Michael Douglas 1 Postado Julho 24, 2014 às 15:33 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 15:33 Ola pessoal!! Gostaria de perguntar o sequinte. Estou em Bulk limpo Poderia adicionar minha dieta o amendoim? Se sim que refeição usa-lo e se nao Porq? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
leonardooosouza 635 Postado Julho 24, 2014 às 15:34 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 15:34 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/50050-iifym-se-encaixa-nos-seus-macronutrientes-com-video-explicativo/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dalcarde 11 Postado Julho 24, 2014 às 15:36 Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 15:36 Pode, é uma ótima fonte de gorduras boas. Pode ser distribuído durante o dia, menos nos horários próximos ao treino. Mas geralmente se come antes de dormir. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Julho 24, 2014 às 16:23 Supermoderador Compartilhar Postado Julho 24, 2014 às 16:23 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados