A Franguitta

[.RussO 210]

Low Reps seriam séries com baixo número de repetições Cah.

EDIT: Não fiquei decepcionado não hahaha, foi só zuera, mais fiquei esperando seus relatos e nadaa. Espero que dê tudo certo aí pra você hoje, e vamo corrigir essa alimentação quando esse corre corre acabar.

Editado Fevereiro 20, 2014 às 17:11 por .RussO

[Coach.Wagner 4307]

agacha no smith, afundo no smith x.x, quase chorei aqui ahsuhauhs

qual q possibilidade de troca de academia agora? ahsuhauhua xD

[Neophytu 63]

E decidiu qual curso fazer? Rs

[.RussO 210]

agacha no smith, afundo no smith x.x, quase chorei aqui ahsuhauhs

qual q possibilidade de troca de academia agora? ahsuhauhua xD

Vdd Cah, pode começar a pensar nisso aí em! euahueaea

[sparcow 49]

Cheguei meio atrasado pra ajudar na escolha do curso, sou formado em engenharia química (e tenho muitos amigos que fizeram química também) e posso te dizer: fica longe dessas paradas de química! iaushasiuhasuihsaiuhsa

O curso é difícil, vc se fode e estressa, depois se lasca mais ainda pra conseguir um emprego e a maioria acaba indo fazer mestrado pra dar aula ou fica estudando pros concursos que vc tbm vai poder fazer com formação em relações exteriores, mas estressando muito menos pra formar.

Quanto ao treino, manda ver, organiza bem a dieta e força nessas coxa! iuahasuihsaiuhasiuh

[Cah_Damacennõ 5]

Bom Diia Gentê Liindaa ! *-*

vocês estão beem ? :3

Poiis eu estou só o pó . ><

Ontem não treineei . Por que ??

Oppa, porque fuii entregar os documentos do Prouni .. cheguei lá as 9hr ee saí de laa 17:25 hr . Tá boom ou quer maiis ?

Queer maiis ? Boon, voltei pella CPTM . Tive que deixar três trens passar, porque não dava pra entraar . Pra quen não mora Em Saõ Paulo, vou explicar :

A CPTM aquii em SP exiiste pra provar que a lei de Newton estava errada :

Doiis corpos podeem, siim, ocupaar o mesmo espaçoo . Aliás, se tratando de CPTM, atté cinco corpos ocupam o mesmo espaço . & não são necessáriamente corpos cheirosoos , ok ?! #SOFRII

aiinda passei mall porque não comi direito .

Levei uns lanchinhos, mas não o suficiente pra un acampamento . ¬¬'

E quando pensei em compar algoo na 'cantiina' da faculdade, advinhem ?!

Me deparei com unn StarBucks' ( voocê toma un cafée e ten que deixar a mãe como pagamento . )

.. como não tinha levado minha mãae ... kkkkkk ><

Cheguei en casa umas sette e pouco #DETONADA .

e quando joguei comiida de verdade no estomagoo, elle carinhosamente devolveu . "/

Quantto a mudar de academiia ..

por enquanto sen chancee . Planno Fidelidade' ( salgõo a santta ceiia mesmo .! )

vou me virandõo , fazendo com halteres .. seii láa . ><

: HOJÊE

provavelmente não vou treinar tambéem .

tõo realmente esgotadaa, me sentindo fracaa .

Vouu descansar beem hooje pra amanhã irr treinar os superiores ( coisa que ainda não fiiz inclusive . )

queriia agradecer a toodoos que estão acompanhando, dando diicas e, principalmente, cobrandoõ .! #SÉRIIO

ee pra quen não estáa acompanhandõo :

ACOMPANHAA AÍÍ .

→ rumõo aos 98cm de quadriil ( Beeeijos Eva Andressa' kkkk )

& aõo diplomoona née .

PS: escolhi Relações Internaconais .

Sou tagarella demaiis pra trabalhar em un laboratóriio >< , apesar de gostar muitto de química .

Beeijoos e Bons Treinoos

[ritchien 404]

A pior coisa que tu pode fazer é deixar de treinar por estar desanimada ..

Já aconteceu umas 3x de eu tá na merda e ir treinar ..

E após sair da academia, eu sai novo, cheio de energia.

[Cah_Damacennõ 5]

Cheguei meio atrasado pra ajudar na escolha do curso, sou formado em engenharia química (e tenho muitos amigos que fizeram química também) e posso te dizer: fica longe dessas paradas de química! iaushasiuhasuihsaiuhsa

O curso é difícil, vc se fode e estressa, depois se lasca mais ainda pra conseguir um emprego e a maioria acaba indo fazer mestrado pra dar aula ou fica estudando pros concursos que vc tbm vai poder fazer com formação em relações exteriores, mas estressando muito menos pra formar.

Quanto ao treino, manda ver, organiza bem a dieta e força nessas coxa! iuahasuihsaiuhasiuh

Escolhii Relações Internacionais mesmoo . *---* #UFFA kkkkk

voou organizaar a alimentaçãao , taa precáriia .

Obrigadõ pella forçaa .

Beijõos

E decidiu qual curso fazer? Rs

Relações Internacionais . =D

agacha no smith, afundo no smith x.x, quase chorei aqui ahsuhauhs

qual q possibilidade de troca de academia agora? ahsuhauhua xD

Vdd Cah, pode começar a pensar nisso aí em! euahueaea

assin que passar essa fiidelidadee ..

ou quando eu tievr dindin pra pagar a 'multa' . ¬¬'

Beijoos

Low Reps seriam séries com baixo número de repetições Cah.

EDIT: Não fiquei decepcionado não hahaha, foi só zuera, mais fiquei esperando seus relatos e nadaa. Espero que dê tudo certo aí pra você hoje, e vamo corrigir essa alimentação quando esse corre corre acabar.

E aii funcionariia comoo exattamente ?

A pior coisa que tu pode fazer é deixar de treinar por estar desanimada ..

Já aconteceu umas 3x de eu tá na merda e ir treinar ..

E após sair da academia, eu sai novo, cheio de energia.

não desâniimo .

ée cansaçoo mesmo .

Esses dois dias me esgotaraam . "/

[ritchien 404]

Cansaço também '-'.

Na época do quartel, dia inteiro carregando armário ..

Saia de lá morto, ia pra academia .. a vida voltava ao normal.

[Cah_Damacennõ 5]

Cansaço também '-'.

Na época do quartel, dia inteiro carregando armário ..

Saia de lá morto, ia pra academia .. a vida voltava ao normal.

eu vou veer, se eu der uma melhoradaa eu vou . =D

( não vejo a hora de chegar o almoço pra ver se o meu estomago vai aceitar a comida .. >< )