[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Night 573]

Se voce fosse ter 1,90 ja seria um cara alto com essa idade. Talvez voce cresça alguma coisa, mas não vai ser nada absurdo. Com 17 anos eu ja tinha os mesmos 1,85 de hoje com quase 22.

Editado Julho 19, 2014 às 12:06 por Night

[ShaoKhan 68]

eu cresci muito dos 14 aos 16 , agora aos 21 , aumentei só 3cm em relação aos 16 anos

[Frangotinho 1]

Eu, dos 15 aos 17 cresci só 4cm, é natural isso?

[philip_np 887]

O do cara do cutting dos 60 dias aí eu acredito que dá sim. Eu saí de 27% de BF pra 11% em 3 meses sem praticamente perder medidas de tórax, braços e pernas. Foram 10kg de perda e eu ainda atrasei minha evolução com uns dias do lixo loucos. Daria pra ter feito em 2 meses.

Abraços.

Talvez dê sim, só que tem coisa errada, ele falou que tem 4% de BF, nem na China que é só isso.

Olhem a foto do link, é a minha mão e o meu pulso esquerdos. Coloquei ao lado uma moeda de 1 real para terem uma escala. Minha mão/pulso são muito pequenos para alguém de 17 anos e 173cm? Detalhe que minha mão é menor que a da minha mãe. https://imageshack.com/i/ew765202j

Cara , meu ''pulso'' é do tamanho do seu , se não for menor e a mão quase do mesmo tamanho, o único ponto bom em ter punhos finos é que quando o antebraço está monstro fica mais visível ainda a diferença.

Eu, dos 15 aos 17 cresci só 4cm, é natural isso?

Depende, eu cresci bastante dos 16-17, mas tem gente que tem o estirão do crescimento antes ou depois.

[Pedrocka 197]

O cara do 60 dias de cutting ta pumpeado, ta vermelho e suando.... Não acredito que ele usou algo, acredito mais que ele mentiu o tempo...

Editado Julho 19, 2014 às 15:08 por Pedrocka

[Royal 128]

dos 15 aos 20 anos cresci 5cm

[marcelo007 39]

sabe o que é engraçado? que a várias paginas atrás nego falando que não dava pra chegar nesse shape do Léo (foto a baixo)

já a algumas páginas atrás nego falando que da pra chegar nesse shape do Léo ( foto a baixo)

não vejo muita diferença entre uma foto e outra não, só que ai ele já estava fácil beirando a casa dos 45cm de braço, pode ser possível pra alguns, pra outros só ciclando, tem vários fatores que vão determinar chegar em um shape desses.

[ShaoKhan 68]

45cm contraído né , porque relaxado da maneira que está ae , chuto uns 42 ..

Possível naturalmente só os quads , na verdade dá pra ir além , já o upper tá muito desenvolvido pra um natural

[Royal 128]

ai não tem 45 de braço nunca, no máximo 42~43 contraido

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/53762-leonardo-schulz/

pesquisei ta ai topico dele

43 de braço em janeiro de 2011 nessa foto

Editado Julho 19, 2014 às 16:04 por Royal

[thalesgodoy 406]

Talvez dê sim, só que tem coisa errada, ele falou que tem 4% de BF, nem na China que é só isso.

Realmente, 4% não é nunca....