alvesk Postado Dezembro 23, 2013 às 00:41 Postado Dezembro 23, 2013 às 00:41 Estou na 7ª semana do meu cutting e já que nesse periodo de festas as academias estão fechadas e pelo menos no meu caso não há onde treinar, vocês acham que compensa eu tentar uma dieta cetogênica devido a não precisar dessa "energia" provida dos carboidratos ou é melhor apenas mante-los em pequenas quantidades? (aproximadamente 100g/dia). Obrigado
Fernando Perilo Postado Dezembro 23, 2013 às 00:46 Postado Dezembro 23, 2013 às 00:46 Treina em casa e mantem a dieta, segue video do grande twin. https://www.youtube.com/watch?v=42rdQs2UQ4Y
Supermoderador mpcosta82 Postado Dezembro 23, 2013 às 09:03 Supermoderador Postado Dezembro 23, 2013 às 09:03 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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