidade demais. Mt boa a evolução.

GENÉTICA - A ciência descobriu,a medicina comprovou,a fisiologia estudou,a anatomia concordou, e eu não dei a mínima pra isso tudo,construí a minha própria. :medieval:

OF FIRE :skull: :skull: TRT subC 150mg/week (Relatando)

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Postado 6/02/2015 às 11:39 02/6, 2015

Nossa que evoluçao top chuto que no pre ciclo vc estava com 12%bf e retido ainda terminou com quase 8%bf ganhou massa melhorou dms o peitoral e os braços ganho de qualidade maturidade parabens a o ciclo 6 foi da dragpharma?

Editado 6/02/2015 às 11:40 02/6, 2015 por BrunoSudan (veja o histórico de edições)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/195839-diario-sudan-iffy-progressao-de-carga/ Acompanha ae galera o diario

4 semanas depois...

Postado 3/03/2015 às 03:03 03/3, 2015

Ae broo ,dahora a evolução

Shape tá filé !

valeu a pena não ter desistido com aquele problema na terceira semana

Postado 3/03/2015 às 11:25 03/3, 2015

- e agora kaike, vai mandar um cruise ou vai fazer tpc ?

GENÉTICA - A ciência descobriu,a medicina comprovou,a fisiologia estudou,a anatomia concordou, e eu não dei a mínima pra isso tudo,construí a minha própria. :medieval:

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Postado 3/03/2015 às 14:56 03/3, 2015

Caralho mano, parei de acompanhar la pra quarta semana e voltei só agr... Shape ficou mto top, evolução mto mto boa msm. Parabéns. E como ta a Tpc, conseguindo segurar os ganhos bem ?