[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Danilo Z]

Só porque o cara treina BB não pode chegar em um bom shape natural?piada né. Tem uma foto antes dele começar a ciclar

com 44 de braço e uns 15% bf. Acho que aquilo era uma shape natural para ele , até porque o cara costuma usar baixas dosagens de aes. Se eu não me engano ele competiu no estreantes com 400mg testo e 300mg tren por semana e durante 12 semanas

Não acredito q ele chegue nesse nível da foto sem AEs com treinos infrequentes e sem visar progressão de carga de jeito nenhum.Eu se tivesse treinando como ele estaria com 40 de braço e 64 de perna até hoje.

Dosagens baixas??? hahaha

Eu tenho amigos q usam 20~30 mg de ox , ou 30 mg de diana ou 1 ampola de dura por semana no ciclo ...o q é considerado baixo, e conseguem resultados MUITO acima de qualquer natureba q conheço, não se iluda mano.

[Nando32SA]

Não acredito q ele chegue nesse nível da foto sem AEs com treinos infrequentes e sem visar progressão de carga de jeito nenhum.Eu se tivesse treinando como ele estaria com 40 de braço e 64 de perna até hoje.

Dosagens baixas??? hahaha

Eu tenho amigos q usam 20~30 mg de ox , ou 30 mg de diana ou 1 ampola de dura por semana no ciclo ...o q é considerado baixo, e conseguem resultados MUITO acima de qualquer natureba q conheço, não se iluda mano.

ciclo dividindo a ampola? meia na segunda e meia na quinta? durante 8 semanas por exemplo? se for isso eh claro que o cara vai ser absurdamente maior que um natural

[Viking Warrior]

Ainda não postaram mas eu acho que um objetivo até mesmo para quem faz uso de AE's é um shape fodastico como esse:

[HesuRe]

Ainda não postaram mas eu acho que um objetivo até mesmo para quem faz uso de AE's é um shape fodastico como esse:

nao vo nem perguntar onde c viu essa foto rsrs

[manoarroz]

Ainda não postaram mas eu acho que um objetivo até mesmo para quem faz uso de AE's é um shape fodastico como esse:

Rapaz msm quem cicla nao pode esperar um shape desses

[Nando32SA]

Rapaz msm quem cicla nao pode esperar um shape desses

pq não?

[manoarroz]

pq não?

qnt pessoas que ciclam e nao vivem do corpo tem um shape desse?

[Nando32SA]

qnt pessoas que ciclam e nao vivem do corpo tem um shape desse?

tem uma pancada, do mesmo jeito que aqui no forum que tem tem um monte de gente que cicla com corpo pior do qeu natural

[Twisted Metal]

Rapaz msm quem cicla nao pode esperar um shape desses

pq não?

tio piçaiko, Lucas Carvalho chegou +ou- nesse shape, pouco mais de 1 ano blast cruise.

ele recebe AES top em troca do marketing do que ele faz dos labs.

pode ver que os caras recreativos daqui, não chegam nesse shape em 1 ano, 2 anos, de blast cruise.

os caras que tem contato com AES de qualidade, chega num prazo bem mais curto.

qualidade do AES é tudo.

[digo_araujo]

Por mais que tenha uma genetica MUITO FODA! não existe como chegar em shapes VOLUMOSOS FIBRADOS E RASGADOS ao natural, Sou diabetico, ja faço uso de insulina a 17 anos, Oque me deixa com dificuldade em ganhar gordura, trabalho direto com nutricionistas e endocrinologistas, de ambos a Resposta é a mesma, por mais que tenha uma ÓTIMA genetica, levaria sei la. uns 200 anos treinando e comendo CERTISSIMO pra chegar num patamar aceitavel!

[Rafael Duarte]

ja que ninguem fala, mulher chega nesse shape natural ????

Pra mim este é o melhor tipo de shape para as mulheres

Shape muito bom para mulher ! Acho que a mulher que tentar chegar natural neste shape vai ter que ralar muito .

[frankx]

na medida essa mina , nao curto muito as que tem abs rasgado e pernas e gluteos cavalares , fica estranho

[Rafael Duarte]

na medida essa mina , nao curto muito as que tem abs rasgado e pernas e gluteos cavalares , fica estranho

[2]

[mathhh]

ta na medida mesmo.. gzuiz

mas esse abs dela requer mta dedicação

[KimKaphwann]

da pra chegar natural ??????? priscila freitas, aqui povo so fala de shape de homem falar tbm de mulher ne, muitas deve acompanhar tbm

Editado Maio 8, 2014 às 20:45 por KimKaphwann

[frankx]

dá

com boldenona e ox

[Tanin]

Será? kkk

[teusvarela]

Será? kkk

olha essa vascu... fibradasso, em 2 anos aumentou 35 libras e diminuiu 5% de bf, acha mesmo que dá? oO ehalkejalçjea

[Viking Warrior]

Blast and Cruise faz qualquer um que tenha noção de dieta crescer ...

