lukao1993 1329 Postado Novembro 2, 2016 às 20:56 Compartilhar Postado Novembro 2, 2016 às 20:56 4 horas atrás, Marlon Paradise disse: Por que? Pra crescer eles precisam comer, igual nós de academia fazemos. Por que eles ficam secos o ano inteiro e nós não? A intensidade do treino é bem diferente. Tá bom que o que manda é a dieta mas parece que o desenvolvimento do corpo quando se treina BW é diferente. É muito contraprodutivo o cara manter o bf alto e treinar calistenia ao mesmo tempo, na minha opinião nem tem como. E como o aroma mesmo disse o treino BW desenvolve demais o core, fica parecendo pedra haha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Norton 3556 Postado Novembro 2, 2016 às 22:31 Compartilhar Postado Novembro 2, 2016 às 22:31 Fica inchado pelo pump, eu passei a usar alguns calistênicos no final de cada treino com oclusão para poupar volume e tempo gasto. E esta sensação de parecer pedra dura até o próximo treino, creio que seja apenas o pump nada mais. Porém não estou reclamando... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
spclaudio 0 Postado Novembro 4, 2016 às 02:08 Compartilhar Postado Novembro 4, 2016 às 02:08 Boa noite galera. Dá pra chegar natural ? Colega da academia, treina há 3 anos, diz nunca ter tomado nada. O que dizem? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RoxySux 338 Postado Novembro 4, 2016 às 02:54 Compartilhar Postado Novembro 4, 2016 às 02:54 Chega Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
spartanzgod 367 Postado Novembro 4, 2016 às 03:05 Compartilhar Postado Novembro 4, 2016 às 03:05 tb acho q chega, cara aparenta ter a estrutura meio grande.. ta aí um shape natural q acredito que chegue com esforço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lukao1993 1329 Postado Novembro 4, 2016 às 08:57 Compartilhar Postado Novembro 4, 2016 às 08:57 6 horas atrás, spclaudio disse: Boa noite galera. Dá pra chegar natural ? Colega da academia, treina há 3 anos, diz nunca ter tomado nada. O que dizem? Dá pra chegar sim Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lorenzo_EP 9699 Postado Novembro 4, 2016 às 09:15 Compartilhar Postado Novembro 4, 2016 às 09:15 7 horas atrás, spclaudio disse: Boa noite galera. Dá pra chegar natural ? Colega da academia, treina há 3 anos, diz nunca ter tomado nada. O que dizem? Chega sim. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marlon Henrique01 996 Postado Novembro 4, 2016 às 13:25 Compartilhar Postado Novembro 4, 2016 às 13:25 11 hours ago, spclaudio said: Boa noite galera. Dá pra chegar natural ? Colega da academia, treina há 3 anos, diz nunca ter tomado nada. O que dizem? Claro que não chega, a não ser que tenha a genética LIKE A GOD brinks, só queria ser do contra Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mahew 14 Postado Novembro 4, 2016 às 20:37 Compartilhar Postado Novembro 4, 2016 às 20:37 Conhecido meu tem 1,90, chega? Não sei se é natty, mas a gineco ele têm desde a adolescência.Totalmente alcançável, né? Enviado de meu XT1033 usando Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vitorbernardo 105 Postado Novembro 4, 2016 às 21:38 Compartilhar Postado Novembro 4, 2016 às 21:38 59 minutos atrás, Mahew disse: Conhecido meu tem 1,90, chega? Não sei se é natty, mas a gineco ele têm desde a adolescência.Totalmente alcançável, né? Enviado de meu XT1033 usando Tapatalk Nada de mais,o unico destaque é o braço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora