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tópico do desafio

Posts Recomendados

Postado

instalou o k9?

sim kkkkkkk vou me arrepender mas está feito kkkkkk

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

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  • POST DE INSCRIÇÃO * As regras estão claras na imagem. * Somente serão inscritos quem curtir, pois a competição iniciará apenas em janeiro. * A competição apenas iniciará em janeiro, pois

  • Visitante usuario_deletado1423
    Visitante usuario_deletado1423

    Quem quiser entrar dá like. Fica mais fácil de atualiza-la. (Assim eu não preciso ler 10 páginas procurando quem pediu para entrar no campeonato...) NoFap December: planeta FELLIPE ASSIS

  • Bom galera é o seguinte.. NOFAP WARS Regas 1 - A inscrição será feita ao curtir ESSE post. As inscrições serão fechadas até a data 26/01/2015 segunda-feira que vem. ou até o moment

Imagens Postadas

Postado

Cai de novo no dia 4, n sei oq se passa no quarto dia, perco o controle geral do PMO!!!!!!!

Zerando, amanhã dia 01!

9kQwlqc.jpg

Postado

jogou a senha fora???

sim kkkkkkk fudeo kkkkkkk

Agora o naite vai bater ate pra mulher do palito de dente

GRD_770_palito%20gina.jpg

hauauahuauaauhauah verdade kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@topico

senhores para participar do torneio é só dar like no post do carbonera na página 1240,no post tem uma estrela

aplique-estrela-amarela-para-o-Natal1.jp

Editado por KimKaphwann (veja o histórico de edições)

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

Postado

Caraca, acho que deviam trocar o nome do tópico pra YesFap, galera cai toda hora HUAHUAHAUHAUHA

----

Day 30 aqui, bem tranquilo. Hoje de manhã notei que rolou uma poluçãozinha noturna. Acho que foi a primeira nesse período de 30 dias.

Rumo ao segundo mês de nofap/noporn.

Postado

Dia 2 de boa...

Pra mim é fácil ficar sem bronha, trabalho das 8h30-12h e 13h30-18h, depois treino...

Isso quando não tenho aula das 19h-22h30, agora tô de férias...

Só teria tempo no banho e como o banho tbm é corrido, eu poderia levar de boa esse desafio ahahaha

"Se ser homem evoluído e moderno no século XXI é ser chorão, coitadista e aspirante a derrotado, fico com a pecha de homem das cavernas com o maior orgulho, não há glória na derrota e não há evolução na zona de conforto." Diego Souza

Postado

Dia 33

Pra mim fez toda a diferença, queria ter lido antes.

Me perdoem a intromissão, mas do que você estão falando?

Que mulher gostosa essa Mel, naite.

Dieta: Paleolítica Low Carb w/ CarbNite.
Treino: SL 5x5 + HIIT.

A sociedade que coloca a igualdade à frente da liberdade irá terminar sem igualdade e liberdade.

Milton Friedman.

GzRNx8F.jpg

Postado

sim kkkkkkk fudeo kkkkkkk

hauauahuauaauhauah verdade kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@topico

senhores para participar do torneio é só dar like no post do carbonera na página 1240,no post tem uma estrela

aplique-estrela-amarela-para-o-Natal1.jp

É o post que tem as regras ?

Pq to no cel e ai n mostra a estrela e a contagem das page acho q é diferente da do site

This is your life and its ending one minute at a time.

   becoming-superhuman-logoretina200.png.a4bb053930d8361edebf9caa119d12f0.png.13daa622fb736f56c0cec7acb9b80f98.png.3db142bdd9b4226128d62d7428813a8f.png

Postado

Me perdoem a intromissão, mas do que você estão falando?

Que mulher gostosa essa Mel, naite.

Depois q li alguns livros, entendi certas coisas, ficou tudo bem mais facil. Fiquei bem mais desapegado e puteto tbm. KKKKKKKKK

Desistir não torna algo mais fácil.

Postado

Time que tiver eu ou o Naite tá fudido

Postado

Time que tiver eu ou o Naite tá fudido

ou não kkkkkkkkkkkk

eu vou sabotar hahahaha kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

eu vou serio, mas... se eu cair kkkkk eu formato o pc, só pra sabotar kkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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É o post que tem as regras ?