Uma coisa que eu não entendo nesses BBs e que vou da uma pesquisada pra tirar essa duvida (se alguém tiver algum link ai eu agradeceria) é do porque deles não crescerem TANTO com treinos como nós meros mortais conseguimos crescer, digo, se nos crescemos com treinos visando progressão de carga a lógica seria eles conseguirem crescer o triplo do que conseguimos com o mesmo treino, invés de crescer com um treino cheio de isoladores.

Sobre a mina ai de cima da foto, na minha opinião da pra chegar sim, mas confesso que tenho uma certa duvida referente a perna dela.

[frankx]

porque os aes e peptídeos no geral aumentam a capacidade celular de armazenar metabólitos e crescimento das fibras

resumindo , qualquer estímulo vai hipertrofiar , seja pelo aumenta do sarcoplasma ou pelo crescimento das miofibrilas

talvez se eles treinassem mais voltados pro PL seriam mais densos , mas diferença de tamanho acho que não teria

[Tanin]

olha essa vascu... fibradasso, em 2 anos aumentou 35 libras e diminuiu 5% de bf, acha mesmo que dá? oO ehalkejalçjea

Fui irônico hahahaha.

[teusvarela]

Fui irônico hahahaha.

ah bom rsrsrs não consegui perceber a ironia

[rodrigoDBZ]

Como vc sabe até as dosagens??? E quando ele começou?

Sim , ele relatou tudo . O cara é bem honesto nessa parte.

Não acredito q ele chegue nesse nível da foto sem AEs com treinos infrequentes e sem visar progressão de carga de jeito nenhum.Eu se tivesse treinando como ele estaria com 40 de braço e 64 de perna até hoje.

Dosagens baixas??? hahaha

Eu tenho amigos q usam 20~30 mg de ox , ou 30 mg de diana ou 1 ampola de dura por semana no ciclo ...o q é considerado baixo, e conseguem resultados MUITO acima de qualquer natureba q conheço, não se iluda mano.

Seus amigos sobem no palco com essa dose? Acho que não.

[Night]

Cita Casey Butt ( natural bodybuilder, que inclusive usou culturistas naturais na elaboração do tal calculo,ou seja, caras do mesmo nivel de Jeff lberts e companhia...) mas não acredita em fisiculturismo natural... ai você ve como da pra levar a serio...ser coerente é qualidade pra poucos.

Baita de um tópico bosta esse.

Só pra não passar em branco, qual a opinião de vcs? Da pra chegar? ele não é natural ok? to falando do shape da foto, por favor:

Um fato curioso, o craw tem a mesma altura e peso que ele nesta foto, e aparentemente mesmo bf:

Editado Maio 9, 2014 às 00:07 por Night

[rodrigoDBZ]

Cita Casey Butt ( natural bodybuilder, que inclusive usou culturistas naturais na elaboração do tal calculo,ou seja, caras do mesmo nivel de Jeff lberts e companhia...) mas não acredita em fisiculturismo natural... ai você ve como da pra levar a serio...ser coerente é qualidade pra poucos.

Baita de um tópico bosta esse.

Porra , por essas e outras que esse fórum virou motivo de piada pela internet. Só tem sabichão aqui , o cara não deve ler um artigo e fica repetindo igual um papagaio o que o pessoal fala por ai.

Editado Maio 9, 2014 às 00:04 por rodrigoDBZ

[manoarroz]

As vezes eu tenho disconfianca da natureza do craw. ( daqui a pko vem os fanboy xingar ahahahaha ) Se nao fosse disseminado nesse forum que o craw é natural, NINGUEM ai julga-lo como um. Dorsal do craw vale mais q o shape todo dos naturais do forum hahaahah. Alguem tem as medidas do craw e do boas? braco cintura altura etc?

[João Lustosa]

Um amigo meu diz que o irmão dele nunca ciclou nada, e o que faz ele ter 42 de braço, bf baixo, é principalmente a insulina (diabetico) , fora a dieta, suplementação.., é verdade isso/ ou nao tem nada haver?

