sharkdark Postado Maio 13, 2015 às 23:24 Postado Maio 13, 2015 às 23:24 Quer falar de mestre olha esse aki Assista a "Dorian Yates - Blood & Guts. Legs" no YouTube - Dorian Yates - Blood & Guts. Legs: https://youtu.be/gfyPjLtQSLo Mt bom Lança 20g de alfaçe TSD que ai sim vc vai ver o que eh ficar grandao igual ao mestre Obg man vou segue sua dica
MonsterFreak Postado Maio 13, 2015 às 23:35 Postado Maio 13, 2015 às 23:35 Mestre >>> abismo >>> Dorian allioon, KimKaphwann, gLfN e 1 outro reagiu a isso 4
Visitante usuario_excluido2333 Postado Maio 13, 2015 às 23:40 Postado Maio 13, 2015 às 23:40 Estava pensando aqui, o mestre ainda não criou nenhum exercicio em homenagem a ele né? Tipo o arnold press, ou o yates row. Acho que era valido mudarmos o nome do supino para mestre press, ou nomear algum exercício em homenagem a ele o que acham?
Chez Postado Maio 13, 2015 às 23:44 Postado Maio 13, 2015 às 23:44 Estava pensando aqui, o mestre ainda não criou nenhum exercicio em homenagem a ele né? Tipo o arnold press, ou o yates row. Acho que era valido mudarmos o nome do supino para mestre press, ou nomear algum exercício em homenagem a ele o que acham? Vamos mudar Elevação lateral para "Espinhação lateral"! allioon e MonsterFreak reagiu a isso 2
Visitante usuario_excluido2333 Postado Maio 13, 2015 às 23:45 Postado Maio 13, 2015 às 23:45 Vamos mudar Elevação lateral para "Espinhação lateral"! Boa hahaha vão dando sugestões ai galera
vitorsousac14 Postado Maio 14, 2015 às 00:19 Postado Maio 14, 2015 às 00:19 Quer falar de mestre olha esse aki Assista a "Dorian Yates - Blood & Guts. Legs" no YouTube - Dorian Yates - Blood & Guts. Legs: https://youtu.be/gfyPjLtQSLo Mt bom Obg man vou segue sua dica Não esqueça de arrepiar nos carb também.
Marlon Henrique01 Postado Maio 14, 2015 às 00:35 Postado Maio 14, 2015 às 00:35 Rosca de espinha concentrada - bíceps Encolhimento mestral (se tiver espinha no braço/ombro, pode colocar menos peso) (ombro)
Bunitinhu89 Postado Maio 14, 2015 às 00:47 Postado Maio 14, 2015 às 00:47 (editado) Temos mais um pupilo do mestre no tópico? Mas tenha calma jovem aprendiz,vc esta anos luz para chegar ao menos ,em uma das espinhas do mestre, então recolha-se a sua insignificância. E admire com calma nosso jovem Mestre. espinha direta é fods rsrsrs. Editado Maio 14, 2015 às 00:48 por Bunitinhu89 MonsterFreak, gLfN e César Guarido reagiu a isso 3
MonsterFreak Postado Maio 14, 2015 às 01:04 Postado Maio 14, 2015 às 01:04 Isometria eterna de espinha
KimKaphwann Postado Maio 14, 2015 às 01:14 Postado Maio 14, 2015 às 01:14 (editado) hauahuahauhauahuah esse topico é demais kkkkkkk desenvolvimento espinha , a cada repetiçâo uma espinha no seu ombro nascerá Editado Maio 14, 2015 às 01:15 por KimKaphwann Marlon Henrique01, Bunitinhu89 e gLfN reagiu a isso 3
Marlon Henrique01 Postado Maio 14, 2015 às 01:51 Postado Maio 14, 2015 às 01:51 Esse desenvolvimento é o que mais faz sentido no caso do mestre, agr ta explicado como Ele adquiriu massa + espinha (só os sábios fazem esse) KimKaphwann reagiu a isso 1
