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Postado

Bom galera, to aqui para pedir avaliação desse suplemento Winner Mass 3400, pretendo comprar ele mais andei pesquisando e não achei nada sobre o mesmo,pela tabela nutricional.. 32g de proteína,eita em,melhor que o 3200 da probiótica,e aí oque vocês acham?

Postado

nunca ouvi falar tambem.. mas se noa me engano nosso corpo absorve apenas 30g de proteina de uam vez.. entao nao comepnsaria pegar uma que tenha muito mais que isso..

Postado

nunca ouvi falar tambem.. mas se noa me engano nosso corpo absorve apenas 30g de proteina de uam vez.. entao nao comepnsaria pegar uma que tenha muito mais que isso..

já sabe-se que isso é um mito

se você quer proteína em hipercalórico, vai de nitrox igual o Mydra falou haha

EDIT: Pra mim o que conta em hiperCALÓRICO são as CALORIAS (sem muita gordura de preferência)

Editado por .RussO (veja o histórico de edições)

Diário - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152036-russo-stronglift-5x5-2014/

Metas - 51kg 52kg 53kg 54kg 55kg 56kg 57kg 58kg 59kg 60kg 61kg 62kg 63kg 64kg 65kg

hwbw.jpg

"Pois a lei espartana não permite retiradas. Somente se regressa para casa vitorioso ou morto sobre o escudo."

Postado

Esse suplemento eu não conheço mas a Solaris tá sendo bem recomendada pela galera aqui da cidade que usa.

Os caras não são top bodybuilders mas tem uma noção das coisas e falaram muito bem dos suplementos dela mas eu nunca tomei nada da marca.

Postado

O Leandro Twin deu uma dica interessante de hipercalórico caseiro que fica com um valor bacana, manda 1kg da proteína de sua preferência, pode até ser albumina, com 2kg de dextrose ou uma mescla de dextrose com farinha de aveia, compra um multivitamínico e já era.

Assim que, se alguém está em Cristo, nova criatura é; as coisas velhas já passaram; eis que tudo se fez novo.
(2 Coríntios 5:17)

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