Pq to no cel e ai n mostra a estrela e a contagem das page acho q é diferente da do site

isso mano esse mesmo, as regras que o carbonera colocou

Que mulher gostosa essa Mel, naite.

baixa seriado presença de anita kkkk tem umas cenas dela bem top kkkkkk tem ele torrent

Editado por KimKaphwann (veja o histórico de edições)

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

Postado

Cai após 20 dias

ZO3kcnz.png?1

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

Postado

Formata não naite... A guerra só acaba apos 90 dias.. Vc cai mas o que vai contar vai ser sua PR na data da war...

ahhhhh entendi, vamos ver como vai ser kkkkkkkkk 3 meses sem stripper gzuis amado kkkkk

Cai após 20 dias

segue firme de novo 20 dias é uma boa marca

Editado por KimKaphwann (veja o histórico de edições)

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

Postado

Depois q li alguns livros, entendi certas coisas, ficou tudo bem mais facil. Fiquei bem mais desapegado e puteto tbm. KKKKKKKKK

Que livros cara? tb quero desapegar dessa porra uashuas

9kQwlqc.jpg

Postado

Que livros cara? tb quero desapegar dessa porra uashuas

Dia 34

David X - Minhas regras

Livros de Nessahan Alita

Os principios que regem a interação social.

Desistir não torna algo mais fácil.

Postado

Dia 34

David X - Minhas regras

Livros de Nessahan Alita

Os principios que regem a interação social.

Valeu parceiro, baixei aqui, ler primeiro 'osprincipios'.

9kQwlqc.jpg

Postado

Dia 18... rumo ao primeiro mês, ainda vou fazer história nesse nofap!

 

Squat 140x2 140x3 140x5

DL 180 195 200 200x3

Bench 116120 135 140x2

Overhead 6575 80x6

Postado

Valeu parceiro, baixei aqui, ler primeiro 'osprincipios'.

Acho melhor ler na ordem q coloquei

David X - Aprenda as 2 regras. Foque em vc

Nessahan - Conheça elas

Principios - Como interagir

Desistir não torna algo mais fácil.

Postado

Não to mais caindo tão fácil, só quando chega na casa dos 20 dias que da merda hahahah ...

DAY 5

Recorde NoFap: 63 Dias

9kQwlqc.jpg

---------------------------------------------------------------------------------------------------

FAÇA O QUE A MAIORIA NÃO FAZ, E TERÁ O QUE A MAIORIA NÃO TEM !!!

Postado

Separa os pila pras gurias Naite hahaha

edit: Dia 1

fala mano, sim nos dias que eu não aguentar mais vai ser o jeito, vamos tentar ir bem longe nofap, só consegui ficar 1mês no fap apenas 1 vez na minha vida kkkkkk e foi muito doideira kkkkkkkkk

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

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Postado

Dia .. 15?

Independente.. não caio mais..

A cabeça está pensando em outras coisas beeem mais importantes...

Estudos melhoraram 1000%. Estou menos irritado com coisas que antigamente , faziam eu explodir.

Concentração que não tinha antes , agora eu tenho.

Acho que mudei até de personalidade , de repente haha

Abraços galera!

Postado

fala mano, sim nos dias que eu não aguentar mais vai ser o jeito, vamos tentar ir bem longe nofap, só consegui ficar 1mês no fap apenas 1 vez na minha vida kkkkkk e foi muito doideira kkkkkkkkk

Foi o mês que eu mais dei risada em todo meu tempo aqui no fórum... ashuashuashuashuashasuhasuhasuas

Postado

Dia .. 15?

Independente.. não caio mais..

A cabeça está pensando em outras coisas beeem mais importantes...

Estudos melhoraram 1000%. Estou menos irritado com coisas que antigamente , faziam eu explodir.

Concentração que não tinha antes , agora eu tenho.

Acho que mudei até de personalidade , de repente haha

Abraços galera!

To nessa também, de todas as atividades "laborativas" renderem mais, mas não to gostando não, kkkkkkk, parece que fiquei meio assexuado, sei lá, preferia ser taradão.
''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado

Foi o mês que eu mais dei risada em todo meu tempo aqui no fórum... ashuashuashuashuashasuhasuhasuas

hauahauhauha kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

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