gabrielwhey Postado Maio 14, 2015 às 01:57 Postado Maio 14, 2015 às 01:57 Cadê os exercícios pra pegada? O Mestre também tem espinhas nas mãos. Será que é grip espinha que ele Faz? MonsterFreak reagiu a isso 1
KimKaphwann Postado Maio 14, 2015 às 02:09 Postado Maio 14, 2015 às 02:09 Esse desenvolvimento é o que mais faz sentido no caso do mestre, agr ta explicado como Ele adquiriu massa + espinha (só os sábios fazem esse) isso mesmo kkkkkkkkkkkkk Marlon Henrique01 reagiu a isso 1
MonsterFreak Postado Maio 14, 2015 às 02:24 Postado Maio 14, 2015 às 02:24 Espinhalift spankeer reagiu a isso 1
Rataaao Postado Maio 14, 2015 às 02:34 Postado Maio 14, 2015 às 02:34 fiquei sabendo por fontes confiáveis que a Schering ta bolando uma droga nova usando como matéria prima as espinhas do mestre, segundo esse meu amigo que trabalha no lab vão batizar a droga de Espinhol gabrielwhey reagiu a isso 1
Visitante Flex W. Postado Maio 14, 2015 às 04:52 Postado Maio 14, 2015 às 04:52 Rapaz no caso do mestre é full body acneaction
Torf Postado Maio 14, 2015 às 05:01 Postado Maio 14, 2015 às 05:01 Sem querer desvirtuar dos nomes dos exercícios, mas é verdade mesmo que o mestre näo vai mais competir??
spankeer Postado Maio 14, 2015 às 05:37 Postado Maio 14, 2015 às 05:37 Espinhalift MELHOR NOME!!!! KimKaphwann e MonsterFreak reagiu a isso 2
Thraex Postado Maio 14, 2015 às 11:00 Postado Maio 14, 2015 às 11:00 Tá na hora da gente criar Levantamento de espinhas olímpicas, onde a pessoa compete nos 3 exercícios: Clean and espinha, mestre press e levantamento espinha.
C.Golden Postado Maio 14, 2015 às 11:42 Postado Maio 14, 2015 às 11:42 Alguém sabe as medidas do mestre? braço, peito, antebraços, coxas, pantu e espinhas?
Visitante usuario_excluido2333 Postado Maio 14, 2015 às 12:32 Postado Maio 14, 2015 às 12:32 Eu vi q ele tem 38cm de braço, o resto n achei disponivel.
MonsterFreak Postado Maio 14, 2015 às 12:36 Postado Maio 14, 2015 às 12:36 Dava pro mestre ter ficado muito maior pelos ciclos que ele fez , ele nao devia comer e nem treinar direito
samuel2000e15 Postado Maio 14, 2015 às 12:49 Postado Maio 14, 2015 às 12:49 Sem querer desvirtuar dos nomes dos exercícios, mas é verdade mesmo que o mestre näo vai mais competir?? Um user entrou em contato com ele e confirmou que ele vai sim competir.
gLfN Postado Maio 14, 2015 às 13:34 Postado Maio 14, 2015 às 13:34 Vamos la troque uma palavra ou acrescente por espinha . EX: A fantastica fabrica de espinhas KimKaphwann reagiu a isso 1
Visitante usuario_excluido2333 Postado Maio 14, 2015 às 13:42 Postado Maio 14, 2015 às 13:42 Ele n vai competir nao, nao nesse champs pelo que disseram, vai ser no fim do ano mesmo...
Este é um post popular. MonsterFreak Postado Maio 14, 2015 às 13:49 Este é um post popular. Postado Maio 14, 2015 às 13:49 A casa espinha Marlon Henrique01, allioon, gLfN e 3 outros reagiu a isso 6
Bunitinhu89 Postado Maio 14, 2015 às 13:53 Postado Maio 14, 2015 às 13:53 O Senhor Das Espinhas O Espinhecível O Dracurúnculo Espinha Veloz e Furiosa gLfN, gabrielwhey e MonsterFreak reagiu a isso 3
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