[Night]

As vezes eu tenho disconfianca da natureza do craw. ( daqui a pko vem os fanboy xingar ahahahaha ) Se nao fosse disseminado nesse forum que o craw é natural, NINGUEM ai julga-lo como um. Dorsal do craw vale mais q o shape todo dos naturais do forum hahaahah. Alguem tem as medidas do craw e do boas? braco cintura altura etc?

Ele sempre diz que não tira, só fala o peso e altura( na epoca das fotos disse pesar 80kg pra 1,72). Do outro não sei, só altura, 1,70 e o peso na FOTO, ta ali no spoiler.

Sobre ser ou não natural, acredito que o é, muito embora obviamente tenha sido abençoado com uma boa genética, sem contar que tem um conhecimento prático/teorico invejável.

Editado Maio 9, 2014 às 00:33 por Night

[KimKaphwann]

boas ja participou do mens physique , mas foi legal essa ideia de colocar ele e o craw hehe deixo pros experts falarem hehe isso vai dar polémica night hehe

[Viking Warrior]

Eu já pensei em criar um tópico justo para isso já que todos daqui tem duvidas sobre o Craw em vários aspectos, eu achei uma besteira depois em criar um tópico só sobre ele. Isso faz tempo, mas já que tocaram no assunto Craw outra vez eu vou falar algumas coisas sobre ele aqui.

Tive a oportunidade de treinar com ele enquanto ainda morava em Curitiba, eu nem conhecia ele aqui no hipertrofia e só depois de um tempo ele disse que era o Craw e eu sem saber o grau de conhecimento de conhecimento dele ainda, eu só disse "ah legal".

Tenho duas coisas principais a dizer apenas pela academia que são:

Se você não cresce em uma academia como aquela, você realmente tem que ser muito ruim;

Aquela academia creio eu que é uma universidade, existe gente de muito alto nível por lá, tem pessoas com contato direto com BBs de fora, isso só para vocês terem noção;

Se eu me lembro bem, fazia apenas alguns meses que ele havia terminado o ensino médio na época em que eu e ele começamos a conversar com mais frequência e eu tiro o chapéu para tamanho "saber", ele corria feito doido atrás de ebook e vídeos de gringos na internet, isso é fato. Depois que ingressou em Direito eu não sei como vai mais essa fome de conhecimento, mas na época era enorme.

Ele diz ter uma genética mais valorizada mas sinceramente eu não acho, eu só acho que ele coloca o conhecimento dele em pratica, muito diferente das pessoas aqui que só sabem falar. Outra coisa que o ajuda é a abençoada Warrior Dieta, é ótima para manter um BF baixo e retenção é nenhuma, mas essa dieta não é para qualquer um, nem todos aguenta segui-la corretamente.

Ótimo lifter ele também.

Ele tem os motivos dele para não usar, e se ultimamente ele usou eu não sei porque só mantenho contato por FB já que me mudei para Cascavel.

O que as pessoas daqui falam que não da para chegar em um shape legal como o do Craw ou pelo menos perto, é que tem pouco tempo de treino. Eu não falo MAIS que são frangos ou burros, e sim só que não deram um tempo para ter uma mentalidade como pessoas que já estão a 5 anos + de treino natty e levados a sérios, tem. Podem notar que pessoas que ciclaram muito cedo, como antes até mesmo de 3 anos, COSTUMAM ser arrogantes no aspecto "naturais", elas são piores que qualquer outro tipo de gente em falar que tal sujeito não é, isso para não se sentirem inferiores ou sei lá, não sou psicólogo.

Se eu pudesse, quer dizer, se eu tivesse autorização eu pegaria fotos do FB dele e postava aqui (recentes) para vocês verem que depois de tanto tempo após as fotos postadas aqui ele não mudou muito.

Como eu disse, a academia na qual a conheci era uma universidade praticamente, só tinha atlas lá, cada mutante era um. Tem muito conteúdo o hipertrofia, muita coisa antiga e boa, peça de ouro que foi até mesmo traduzida, vamos dar uma olhada gente. Se todos fizessem isso eu aposto que o nível do fórum melhoraria muito.

E só para finalizar eu gostaria de dizer que não sou um alienado para pensar que qualquer shape da para chegar natural, penso sim em ciclar mas isso é daqui um bom tempo, quando os estudos não ocupar já tanto tempo assim. Afinal, minha meta é algo como Dwayne Johnson, por isso hoje em dia enquanto ainda faço faculdade e sei que não vou ciclar por agora, tento absorver muito conhecimento, o máximo que posso, para mais tarde eu conseguir ter os ganhos desejados.